【菜科解读】

1.郑州出发自驾青海攻略

巧了，刚从青海湖自驾回来。

我来回答

一般来讲，青海，甘肃自驾游有这几个必去打卡之地。

塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、莫高窟、月牙泉、七彩丹霞、卓尔山。

如果时间充足的话最好是都去一下，这个就是大环线了。

时间不够的话可以舍去敦煌，这个就是小环线了。

从郑州出发即使走这个小环线至少也要八天时间，而你的问题是只有七天。

那么解决的办法有两个，第一减少景点；

第二路途辛苦点。

我建议第一条，自驾吗，何必玩儿的那么累呢，累的看景都没了心情就没有意义了。

D1郑州—天水

D2天水—塔尔寺

D3塔尔寺—青海湖—江西沟住宿

D4江西沟—茶卡盐湖—石乃亥住宿看日出

D5石乃亥—鸟岛—刚察—走尕小公路—S204—环湖东路—沙湾或原子城—西宁

D6西宁—西安

D7西安—郑州

个人觉得七天时间这个行程是比较完美的。

天水住宿可以去去麦积山石窟，也可以去去当地的有个很有名的温泉，这个温泉我不太了解，你再了解一下，听说不错，连住宿带洗温泉的想想也不错的。

青海湖是一个去了不想家的地方

去过青海湖的人心会留在那里，早晚还会去。

按我那个行程的话，估计郑州来回要3500公里左右。

油费过路费3000元，其它费用因人而异了。

详细攻略可以点击链接https://imfw.cn/l/90797164

2.郑州出发自驾青海攻略最新

这个很好办，走北线。

你从西宁坐火车，到兰州，到了兰州，换上一趟到内蒙古呼和浩特市的车次，下了车，出了站，在卖票处查一下到山西大同的车次有哪些，如果经济富裕，就找一趟速度快一点的车。

如果经济紧张，就找一趟绿皮车，估计能省近一半的钱，到了大同，在继续寻找到河南郑州的车次。

如果想走南路，还是到兰州，换兰州到重庆的那趟车，到了重庆，有一趟直达郑州的高铁，这样你就绕过西安到达河南郑州。

坐车前，做好核酸检测，路上戴好口罩，服从管理人员的管理，这样你就不会遇到困难，一路顺畅到郑州。

与你一路顺风！

3.郑州自驾到青海湖

巧了，刚从青海湖自驾回来。

我来回答

一般来讲，青海，甘肃自驾游有这几个必去打卡之地。

塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、莫高窟、月牙泉、七彩丹霞、卓尔山。

如果时间充足的话最好是都去一下，这个就是大环线了。

时间不够的话可以舍去敦煌，这个就是小环线了。

从郑州出发即使走这个小环线至少也要八天时间，而你的问题是只有七天。

那么解决的办法有两个，第一减少景点；

第二路途辛苦点。

我建议第一条，自驾吗，何必玩儿的那么累呢，累的看景都没了心情就没有意义了。

D1郑州—天水

D2天水—塔尔寺

D3塔尔寺—青海湖—江西沟住宿

D4江西沟—茶卡盐湖—石乃亥住宿看日出

D5石乃亥—鸟岛—刚察—走尕小公路—S204—环湖东路—沙湾或原子城—西宁

D6西宁—西安

D7西安—郑州

个人觉得七天时间这个行程是比较完美的。

天水住宿可以去去麦积山石窟，也可以去去当地的有个很有名的温泉，这个温泉我不太了解，你再了解一下，听说不错，连住宿带洗温泉的想想也不错的。

青海湖是一个去了不想家的地方

去过青海湖的人心会留在那里，早晚还会去。

按我那个行程的话，估计郑州来回要3500公里左右。

油费过路费3000元，其它费用因人而异了。

详细攻略可以点击链接https://imfw.cn/l/90797164

4.郑州出发自驾青海攻略路线

驾车前往 青海省西宁市 的路线

1,361 公里 – 大约 14 小时 48 分钟

河南省郑州市

