【菜科解读】

由于空气污染、空调的使用以及感冒、食物刺激等，越来越多的人容易发生咳嗽、咳痰问题。

咳嗽，不仅仅自己难受，还会影响社交和打扰别人。

下面和一起来看看吧。

吃红枣的好处

而与肺有关的疾病，往往不容易彻底痊愈，所以自古便有养肺一说。

那么养肺吃什么呢?我们今天要给大家推荐的是红枣。

中医里的红枣

在中医里红枣具有补脾和胃、益气生津、养血安神以及缓和药性的作用。

主要用于治疗脾胃虚弱、血虚萎黄和补益身体。

红枣的营养价值

首先，红枣热量高，也素有“铁杆庄稼”之称。

每100g可食用部分，热量可达到276大卡。

所以红枣可用于饥饿时补充体能。

其次，红枣中富含膳食纤维、蛋白质、维生素A等营养物质。

其中所含有的芦丁，对软化血管、降压有好处。

另外，据资料记载红枣对受损后的肝脏有保护作用，含有具有镇静、催眠的成分，以及可提高免疫力、抗疲劳。

在日常饮食中，红枣因为具有缓和药性的作用，所以参与多种药膳的制作。

如止咳化痰的茶饮中，经常用到红枣。

红枣如何吃才能止咳润肺

红枣酒酿鸡蛋

红枣加水煮开后，打入鸡蛋花，再次沸腾后倒入酒酿便可食用。

糯米制作的酒酿具有“润心肺、止咳、治虚劳”等作用。

红枣酒酿鸡蛋具有防寒、开胃、健脾以及润肺等好处，同时也适合产后水肿的女性。

红枣柚子茶

红枣柚子茶的制作，只是在蜂蜜柚子茶的基础上加入了去核的红肿或切片红枣。

柚子皮本就具有止咳化痰作用，加入红枣，兼具了健脾胃、保暖的好处。

生姜红枣茶

生姜红枣茶不仅仅只有生姜和红枣，还添加了枸杞、当归和红糖等熬煮而成。

具有补血、活血、驱寒、暖胃、止咳等好处，适合风寒咳嗽、风寒感冒以及经常痛经、畏寒怕冷等人群，也适合女性美容养颜。

红枣雪梨汤

利用红枣、枸杞、雪梨与银耳等煲汤，可用冰糖或蜂蜜调味。

具有滋阴润燥、利咽喉等好处。

适合经常用嗓的人群。

此外，红枣还可以与乌鸡、小米等煲汤，同样具有润肺功效。

不过，干红枣吃多了容易口干，不适合风热咳嗽。

咳嗽，有时候也是过敏。

发生咳嗽，还可能与过敏有关，过敏性物质反复刺激呼吸道黏膜而发生咳嗽。

过敏性咳嗽，容易出现季节性，如果反复咳嗽吃药不见好，好能就医治疗。

上文提及的止咳润肺药膳只起到辅助调理作用，不能代替药物。

其他止咳方法大全

姜炒鸡蛋

将生姜切丝或丁,鸡蛋打入碗内拌匀，后在锅里加些许食用油煮热，再将姜丝放进油中过一下，接着加入鸡蛋炒熟趁热即食。

晚睡前吃效果最好。

姜煎鸡蛋

在一个未煎熟的荷包蛋上撒一小块切碎的生姜，熟后趁热即食，每日早晚两次，几日即愈。

对久咳不愈无炎症者有效果。

鸡蛋拌白糖

取一个鲜蛋，磕在小碗内，不要搅动，直接加入适量白糖和一匙植物油放锅中蒸熟，晚睡前趁热一次吃完。

轻者一般两三次可愈，重者可多吃几次。

对患有慢性支气管炎伤风感冒后咳嗽易发作的人效果显着。

醋煎鸡蛋

炒锅中放入半勺米醋，用文火烧开后将一个已搅匀的鸡蛋放入煎炒，熟后加适量白糖，凉后即吃。

早晚各吃一个。

一般两三次可愈，重者三天。

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战争打到今天，美以其实已经失败，特朗普想要“胜利逃跑”

