【菜科解读】

风湿痛指的是风湿病引起的疼痛。

而风湿病大家都很熟悉，它是一种比较难以治愈的慢性病。

在治疗风湿病的时候，医生往往在交代患者用药的时候，都要交代患者注意饮食习惯。

只有这样做到饮食方面的忌口，才能有利于病情的康复。

那么风湿痛患者的饮食注意事项都有哪些呢？

1、无论食补还是药补对风湿性关节炎患者都是有益的但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力，虽是营养佳品但体内有湿热或舌苔粘腻者多食反而腹胀不适不思饮食。

2、饮食宜清淡。

风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。

病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。

一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

3、风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。

一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。

只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。

一旦病情稳定，忌口即可放宽。

4、饮食要节制。

饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。

不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

5、饮食不可偏嗜鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬菜瓜果均不可忽视应搭配合理。

经过上边的介绍，我们知道了风湿痛的饮食注意事项都有哪些。

所以在日常生活中，一旦风湿痛患者在进行药物治疗的同时，一定要注意合理饮食，对病情不利的食物尽量不要食用。

只有这样坚持一段时间，才能取得比较不错的效果。

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文字|产房 刘帅

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记者 陈春刚 整理