1. 从东三街向北方向，前往丰产路

368 米

2. 在丰产路向右转

0.8 公里

3. 在文化路向左转

2.9 公里

4. 在北环路向右转

319 米

5. 走左侧匝道，走北环路

2.7 公里

6. 上匝道走东环路

4.5 公里

7. 沿107 National Rd/107国道继续前行

372 米

8. 上匝道，前往洛开高速

部分收费路段

357 米

9. 在交岔路口继续沿指向洛开高速的方向向左，走洛开高速

收费路段

149 公里

10. 沿连霍高速继续前行

收费路段

178 公里

11. 沿西潼高速继续前行

收费路段

129 公里

12. 下 阎良/铜川/城北/咸阳/机场/宝鸡/绕城高速 出口，前往绕城高速

收费路段

422 米

13. 在交岔路口继续沿指向绕城高速的方向向右，走绕城高速

收费路段

33.0 公里

14. 下 宝鸡 出口走西宝高速

收费路段

160 公里

15. 沿310 National Rd/310国道继续前行

7.5 公里

16. 沿太宁隧道继续前行

1.2 公里

17. 从太宁隧道向左转，进入310 National Rd/310国道

5.1 公里

18. 沿李家山隧道继续前行

1.4 公里

19. 沿310 National Rd/310国道继续前行

11.9 公里

20. 沿渭河大桥继续前行

310 米

21. 沿310 National Rd/310国道继续前行

3.2 公里

22. 沿韩家山隧道继续前行

1.1 公里

23. 沿310 National Rd/310国道继续前行

9.3 公里

24. 沿老柴窝隧道继续前行

0.5 公里

25. 沿310 National Rd/310国道继续前行

446 米

26. 沿马宗山隧道继续前行

0.5 公里

27. 沿310国道/牛北公路继续前行

继续沿310 National Rd/310国道前行

部分收费路段

116 公里

28. 在 310国道/兴陇路 稍向右转

继续沿310 National Rd/310国道前行

1.4 公里

29. 在环形交叉口，下第 1 个出口上天北高速

12.3 公里

30. 沿天巉公路继续前行

部分收费路段

20.1 公里

31. 稍向右转，继续沿天巉公路前行

收费路段

20.7 公里

32. 继续沿天巉公路直行

部分收费路段

151 公里

33. 稍向右转，继续沿天巉公路前行

9 米

34. 在十八里铺互通立交桥稍向左转

87 米

35. 上匝道走巉柳高速

部分收费路段

77.9 公里

36. 沿柳忠高速继续前行

收费路段

34.5 公里

37. 沿丹拉高速继续前行

收费路段

21.3 公里

38. 下出口后走兰海高速

收费路段

80.0 公里

39. 沿兰西高速继续前行

收费路段

118 公里

40. 沿柴达木路继续前行

0.6 公里

41. 上匝道走西塔高速

0.7 公里

42. 下出口，前往祁连路

244 米

43. 在祁连路向右转

1.2 公里

44. 在长江路向右转

0.7 公里

45. 在七一路向左转

294 米

46. 向左转

48 米

47. 向右转

146 米

48. 向右转

219 米

49. 向右转

121 米

5.郑州去甘肃青海自驾攻略

驾车前往 青海省西宁市 的路线

1,361 公里 – 大约 14 小时 48 分钟

河南省郑州市

1. 从东三街向北方向，前往丰产路

368 米

2. 在丰产路向右转

0.8 公里

3. 在文化路向左转