美国有线电视新闻网报道，特朗普在竞选式集会上高调宣称：“我们赢得了伊朗战争，但美国将继续战斗，直至完成任务。

” 还在接受美国媒体爱可信新闻的采访中自相矛盾地表示，战争“在第一小时内就结束了。

”“很快就会结束，因为几乎没有可供打击的目标了”。

特朗普这番前后混乱的说辞，根本掩盖不住美以联军的溃败事实，战争已持续12天，美以最初设定的三大作战目标全部落空，特朗普的种种表态，不过是为自己寻找体面退场的借口。

特朗普的言论充满无法自圆其说的矛盾，每一句“胜利宣言”都是自我打脸。

他声称“我们赢得了伊朗战争，但美国将继续战斗，直至完成任务”，这本身就是逻辑悖论：若真已赢得战争，为何还要继续投入兵力、消耗资源去“完成任务”？特朗普的所谓“胜利”，不过是自欺欺人的谎言。

他还炫耀“战争在第一小时内就结束了”，可现实是，战争已连续打了12天，美军在中东的17处设施遭伊朗持续打击，大量目标遭到损毁，还有上百的人员伤亡。

以色列更是深陷导弹与无人机的持续打击中，所谓“一小时结束战争”，完全就是自欺欺人，还要欺骗美国大众和全市及。

更荒谬的是，特朗普称战争“很快就会结束，因为几乎没有可供打击的目标了”，若真无目标可打，美以为何不立即停火？可这句话与战争持续12天、美以官员宣称“将继续打击至少两周”的事实完全相悖。

答案显而易见：所谓“无目标可打”，是美以无力继续推进战事的托词，是打不下去的无奈表态，而非胜利后的从容收尾。

特朗普时而说战争“远超预期进度”，时而说“将持续四到六周”，时而称“赢了但还不够”，这种反复无常，恰恰暴露了他的心虚与慌乱。

事实上，战争打到今天，美以早已彻底失败，其最初设定的三大作战目标，没有一个能够达成。

第一个目标是“推翻伊朗政权”，不仅没能实现，反而适得其反。

哈梅内伊之子穆杰塔巴顺利接任伊朗最高领袖，比哈梅内伊年轻30岁，思维更开阔，更活跃，能力更强。

并且，因为其父母、妻儿、妹妹及妹夫均被美以炸死，身负国仇家恨的他，对美以立场更为强硬，与伊朗伊斯兰革命卫队联系密切，还明确表示要对美以展开“永不停止的报复”，美以颠覆伊朗政权的企图彻底破产。

