【菜科解读】

　　是公元前403年，韩、赵、魏三家大夫分割之后建立起来的一个诸侯国，地处中原，被、、和秦国包围。

韩国是如何能登上榜单的?韩国的变法一度将韩国推上了鼎盛，为何没能使韩国长久的强盛下去?

　　时期，是中华历史上较为璀璨而又混乱的时期，各个诸侯政权并起，天下大乱。

也正是因为这大乱之世，才造就了各种各样的文化进步，也让后人对这段时期的历史更加有兴趣。

相比于春秋时期的，战国时期反而显得比较单调，主要便是七国混战争霸，这七国正是后世所说的“战国七雄”。

　　《索隐》中记载：“六国者，韩、魏、赵、燕、楚、齐是也。

与秦为七国”。

也就是说秦楚齐燕赵魏韩这七国并称为“战国七雄”。

然而，战国时期并不是只有这七国，还有宋，卫，中山，鲁，巴蜀等，甚至还有春秋时期的小霸。

　　七雄之中，大部分都在青史上留下赫赫威名，甚至都曾是战国最强之国。

像齐楚两国，从春秋到战国一直是大国的存在。

像魏赵两国，前者魏国，战国第一个变法崛起的国家，甚至把秦国都打到内不敢东出，也有灵王，建立最早的军事化改革体系。

　　像秦国更不用说了，横扫六合统一中原。

这六国都在战国时期强大辉煌过，偏偏其中的韩国，仅有一个“劲韩”之称，并没有什么其他建树，为什么也能被称为战国七雄呢?