2.9 公里

4. 在北环路向右转

319 米

5. 走左侧匝道，走北环路

2.7 公里

6. 上匝道走东环路

4.5 公里

7. 沿107 National Rd/107国道继续前行

372 米

8. 上匝道，菜叶说说，前往洛开高速

部分收费路段

357 米

9. 在交岔路口继续沿指向洛开高速的方向向左，走洛开高速

收费路段

149 公里

10. 沿连霍高速继续前行

收费路段

178 公里

11. 沿西潼高速继续前行

收费路段

129 公里

12. 下 阎良/铜川/城北/咸阳/机场/宝鸡/绕城高速 出口，前往绕城高速

收费路段

422 米

13. 在交岔路口继续沿指向绕城高速的方向向右，走绕城高速

收费路段

33.0 公里

14. 下 宝鸡 出口走西宝高速

收费路段

160 公里

15. 沿310 National Rd/310国道继续前行

7.5 公里

16. 沿太宁隧道继续前行

1.2 公里

17. 从太宁隧道向左转，进入310 National Rd/310国道

5.1 公里

18. 沿李家山隧道继续前行

1.4 公里

19. 沿310 National Rd/310国道继续前行

11.9 公里

20. 沿渭河大桥继续前行

310 米

21. 沿310 National Rd/310国道继续前行

3.2 公里

22. 沿韩家山隧道继续前行

1.1 公里

23. 沿310 National Rd/310国道继续前行

9.3 公里

24. 沿老柴窝隧道继续前行

0.5 公里

25. 沿310 National Rd/310国道继续前行

446 米

26. 沿马宗山隧道继续前行

0.5 公里

27. 沿310国道/牛北公路继续前行

继续沿310 National Rd/310国道前行

部分收费路段

116 公里

28. 在 310国道/兴陇路 稍向右转

继续沿310 National Rd/310国道前行

1.4 公里

29. 在环形交叉口，下第 1 个出口上天北高速

12.3 公里

30. 沿天巉公路继续前行

部分收费路段

20.1 公里

31. 稍向右转，继续沿天巉公路前行

收费路段

20.7 公里

32. 继续沿天巉公路直行

部分收费路段

151 公里

33. 稍向右转，继续沿天巉公路前行

9 米

34. 在十八里铺互通立交桥稍向左转

87 米

35. 上匝道走巉柳高速

部分收费路段

77.9 公里

36. 沿柳忠高速继续前行

收费路段

34.5 公里

37. 沿丹拉高速继续前行

收费路段

21.3 公里

38. 下出口后走兰海高速

收费路段

80.0 公里

39. 沿兰西高速继续前行

收费路段

118 公里

40. 沿柴达木路继续前行

0.6 公里

41. 上匝道走西塔高速

0.7 公里

42. 下出口，前往祁连路

244 米

43. 在祁连路向右转

1.2 公里

44. 在长江路向右转

0.7 公里

45. 在七一路向左转

294 米

46. 向左转

48 米

47. 向右转

146 米

48. 向右转

219 米

49. 向右转

121 米

6.郑州到青海自驾游最佳路线图

驾车前往 青海省西宁市 的路线

1,361 公里 – 大约 14 小时 48 分钟

河南省郑州市

1. 从东三街向北方向，前往丰产路

368 米

2. 在丰产路向右转

0.8 公里

3. 在文化路向左转

2.9 公里

4. 在北环路向右转

319 米

5. 走左侧匝道，走北环路

2.7 公里

