【菜科解读】

　　含氟牙膏是含有氟化物的牙膏[1]，用于预防龋齿，世界上第一支含氟牙膏是由美国科研机构研制[2]。

含氟牙膏的原理是牙膏中的氟离子在人的口腔中能形成氟化钙，氟化钙能够坚固牙齿，从而达到防蛀的目的，儿童应每天使用含氟牙膏刷牙两次，刷牙过程中不要吞咽，刷完后用清水漱口，吐净口腔中的残余物[2]。

含氟牙膏可以促进牙齿矿化和抑制细菌的产生，在牙萌出以后牙齿表层还不是很坚固，所以用含氟牙膏会促进牙齿再矿化，但是不建议低龄儿童使用，因为氟化物需要吐出，不宜吞食[3]。

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健康第一 守护成长

■记者 张允铎 通讯员 任姗姗 张芳楠 文/图 为深入践行“健康第一”的教育理念，切实推动学生身心健康发展，近日，西安市浐灞第十九小学特邀灞桥区医院口腔科医生走进校园，为五年级学生带来了一场生动有趣的口腔健康知识宣讲，让健康的种子在孩子们心中生根发芽。

活动伊始，口腔医生结合五年级学生的认知特点，以亲切自然的口吻、通俗易懂的语言拉开宣讲序幕。

“牙齿是我们身体的‘小卫士’，可它也会‘生病’哦！”这个巧妙的比喻瞬间吸引了孩子们的注意力，课堂氛围也随之活跃起来。

医生围绕口腔健康的重要性、正确刷牙方法、龋齿预防及日常饮食对牙齿的影响等核心内容，通过实物展示、互动提问、现场演示等多种形式，层层深入展开讲解。

互动环节中，孩子们热情高涨，纷纷举手提问。

“王医生，为什么吃完甜食后牙齿会疼呀？”“怎样才能让牙齿一直白白的？”针对孩子们的疑问，王医生一一进行解答，还借助牙齿模型现场演示正确刷牙步骤，强调“巴氏刷牙法”的关键要点，提醒孩子们要坚持早晚刷牙、饭后漱口，少吃高糖零食，定期进行口腔检查。

同时，王医生结合常见口腔问题案例，深入浅出地剖析不良口腔习惯的危害性，让孩子们直观认识到保护口腔健康的重要性。

此次口腔健康宣讲活动，不仅让孩子们系统掌握了口腔护理知识，更帮助他们养成了良好的口腔卫生习惯，真正将“健康第一”的理念融入日常。

氟化物防龋 - 搜狗百科

　　氟化物能够预防龋病是20世纪预防口腔医学对人类最大的贡献。

氟广泛存在于自然界中，人体可以从饮水、食物、空气等多种途径摄入氟。

氟是人体健康所必需的一种微量元素，适量的氟化物对机体的代谢产生积极作用。

氟化物防龋可以分为全身应用和局部应用。

其中全身应用最经典的方法是调节饮水中氟化物浓度；

局部用氟最常见的是用含氟牙膏刷牙，此外还包括专业涂氟。

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氟广泛存在于自然界中，人体可以从饮水、食物、空气等多种途径摄入氟。

氟是人体健康所必需的一种微量元素，适量的氟化物对机体的代谢产生积极作用。

氟化物防龋可以分为全身应用和局部应用。

其中全身应用最经典的方法是调节饮水中氟化物浓度；

局部用氟最常见的是用含氟牙膏刷牙，此外还包括专业涂氟。

西医学名　　氟化物防龋 　　展开发病部位　　牙齿 　　展开所属科室　　五官科 - 口腔科 　　展开传染性　　无传染性 　　展开