【菜科解读】

　　滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空。

今天小编来说说李世民的故事。

　　公元618年，建立，在不久的将来它成为了整个华夏最了不起的统一王朝。

每每百姓骄傲感慨，都会系数那些开国先烈的英勇与谋略。

只是，当提及“国父”之时，明明第一任是李渊，为何李世民的影子总在脑子里挥之不去呢?

　　因为无论谋划称帝、招兵白马、统兵作战，李世民都发挥了巨大作用。

　　《》记录了这么一段，非常有趣，又非常值得揣测：李世民想要反隋，万事俱备，但想到父亲李渊还不知道这一切，可就犯难了。

老实说吧，他老人家没准不答应还会把自己臭骂一顿，就算他心里真答应，可万一抹不开面子呢?

　　于是和朋友一合计，李世民想出来个混招…从晋阳宫找来几个美女，趁着李渊酒醉的时候送到他屋里。

在当时，臣子和宫女过夜可是犯了大忌的，等到李渊醒来，纵使千万个不乐意也只能反隋了。

毕竟已经犯法，左右都是个死，还不如图个痛快。

　　这让我们想起来末年起义那篇文章，陈胜吴广因为天气原因道路不通，耽误了行程，左右是死，还不如起义呢。

　　当然，后世发现的秦简证明，在秦代延期征戍不是死罪。

要么是暴政下，不按照国家法度治国，要么是陈胜吴广不了解详情。

但是总而言之呢，置之死地，总会生出绝处逢生的欲望的。

　　李渊知道李世民的计谋后，非常吃惊，“你怎么可以这样呢!”。

于国法而言，主动犯法，于家法而言，又陷害自己的父亲，怎么说都算得上大逆不道了。

但是李渊又道“我爱护你，所以不会去举报你的!”在这以后，起兵反隋了。

　　这时候我们不妨揣摩一下李世民行此计的心理：

　　大业十三年，李渊被任命为太原的留守，晋阳宫监，成为一个地区的最高军事首领，言外之意――他有兵。

在掌握兵权的这段时间里，李渊四处剿匪、平乱，同时呢他的儿子李世民很乐于私下结交各路英雄，把逃难的、没出路的，却又有天赋异禀的人收到自己麾下，言外之意――他有人。

末年，社会矛盾尖锐。

首先多次用兵错失了建国初期休养生息的机会，民怨沸腾;其次，兴修水利，筹备军饷，一定程度上把财政压力转交到百姓手里，以至于民变和军阀叛变四起，意思是――隋朝离灭亡不远了。