6. 上匝道走东环路

4.5 公里

7. 沿107 National Rd/107国道继续前行

372 米

8. 上匝道，前往洛开高速

部分收费路段

357 米

9. 在交岔路口继续沿指向洛开高速的方向向左，走洛开高速

收费路段

149 公里

10. 沿连霍高速继续前行

收费路段

178 公里

11. 沿西潼高速继续前行

收费路段

129 公里

12. 下 阎良/铜川/城北/咸阳/机场/宝鸡/绕城高速 出口，前往绕城高速

收费路段

422 米

13. 在交岔路口继续沿指向绕城高速的方向向右，走绕城高速

收费路段

33.0 公里

14. 下 宝鸡 出口走西宝高速

收费路段

160 公里

15. 沿310 National Rd/310国道继续前行

7.5 公里

16. 沿太宁隧道继续前行

1.2 公里

17. 从太宁隧道向左转，进入310 National Rd/310国道

5.1 公里

18. 沿李家山隧道继续前行

1.4 公里

19. 沿310 National Rd/310国道继续前行

11.9 公里

20. 沿渭河大桥继续前行

310 米

21. 沿310 National Rd/310国道继续前行

3.2 公里

22. 沿韩家山隧道继续前行

1.1 公里

23. 沿310 National Rd/310国道继续前行

9.3 公里

24. 沿老柴窝隧道继续前行

0.5 公里

25. 沿310 National Rd/310国道继续前行

446 米

26. 沿马宗山隧道继续前行

0.5 公里

27. 沿310国道/牛北公路继续前行

继续沿310 National Rd/310国道前行

部分收费路段

116 公里

28. 在 310国道/兴陇路 稍向右转

继续沿310 National Rd/310国道前行

1.4 公里

29. 在环形交叉口，下第 1 个出口上天北高速

12.3 公里

30. 沿天巉公路继续前行

部分收费路段

20.1 公里

31. 稍向右转，继续沿天巉公路前行

收费路段

20.7 公里

32. 继续沿天巉公路直行

部分收费路段

151 公里

33. 稍向右转，继续沿天巉公路前行

9 米

34. 在十八里铺互通立交桥稍向左转

87 米

35. 上匝道走巉柳高速

部分收费路段

77.9 公里

36. 沿柳忠高速继续前行

收费路段

34.5 公里

37. 沿丹拉高速继续前行

收费路段

21.3 公里

38. 下出口后走兰海高速

收费路段

80.0 公里

39. 沿兰西高速继续前行

收费路段

118 公里

40. 沿柴达木路继续前行

0.6 公里

41. 上匝道走西塔高速

0.7 公里

42. 下出口，前往祁连路

244 米

43. 在祁连路向右转

1.2 公里

44. 在长江路向右转

0.7 公里

45. 在七一路向左转

294 米

46. 向左转

48 米

47. 向右转

146 米

48. 向右转

219 米

49. 向右转

121 米

7.从郑州自驾游青海旅游攻略

1，青藏线， 从河南到西安，宰到兰州 ，西宁 上青藏线就可以， 不过要看你是什么车，这条路路面很好，对车辆要求不高，一辆夏利就足以，但是海拔比较高，对身体的要求很高2川藏线，从河南到武汉 ，再到宜昌 ，上318国道，直达拉萨， 这条线要看伲的时间了， 78月的时候那时很难走的，雨季 来临，所以危险，最好是56 9 10月份最好，呵呵 ，还有就是对车辆的要求很高，最好是越野级的，做好准备吧，，，我也要进藏，不过是骑车。

