【菜科解读】

维生素E又名生育酚。

主要用于抗衰老、预防习惯性流产、先兆流产、绝经期综合征等。

也可用于肌萎缩、肌营养不良、肝炎、肝硬化、冠心病的辅助治疗。

临床上还发现可用来防治多种疾病。

现选择介绍以下15种，供读者参考。

1.治疗产后缺乳用法：口服维生素E每次200毫克，每天2～3次，连续服药5天。

结果：用维生素E治疗产后缺乳患者30例，有效率为90%。

26例5天内每次泌乳量超过60毫升（治疗前每次少于10毫升），与对照组有明显差异。

2.治疗宫内节育器引起的月经过多用法：内服维生素E，每次100毫克，每2天1次，14天为1个疗程。

根据病情可重复治疗，直至症状消失为止。

3.防治痔疮内服维生素E治疗痔疮，可达到良好效果。

除多年顽固性痔疮外，一般不需手术治疗。

用法：口服维生素E，每次50毫克，每天3次，温开水送服。

4.护肤用5%维生素E醋酸脂乳剂涂皮肤，每天2次，4天后透皮水分损耗分别减少19%和24%。

因维生素E能渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，故是理想的润肤剂，同时，维生素E对于防止紫外线损伤，保持皮肤弹性，延缓皮肤的老化进程均有作用。

5.防治黄褐斑补给足量的维生素E（每次100毫克，每天2～次），或维生素E与锌剂合并使用，可防治黄褐斑。

但应注意，连续用药6个月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。

应在医生指导下服用。

6.治疗多形红斑有报导应用维生素E治疗多形红斑患者75例，治愈70例，好转3例，无效2例。

用法：内服维生素E，每次75毫克，每天3次。

皮疹消退后再服4～6天。

局部痒者可外搽炉甘石洗剂。

7.治疗消化性溃疡有人用维生素E配合硫糖铝、阿托品治疗消化性溃疡。

服药后可使症状消失，溃疡愈合，治愈率为78.4%，总有效率为91.5%;对照组治愈率为16.7%，总有效率为26.3%。

两组比较差异非常显着。

用法：维生素E400毫克，每天2次（在清晨及睡前空腹服），每次同时服硫糖铝0.5克，阿托品0.3毫克，服药前后1小时不进食。

连续用药4周。

8.治疗痛经用维生素E防治痛经，效果极好。

用法：口服维生素E，每天300毫克。

维生素E又名生育酚。

主要用于抗衰老、预防习惯性流产、先兆流产、绝经期综合征等。

也可用于肌萎缩、肌营养不良、肝炎、肝硬化、冠心病的辅助治疗。

临床上还发现可用来防治多种疾病。

现选择介绍以下15种，供读者参考。

9.治疗新生儿硬肿症新生儿硬肿症是寒冷、早产感染等因素引起的皮肤脂肪硬化和水肿，维生素E具有改善末梢循环，增加血流量，促进代谢的作用。

每次给维生素E5～10毫克，每天1次，肌肉注射，连用5～7天，有明显的效果。

10.增加乳汁分泌从孕期37周开始至分娩期间，每天口服维生素E600毫克。

结果：应用维生素E后，哺乳期乳量明显增加。

11.治疗慢性腰腿痛口服维生素E，每次100毫克，每天3次。

有显着的作用。

12.治疗原发性面肌痉挛用维生素E治疗原发性面肌痉挛患者8例，其中显效5例，好转3例。

用法：每次100毫克，每天3次，3个月为1个疗程。

有一女性患者，治疗前每日阵发性抽搐10余次。

每次跳动30秒。

经用维生素E治疗35天后，抽搐偶有发生，每日最多1～3次，有时2～3天才1次，每次仅数秒钟。

13.治疗小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）用法：①维生素E10毫克，口服，每天3次，7天为1个疗程;②维生素E5毫克，在患侧委中穴及足三里作穴位注射，每穴位2.5毫克，每天1次，5天为1个疗程。