以上种种条件，可谓，东风是什么?一个借口。

一个让李渊甘愿放弃贵族身份，投身不稳定事业的借口;一个让李渊放弃和隋朝的亲缘关系(他的姨妈是)，只谈民生和理想的借口。

这个借口，李世民找到了，而李渊就真的不懂吗?未必。

　　后面的事情我们就都知道了。

同年十一月，李渊对外宣布“呢，已经不太适合做皇帝了!尊他为太上皇吧!让他的做皇帝。

”同时，把自己封为唐王、大丞相、尚书令。

另一边也有野心的一看“不行!我再不做点什么就来不及了!”于是乎杀了隋炀帝，自己称帝。

李渊一看这可好，最后一层窗户纸你帮我捅破了，“谢谢您嘞!”，随后接受王杨侑的，建国大唐。

　　后记(解释一个历史争议)：唐朝的建立，最源头要从晋阳起兵反隋开始算起，但是若说“动意”者，历史一直是有争议的，有部分人觉得是李世民，还有人觉得李渊是主谋。

史料是这样说的(经过翻译)：

　　《》，唐太宗李世民和刘文静谋划起兵。

《新唐书》，李世民觉得隋朝必亡，所以开始筹划建国，这些前期准备李渊是不知道的。

我们可以看到，新旧唐书都以李世民谋划为主要观点，而后来的《》也取这个意思，只是细节描述的更多，例如在说到裴寂时称其本来与李渊是旧交，后来跟着李世民一起游说。

而还有部分历史学者，在考证历史资料时，发现对李世民的出生年月记载有误，也就是说，很可能景阳起兵时他还小。

　　这个历史争议的意义在于，如何判断李渊的心性，是颇具城府呢?还是为人稳妥。

但不管哪种结论，作为一个举兵反隋的隋朝贵族，魄力肯定是有的，再看其建国后的步调，计谋应该也不缺。

为什么全世界有那么多以“船”为造型的建筑？

出于好奇，我去查找了一下这个七星级酒店的资料。

结果在查资料的过程中发现：原来全世界有这么多与“船”相关的建筑，不仅造型多种多样，业态也十分丰富。

一个问题就在我的脑海中出现：为什么会有这么多建筑，不约而同地选择“船”作为设计灵感？ 今天这篇文章就来聊聊这个话题。

02 帆船酒店 先来了解一下帆船酒店的由来。

据报道，这个酒店是由迪拜王储阿勒马克图姆发起的倡议，他认为：建筑要成为地标必须依赖简单而独特的形状，一个地标应该只需用几笔就能描述出来。

酒店的建筑设计，由英国阿特金斯集团（WSAtkins）的建筑师汤姆·赖特主持。

建筑外形就像阿拉比船帆，既反映了阿拉伯传统，也象征照亮迪拜未来的灯塔。

室内设计由马来西亚华人设计师周娟（Khuan Chew）主持，充满活力的装饰色调来自沙漠的四大元素：土、气、火和水。

关于帆船酒店的详细介绍，感兴趣的朋友可以扩展阅读：《》 而帆船酒店之所以选择“帆船”作为设计理念，一方面是体现文化性，另一方面是呼应波斯湾的在地性！ 03 文化传承 人类文明的发祥，往往伴随着河流与海洋，而船正是人类征服海洋的工具。

帆船象征着乘风破浪、勇往直前的探索精神，代表着人类对未知世界的无限向往。

如上图为厦门双子塔——世贸海峡大厦，大家一眼就能看出它的造型就是模拟的风帆造型。

双塔高300米，总建筑面积27万㎡，是集酒店、写字楼、SOHO 办公，以及观光旅游、购物、休闲、娱乐、餐饮等于一体的城市综合体，由美国Gensler事务所操刀设计。