8.郑州自驾青海湖路线攻略

可以，一路向西，如从郑州走的话，直接上连霍高速，过洛阳，从三门峡出省。

过华山、潼关，进入西安市，可以住一晚，逛逛夜市，品尝美食。

第二天过宝鸡、天水，（对了还有陈仓），到达兰州，尝尝名满天下的牛肉面。

第三天直达西宁，穿城而过，中午就可到达大美青海湖，尽情玩耍吧！

9.郑州到青海自驾

郑州-西安-兰州-西宁-格尔木-拉萨-日喀则-江孜-亚东-泽当-米林-八一-然乌-昌都-康定-成都

玩转科技趣无限 燃动春日筑华章——西流湖小学第三届科技运动会精彩落幕

春风浩荡，万物竞发。

2026年4月23日，伊河路小学教育集团西流湖校区迎来了一场穿越时空、叩问未来的科技盛会——“探时空经纬，揽星河万顷”第三届科技运动会。

绿茵场上，历史与未来交汇，想象与创造齐飞。

伴随着激昂的音乐，活动正式拉开帷幕。

在中原区少先队总辅导员鹿坤的郑重宣布下，彩球腾空飞扬，《运动员进行曲》瞬间点燃全场！国旗班昂首阔步，尽显飒爽英姿；

郑州科技馆的专业裁判员团队紧随其后，化身赛场上的公正守护者，用专业与严谨为科技竞技护航。

各年级方阵依次入场，朝气蓬勃。

入场式以“穿越时空的科技之旅”为主题，各年级演绎科技演进历程。

一年级以“古代文明”为主线，手持火药、司南、字模与纸鸢，致敬中华智慧；

二年级以“交通变迁”为脉络，从绿皮火车到复兴高铁，生动演绎“中国速度”；

三年级化身“小小太空人”，平衡车与飞行器交织出探索星辰大海的画卷。

每一个年级都是一段科技史，每一张笑脸都是一颗未来之星。

在《祖国不会忘记》的旋律中，湖小少年从四方汇聚，组成“火箭”造型，翻花变幻红、黄两色。

随着“点火！升空！”的口令，少年们如繁星四散，展现出“聚是一团火，散是满天星”的精神风貌。

随后，全体学生唱响军歌，军体拳虎虎生风，气势如虹，尽显新时代少年的坚韧与担当。

科技秀环节将现场气氛推向首个高潮。

郑州科技馆的机器人舞团以酷炫舞步点燃全场；

科学秀《极寒之旅》将深奥原理化作舞台奇迹，带领孩子们走进奇妙的科学世界。

科技竞技赛更是精彩纷呈。

一年级“回形针水上漂”中，亲子屏息凝神，看回形针奇迹般浮于水面；

“纸船承重”里，纸船承载数枚硬币，孩子们紧张地数着、喊着。

二年级“冲浪风火轮”赛道上，亲子搭档奋力冲刺；

“纸桥承重”现场，孩子们惊叹于结构的力量。

三年级“智构云桥”前，亲子默契配合，鲁班榫卯结构桥逐渐成形；

“铁丝陀螺”制作区，陀螺飞旋的瞬间吸引全场目光。

每一次尝试都是思维的碰撞，每一次成功都是自信的绽放。

此外，科技展品体验区让孩子们零距离接触光导传声、气泡竞赛、农夫过河等互动项目，科学不再是书本上的文字，而是触手可及的奇妙世界。

本次盛会是科学与生活的诗意相遇，更是科学教育加法的精彩答卷。

西流湖小学将继续以馆校协同、课程融合、活动赋能培育学生创新素养，为中原品质教育高质量发展贡献 “湖小智慧”，让少年科创梦与时代同频、与未来同行！（刘晓银/文 唐睿/图）

农村合作医疗报销比例2026一览，郑州农村合作医疗报销比例怎么算

2026年，新农合报销比例再次迎来调整。

这些变化不仅关乎农民朋友的医疗费用报销，更体现了对农民健康的高度重视。

本文将为您详细介绍新农合报销比例的变化情况，下面随菜科网小编一起来了解农村合作医疗报销详情。

2026年新农合（新型农村合作医疗）的报销比例因医疗服务类型、地区和医疗机构级别而有所不同。

以下是根据有关消息整理的2026年新农合报销比例的大致情况：一、?门诊报销?：?村卫生室?：最高报销60%，单次药费限10元，年度限额100元。

?镇卫生院?：报销40%，检查/手术费限50元，药费限100元。

?慢性病?：高血压、糖尿病（“两病”）门诊用药报销70%，乙类药自付10%。

?门诊慢特病?：不设起付线，年度限额内报销70%（乙类药自付10%），最多可选3种病种，每增加1种限额+300元?1。

二、大病报销比例门诊统筹：乡、村补助比例分别提高到65%、75%。

住院费用补助一级医疗机构住院费用在400元以下者，不设起付线。

二级医疗机构补助比例提高到75%~80%。

三级医疗机构补助比例提高到55%~60%。

省三级医疗机构补助比例提高到55%。

特定疾病补助儿童先心病等8种大病，新农合补助病种定额的70%。

肺癌等12种大病，新农合补助病种定额力争达到70%。

三、?住院报销?：?乡镇卫生院?：90%。

?异地就医?：经转诊至市外定点医院报销80%（如县级65%则异地报52%）；

未转诊或探亲务工按70%比例报销，起付线600元?。

需要注意的是，以上报销比例和限额仅为大致情况，具体报销比例和限额可能因地区、医疗机构级别、方案调整等因素而有所不同。

因此，在办理报销手续前，咨询当地医保部门或相关机构以获取最准确的信息。