至于“彻底摧毁伊朗军工产业”和“摧毁伊朗核设施”这两个目标，更是绝无可能实现。

伊朗拥有大约30个地下导弹工厂和无人机工厂，深藏山体且加固完善，战前导弹库存大约3000枚，关键原料足够再造半年。

即便地面军工厂房受损，地下产能仍能持续供应；

其核设施多建于地下80米以上，福尔道、纳坦兹等核心设施防护严密，美以的空袭难以造成实质性摧毁，伊朗的铀浓缩活动仍在推进，核能力并未被削弱。

一边是美以作战目标全部落空，一边是双方损失惨重：美军基地损毁、装备消耗巨大，以色列陷入孤立无援，人员伤亡与经济损失持续攀升。

特朗普深知，继续打下去，只会让美以陷入更深的泥潭，甚至导致以色列经济与军事崩溃，美国在中东的战略布局也将彻底崩塌。

特朗普频频释放“胜利”与“停火”信号，本质上就是想体面退场。

他编造胜利谎言，刻意淡化美以的失败，无非是想掩盖自己决策的失误，保住政治颜面。

这场由美国挑起的战争，最终将以美以的狼狈收场告终。

特朗普所谓“胜利”不过是他对失败的遮羞布。

而特朗普急于抽身的姿态，恰恰印证了美以在失败面前试图以“自我宣布胜利”的方式“胜利逃跑”。

刘邦想要改立太子，为什么会有那么多人反对？

　　共有八个儿子，作为嫡长子，在西汉建立的第二年便被立为太子。

但刘邦并不喜欢刘盈，一方面是他的性格为人仁弱，汉高帝以为他不像自己。

另一方面则是，他有了更好的选择――所生的儿子。

下面小编给大家带来了相关内容，和大家一起分享。

　　是刘邦的老婆没有错，但刘邦妃子也有很多，其中这个戚夫人年轻好看，早已超过了容颜衰老的吕后，刘邦也非常喜欢刘如意，的要废掉刘盈，改立刘如意为太子，但是最终并没有成功，那么刘邦遇到了什么样的阻力呢?　　刘邦所面临的阻力主要来自两个方面。

　　首先是以为代表的集团。

刘盈是吕后的儿子，对于刘盈来说，已经不在乎刘邦对自己的态度了，但是自己的儿子是一定不能从太子之位上下来的。

　　一旦那样的话，那么以吕后为首的吕家人将从天上到地上，毕竟如果刘盈顺利接班的话，我们也知道造成了后来的。

　　所以吕家人和刘盈的利益是联系在一起的，所以吕家人是坚决反对的。

　　很多人说刘邦并不在乎吕家人，之所以废除太子，有一部分愿意就是为了收拾吕家人。

但我们要知道，建国后，吕后并没有闲着，她的野心是很大的，一直在建立自己的势力集团，除了本家人外，还有很多朝臣是属于她的阵营。

　　其次是朝中大臣反对。

　　与吕后反对有区别的是大臣的反对原因是多种多样。

　　自古以来，立嫡立长，刘如意和刘盈相比，无论是“嫡”还是“长”，他都不沾边。

所以很多大臣认为这样有违这个原则。

导致层出不穷的兄弟相杀，骨肉相残的夺嫡之争。

　　有些人反对是坚持让刘邦延续传统和原则，毕竟出现不必要的宫廷争斗。

而另一些人是为了刘盈，毕竟刘盈当时名声不错，这么多年，得到的支持也不少。

　　当然了，还有一部分纯粹是为了个人私利，他们也知道如果刘盈登基的话，那么必然属于吕后一派了，吃不到肉，也是可以分杯羹的。

　　太傅就公开反对刘邦废除太子刘盈。

他甚至说：“皇上一定要废除太子刘盈，我就死在皇上面前。

”他之所以如此，一方面是维护礼仪，另一方面他也知道太子刘盈忠厚孝顺，会是一个不错的。

　　御史大夫，刘邦的老乡说：“臣口不能言，然臣期期知其不可。

陛下欲废太子，臣期期不奉诏。

”为此不惜与刘邦爆发争吵，要知道周昌是有口吃的，说也说不过刘邦，但还是要反对，他之所以如此，也是要维护传统宗法继承制度。

　　史学家曾评价说：　　周昌固争废立，力持正道，不可谓非汉之良臣。

　　但很多人反对的意见主要是为了绑上吕后这条船。

要知道刘邦已经年老，甚至多病，眼看就撑不了多久了。

所以很多人非常眼尖，站到了吕后的阵营里。

　　像在刘邦病重后，等人为了怕得罪吕后，而忤逆刘邦的圣意，放了。

　　而的也曾为吕后出过主意，让吕后请来了商山四皓。

刘邦当时一看就傻眼了，这四位在刘邦的眼里，甚至比过了朝野大臣，他们本身出山就已经说明了问题，还对着刘邦一阵跨刘盈，这让刘邦看到了大汉的希望，所以刘邦就再也没想要换太子这件事。

　　可见，当时的刘邦在废太子这件事上，遇到了太多的阻力，这不是他一咬牙就过去的事。