虽然这并不是全国最高的双塔，但却是我认为最独特的，给我留下了深刻的印象。

其实除了中国之外，日韩对帆船也是钟爱有加。

因为在中国及东亚文化中，“一帆风顺”是极其高级的祝福，建筑取船之形，寄托了人们对事业顺遂、平安吉祥的祈愿。

如上图为日本建筑师青木淳设计的LV专卖店，他通过金属刻纹与麻绳缆柱等符号，将航海主题与LV的品牌故事紧密的联系在了一起。

LV最初是以旅行箱起步的，所以与帆船一样都是旅行的主题。

而设计师以江户时代的"桧垣回船"为原型，白色弧形外观犹如扬帆巨舟，以此致敬大阪作为日本重要港口的这段历史。

04 呼应场地 除了文化性之外，选择“船”作为设计灵感的建筑，往往还为了表达在地性。

对于滨海城市来说，帆船造型是最直白的“场所精神”表达，仿佛建筑就是从海中生长出来的。

比如说青岛，作为著名的“帆船之都”，空气里都弥漫着海的味道。

如上图为胶海关大楼（青岛海关博物馆），整栋大楼俯瞰就像一艘即将启航的巨轮，门口那根百年的老旗杆，则被戏称为插在船头的“桅杆”。

如今这里已改建为青岛海关博物馆，静静诉说着百年的海关史。

如上图为青岛蓝色中心，这座建筑就像一艘即将驶入大海的巨型帆船，寓意着科技创新扬帆起航。

如上图为山东港口大厦（环球航运中心），从底部往上仰望，像极了高高的“船头”；

而从侧面看，则像是海面上迎风鼓荡的风帆。

在青岛这座城市里，无论是百年的老建筑，还是现代化的摩天大楼，都巧妙地将“船”的元素融入了血脉之中。

在比如重庆的来福士广场，这座由建筑大师摩西·萨夫迪设计的商业综合体，以“朝天扬帆”为设计理念，象征重庆航运文化 。

而其屹立于朝天门接圣街8号，嘉陵江与长江两江交汇之处，也恰如其分的展现了建筑的“在地性。

不管是傲立潮头，还是扬帆起航，都是临海（江）城市的一种身份认同，也是一座城市的“超级广告牌”。

05 造型独特 除了以上提到的两点之外，很多建筑选择”船“作为造型，还有审美的考虑。

因为和千篇一律的方盒子建筑相比，极具张力的帆船造型极具视觉冲击力，能瞬间抓住观众的眼球。

如上图为巴黎的LV基金会大楼，Frank Gehry用12片玻璃帆构成“似云似船”的造型，成功的吸引了全世界的关注。

而在上海，LV又将静安兴业太古汇的一栋裙楼打造成了一艘巨轮，在线下和社交媒体上都引起了轰动。

》 06 技术刚好 另外，现代的钢结构网壳、双曲壳体等技术，也让船型建筑更容易实现。

比如悉尼歌剧院，就是典型的风帆造型。

其标志性的壳体结构就是由约恩·乌松（Jørn Utzon）团队通过参数化建模与数学计算实现，将复杂的曲面分解为球面几何单元，这在当时就属于前沿的数字化设计实践。

而其内部则是大跨度的空间，可以完全不受风帆造型的影响。

再比如伦佐 皮亚诺设计的吉巴欧文化中心，从远处眺望，它们宛如迎风飘扬的风帆。

而近观则仿佛是当地土著的头饰，与周围的自然环境和谐相融。

而这样的结构形式，还能有效地调控室内的温度。

当室外温度高达50℃时，室内屋顶上方的温度却仅维持在30℃左右。

此外，内部垂直肋板上精心安装的水平百叶窗，不仅美观实用，还能有效平衡室内的气压，实现生态与高科技的完美结合。

从建筑力学角度来说，“帆”的造型其实是一种极致的流体力学优化，所以对于”傲立潮头“的建筑来说，形式与结构是可以实现完美统一的。

07 结束语 全球各地之所以涌现大量以“船”为造型的建筑，绝非建筑师的一时任性，而是文化信仰、城市精神、经济和科技共同作用的结果。

建筑不仅仅是遮风挡雨的混凝土盒子，更是人类意志的延伸。

以船为造型的建筑，不仅是对自然法则的巧妙顺应，更是人类向海洋致敬、向着未来扬帆起航的精神宣言。

春季养肝记得睡好觉 为什么睡眠对肝脏如此重要？

在五行之中，春属“木”，而肝亦属“木”，肝脏与春天同气相求，如同树木一样，具有生发、条达的特性。

春季养生，睡眠是养肝的重头戏，《黄帝内经》提倡春季应“夜卧早起”。

这里“夜卧”的意思是可以适当推迟睡觉时间，但最晚也不应晚于子时（23时）。

为什么睡眠对肝脏如此重要？ 中医讲“人卧则血归于肝”。

当进入深度睡眠状态时，四肢的血液回流至肝脏，肝脏得以在充足的血液濡养下进行自我修复和解毒。

如果长期熬夜，肝血无法归藏，就像树木失去了水分滋养，容易出现眼睛干涩、面色青灰、疲劳难消等“肝血不足”的表现。

此外，如果白天感到困倦，利用午时（11时至13时）小憩片刻，也有助于养心安神，补充肝血。

（来源：首都医科大学附属北京天坛医院） 来源：北京12320在聆听