　　公元前453年，晋国上大夫之一韩虎与赵，魏三家联手，灭智家智伯瑶，三分智地。

大概50年后，韩康子的韩虔被周威烈王册封为诸侯，史称“”。

就此拉开了战国的序幕，也因此韩国登上了战国历史的舞台。

　　灭郑奠基础

　　战国时期最早一批被兼并的各个小国中，郑国可谓是最耀眼有名的，在之前春秋时期可谓是一大‘小霸主’。

还在时，韩康子韩虎的谋士段规就曾献言：未来三家分地，望主公必取成皋。

而这个成皋在当时并不是所谓的富饶之地，取成皋的最终目的就是以此为跳板，灭郑。

　　由此可见，韩国早就有了灭郑之心。

公元前423年，郑国当时的君主郑共公去世，韩康子的儿子贯彻“趁你病要你命”的思想，发难郑国，杀郑幽公，拥立了个傀儡君王。

郑国就此失去了往日的小霸主的威风，逐渐落魄。

　　韩景侯韩虔继位之后，不满足于仅仅是挟持一个傀儡郑国，直接把灭掉郑国定为国家的头等大事。

但是瘦死的骆驼比马大，即使是没落的郑国在最后落山之前也是‘光芒四射’的。

在最后的挣扎之下，公元前375年，历经四代的努力，终于成功灭郑，韩国携灭郑之风，迁都新郑，奠定了战国时期的大国基础。

　　继承过来的家底雄厚--铁矿资源

　　韩国得地得位来自于晋国，晋国可是真正的春秋霸主之一，不像前面说的郑国，郑国只是一个小霸，还没有到达霸主的地位。

然而晋国可不一样，晋国先祖是西周开国之君与开国重臣之女的儿子，的弟弟，在西周春秋那个重礼仪的时代，可谓是身世显赫。

　　在春秋时，更是依靠打败一代霸主楚国，秦国登上霸主之位的。

甚至后世学者全祖望评时，晋国就占了四席，分别是、、晋景公、晋悼公。

可见晋国的强大程度。

魏赵韩瓜分晋国之后，可谓是继承了晋国的全部家底。

韩国所分之地坐拥着当时最大的铁矿产地---宜阳铁山。

　　战国时期，可以说是青铜到铁器过渡的重要时期，大多数诸侯国的兵器制作都是用青铜作为原材料。

青铜虽然色泽光鲜，耐摩擦，但是比较脆弱，所铸兵器大多数不能过长，易折。

但是铁就不一样了，坚硬锐利，若是有较先进的冶铁技术和足够的铁矿资源，可谓是轻松打造一支强劲的军队。

然而这两点，韩国偏偏都坐拥了。

　　战国著名的纵横谋略家曾说：“韩地方九百馀里，带甲数十万，天下之强弓、劲弩、利剑皆从韩出。

” 由此可见，一手握着宜阳铁矿，一手掌控先进冶铁技术的韩国可以说是天下的兵工厂，备受推崇。

　　当时的韩弩最大的射程达到了六百步，而后世的“神臂弩”的射程也才达到这个地步，远超当时以强弩著称的秦国。

强弩带来的就是强兵，《》中曾概括性的描述韩国的军力“精兵二十万，厮屠十万。

”由此可以看出，韩国实际的军兵作战能力可谓是不弱于其他七雄之国。

　　继承过来的家底雄厚--地理位置

　　韩国继承的“家产”不仅有富饶的铁矿和先进的冶铁技术，还有地理位置。

韩国所分土地之下，最著名的莫过于上党高地。

上党是由群山包围起来的一座高地，地势险要，境内还有长治，晋城两座盆地，不仅易守难攻，还比较富饶，在韩国境内担当了屏障加粮仓的重大责任。

　　但是韩国的地理位置却有一些尴尬，但是正好是这尴尬之地，使韩国更有了一些些资本。

韩国属于，北西临魏国，东濒秦国，南接楚国，而这三大国，均是虎狼强国，战国最爱战争的三国都于韩国接壤。

一旦发生争霸中原的重要战争，必定波及韩国之地。

　　乍一看韩国地理位置极其不好，可以说是日夜担惊受怕，不得安宁。

但是仔细一想，正是这样的地理位置，造就了韩国的七雄地位。

战国中后期，由于秦国的强势崛起，两国东西互相对峙，其余五国为求生存，时而联合秦国对抗齐国，时而联合齐国对抗秦国，而最喜欢干这事的就是魏韩赵三国。

　　韩国占据着四战之地，由此不管是联齐还是联秦，都需要经过韩地。

再加上韩国的兵工厂地位和诸国之间勾心斗角，所以没人胆敢灭韩，直到霸气登场，横扫六合时，韩国才被灭亡。

　　勉强的变法强国--申不害变法

　　战国时期最著名的就是变法强国，“变法”是战国七雄中共通点，可以说是当时的潮流，未经变法之国都被早早灭国，更别提挂上“战国七雄”的威名了。

公元前355年，任命申不害变法，申不害以“术”治国，在变法的短短十几年时间里，韩国国家太平，百居乐业，兵力也依托变法和铁矿资源变得更加强盛，足以拥有扩张土地的实力。

　　即使申不害的变法最后失败了，但是也将韩国带到了一个新的高度，使韩国没像其他诸侯国一样在战国车轮的碾压下灰飞烟灭。

韩国虽然没逃脱秦始皇的一统之剑，但是凭借着各种微末的优势再加上不停的依靠，转移六国注意力，得以撑到最后一批被消灭的诸侯国，更是登上了“战国七雄”的榜单。

　　在战国的历史上，韩国相对于齐、秦等大国来说，相对要弱小一些。

可即便如此，韩国能够在战国这个混乱的时代生存下去，同韩国君主臣子的治理，有着很大的关系。

　　尤其是历史上著名的“申不害变法”，更是将韩国的国势，一度推上了鼎盛。

根据史料的相关记载“终申子之身，国治兵强，无侵韩者”由此可见，“申不害变法”对于处在战乱不断时代的韩国来说，有着很现实的历史意义。

　　作为法家的另一位代表性人物，申不害主掌韩政的岁月中，韩国的国力得到了很大的提升。

我们都知道的是，处在中原地区的韩国，一直以来都是一个四战之地的存在。

正是在这样的背景下，弱小的韩国在相当长的时间里，都要尝试依附于强大的魏国而存在。

　　而也就是在“申不害变法”之后，韩国的国力才的开始跻身雄的行列。

可是，韩国的强盛并没有太长的时间，在申不害死后，韩国则又重新回到了过去的老路上。

那么，战国历史上的“申不害变法”，为何没能使韩国长久的强盛下去?