14.治疗口腔溃疡据报道，用维生素E治疗口腔溃疡患者67例，其中40例系复发性口腔溃疡。

用药后，22例溃疡疼痛消失，2～3天后创面愈合。

19例疱疹性口炎，用药3～4天后，疼痛消失，溃疡面上皮开始修复。

用法：维生素E3克，糖精0.1克，香草香精0.15毫升，乳糖100克，研粉混合均匀后，涂布于溃疡面上，每天3次。

另有人用维生素E配合黄连素治疗小儿复发性口腔粘膜溃疡患者，总有效率为85%。

用法：维生素E1粒（100毫克）与黄连素1片（100毫克）混合，涂于患处，每日数次。

15.预防重度妊高征谭永玲等将66例轻度妊娠高血压综合征患者随机分为2组，对照组33例按常规处理，治疗组33例在正常处理的同时，口服维生素E0.1克，每天3次，连续服药至预产期止。

结果：治疗组的平均动脉压、重度妊娠高血压综合征发生率及剖宫产率明显低于对照组。

可见，维生素E具有预防轻度妊娠高血压综合征病情发展的作用。

哪些星座女是天然的童颜，哪些星座女是天然健康｜M7Q星座2605

这时候，出现一张漂亮的娃娃脸，我们会下意识嫉妒。

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玩转科技趣无限 燃动春日筑华章——西流湖小学第三届科技运动会精彩落幕

2026年4月23日，伊河路小学教育集团西流湖校区迎来了一场穿越时空、叩问未来的科技盛会——“探时空经纬，揽星河万顷”第三届科技运动会。

绿茵场上，历史与未来交汇，想象与创造齐飞。

伴随着激昂的音乐，活动正式拉开帷幕。

在中原区少先队总辅导员鹿坤的郑重宣布下，彩球腾空飞扬，《运动员进行曲》瞬间点燃全场！国旗班昂首阔步，尽显飒爽英姿；

郑州科技馆的专业裁判员团队紧随其后，化身赛场上的公正守护者，用专业与严谨为科技竞技护航。

各年级方阵依次入场，朝气蓬勃。

入场式以“穿越时空的科技之旅”为主题，各年级演绎科技演进历程。

一年级以“古代文明”为主线，手持火药、司南、字模与纸鸢，致敬中华智慧；

二年级以“交通变迁”为脉络，从绿皮火车到复兴高铁，生动演绎“中国速度”；

三年级化身“小小太空人”，平衡车与飞行器交织出探索星辰大海的画卷。

每一个年级都是一段科技史，每一张笑脸都是一颗未来之星。

在《祖国不会忘记》的旋律中，湖小少年从四方汇聚，组成“火箭”造型，翻花变幻红、黄两色。

随着“点火！升空！”的口令，少年们如繁星四散，展现出“聚是一团火，散是满天星”的精神风貌。

随后，全体学生唱响军歌，军体拳虎虎生风，气势如虹，尽显新时代少年的坚韧与担当。

科技秀环节将现场气氛推向首个高潮。

郑州科技馆的机器人舞团以酷炫舞步点燃全场；

科学秀《极寒之旅》将深奥原理化作舞台奇迹，带领孩子们走进奇妙的科学世界。

科技竞技赛更是精彩纷呈。

一年级“回形针水上漂”中，亲子屏息凝神，看回形针奇迹般浮于水面；

“纸船承重”里，纸船承载数枚硬币，孩子们紧张地数着、喊着。

二年级“冲浪风火轮”赛道上，亲子搭档奋力冲刺；

“纸桥承重”现场，孩子们惊叹于结构的力量。

三年级“智构云桥”前，亲子默契配合，鲁班榫卯结构桥逐渐成形；

“铁丝陀螺”制作区，陀螺飞旋的瞬间吸引全场目光。

每一次尝试都是思维的碰撞，每一次成功都是自信的绽放。

此外，科技展品体验区让孩子们零距离接触光导传声、气泡竞赛、农夫过河等互动项目，科学不再是书本上的文字，而是触手可及的奇妙世界。

本次盛会是科学与生活的诗意相遇，更是科学教育加法的精彩答卷。

西流湖小学将继续以馆校协同、课程融合、活动赋能培育学生创新素养，为中原品质教育高质量发展贡献 “湖小智慧”，让少年科创梦与时代同频、与未来同行！（刘晓银/文 唐睿/图）