　　首先，说到战国时期的韩国，我们便不得不提到韩国在地缘上的巨大缺憾，因为正是地缘上的缺憾，使得韩国注定不会长久的强盛下去。

同魏国一样的四战之地，自然不必多说。

而四战之地仅是地缘上的一个宽泛的总结，实际上战国时期韩国的地缘环境，要远比我们想象中的恶劣。

　　战国的韩国，疆域大体可以分为三部分，第一部分为部分为上党地区，第二部分为宜阳一带，第三部分则为灭郑后的新郑地区。

这个时候我们便能发现，韩国的国土，呈一个狭长的形状，战国初期的魏国一度形成了东西夹击韩国的态势。

尤其是，韩国同上党地区的联系，很容易便被切断。

　　同时，韩国所拥有的地域，虽然皆为险要的地区，但是山地的众多，使得韩国的农业生产水平，相对于战国的大国，并不占据任何优势。

同时，上党地区同新郑的联系并不紧密，使得上党更像是一个孤悬于外的存在。

　　历史上秦取上党，仅是切断了新郑同上党的联系便已经做到。

因为，如果韩国大军北上救援上党的话，则会兵锋直指韩都新郑。

由此可见，地缘战略上的始终被动，使得韩国根本不具备一个强国的根基，正是这样的情况下，“申不害变法”并不能有效根治韩国在地缘战略上的劣势。

　　当然，韩国无法持续的强盛，同“申不害变法”本身，也有着千丝万缕的联系。

这是因为，不同于“变法”从本质上又贵族政治向官僚政治迈进，“申不害变法”并没有触及变法的根本。

在申不害执韩政期间，所讲求的同秦国的讲求法度并不一样，而是讲求“术变”。

　　这个“术变”而是以权术的方式，提升君子的威信，以此来制衡群臣。

并且，通过术治的方式，达到选贤举能的方式。

这样的情况，虽然使得韩国在短时间内强盛了起来，但是随着君主与申不害的离世，因为未能触及根本，使得这场变法最终无疾而终。

　　反观“”则有很大的不同，因为涉及的基本层面，即便、商鞅离世。

秦国的变法，并没有因此而受到影响。

并且，因为地缘战略上的强势，使得秦国能够用相当长的时间，来沉淀变法的成果，而韩国却并不能做到这一点。

　　战国历史上韩国的“申不害变法”，完全可以当做是韩国的一次的“”。

因为，“申不害变法”虽然使得韩国在短时间内，国势得以增强，但并没有使韩国得以长期的强盛下去。

而也就是“申不害变法”之后，韩国则又重新走回了过去的老路。

为什么全世界有那么多以“船”为造型的建筑？

出于好奇，我去查找了一下这个七星级酒店的资料。

结果在查资料的过程中发现：原来全世界有这么多与“船”相关的建筑，不仅造型多种多样，业态也十分丰富。

一个问题就在我的脑海中出现：为什么会有这么多建筑，不约而同地选择“船”作为设计灵感？ 今天这篇文章就来聊聊这个话题。

02 帆船酒店 先来了解一下帆船酒店的由来。

据报道，这个酒店是由迪拜王储阿勒马克图姆发起的倡议，他认为：建筑要成为地标必须依赖简单而独特的形状，一个地标应该只需用几笔就能描述出来。

酒店的建筑设计，由英国阿特金斯集团（WSAtkins）的建筑师汤姆·赖特主持。

建筑外形就像阿拉比船帆，既反映了阿拉伯传统，也象征照亮迪拜未来的灯塔。

室内设计由马来西亚华人设计师周娟（Khuan Chew）主持，充满活力的装饰色调来自沙漠的四大元素：土、气、火和水。

关于帆船酒店的详细介绍，感兴趣的朋友可以扩展阅读：《》 而帆船酒店之所以选择“帆船”作为设计理念，一方面是体现文化性，另一方面是呼应波斯湾的在地性！ 03 文化传承 人类文明的发祥，往往伴随着河流与海洋，而船正是人类征服海洋的工具。

帆船象征着乘风破浪、勇往直前的探索精神，代表着人类对未知世界的无限向往。

如上图为厦门双子塔——世贸海峡大厦，大家一眼就能看出它的造型就是模拟的风帆造型。

双塔高300米，总建筑面积27万㎡，是集酒店、写字楼、SOHO 办公，以及观光旅游、购物、休闲、娱乐、餐饮等于一体的城市综合体，由美国Gensler事务所操刀设计。

虽然这并不是全国最高的双塔，但却是我认为最独特的，给我留下了深刻的印象。

其实除了中国之外，日韩对帆船也是钟爱有加。

因为在中国及东亚文化中，“一帆风顺”是极其高级的祝福，建筑取船之形，寄托了人们对事业顺遂、平安吉祥的祈愿。

如上图为日本建筑师青木淳设计的LV专卖店，他通过金属刻纹与麻绳缆柱等符号，将航海主题与LV的品牌故事紧密的联系在了一起。

LV最初是以旅行箱起步的，所以与帆船一样都是旅行的主题。

而设计师以江户时代的"桧垣回船"为原型，白色弧形外观犹如扬帆巨舟，以此致敬大阪作为日本重要港口的这段历史。

04 呼应场地 除了文化性之外，选择“船”作为设计灵感的建筑，往往还为了表达在地性。

对于滨海城市来说，帆船造型是最直白的“场所精神”表达，仿佛建筑就是从海中生长出来的。

比如说青岛，作为著名的“帆船之都”，空气里都弥漫着海的味道。

如上图为胶海关大楼（青岛海关博物馆），整栋大楼俯瞰就像一艘即将启航的巨轮，门口那根百年的老旗杆，则被戏称为插在船头的“桅杆”。

如今这里已改建为青岛海关博物馆，静静诉说着百年的海关史。

如上图为青岛蓝色中心，这座建筑就像一艘即将驶入大海的巨型帆船，寓意着科技创新扬帆起航。

如上图为山东港口大厦（环球航运中心），从底部往上仰望，像极了高高的“船头”；

而从侧面看，则像是海面上迎风鼓荡的风帆。

在青岛这座城市里，无论是百年的老建筑，还是现代化的摩天大楼，都巧妙地将“船”的元素融入了血脉之中。

在比如重庆的来福士广场，这座由建筑大师摩西·萨夫迪设计的商业综合体，以“朝天扬帆”为设计理念，象征重庆航运文化 。

而其屹立于朝天门接圣街8号，嘉陵江与长江两江交汇之处，也恰如其分的展现了建筑的“在地性。

不管是傲立潮头，还是扬帆起航，都是临海（江）城市的一种身份认同，也是一座城市的“超级广告牌”。

05 造型独特 除了以上提到的两点之外，很多建筑选择”船“作为造型，还有审美的考虑。

因为和千篇一律的方盒子建筑相比，极具张力的帆船造型极具视觉冲击力，能瞬间抓住观众的眼球。

如上图为巴黎的LV基金会大楼，Frank Gehry用12片玻璃帆构成“似云似船”的造型，成功的吸引了全世界的关注。

而在上海，LV又将静安兴业太古汇的一栋裙楼打造成了一艘巨轮，在线下和社交媒体上都引起了轰动。

》 06 技术刚好 另外，现代的钢结构网壳、双曲壳体等技术，也让船型建筑更容易实现。

比如悉尼歌剧院，就是典型的风帆造型。

其标志性的壳体结构就是由约恩·乌松（Jørn Utzon）团队通过参数化建模与数学计算实现，将复杂的曲面分解为球面几何单元，这在当时就属于前沿的数字化设计实践。

而其内部则是大跨度的空间，可以完全不受风帆造型的影响。

再比如伦佐 皮亚诺设计的吉巴欧文化中心，从远处眺望，它们宛如迎风飘扬的风帆。

而近观则仿佛是当地土著的头饰，与周围的自然环境和谐相融。

而这样的结构形式，还能有效地调控室内的温度。

当室外温度高达50℃时，室内屋顶上方的温度却仅维持在30℃左右。

此外，内部垂直肋板上精心安装的水平百叶窗，不仅美观实用，还能有效平衡室内的气压，实现生态与高科技的完美结合。

从建筑力学角度来说，“帆”的造型其实是一种极致的流体力学优化，所以对于”傲立潮头“的建筑来说，形式与结构是可以实现完美统一的。

07 结束语 全球各地之所以涌现大量以“船”为造型的建筑，绝非建筑师的一时任性，而是文化信仰、城市精神、经济和科技共同作用的结果。

建筑不仅仅是遮风挡雨的混凝土盒子，更是人类意志的延伸。

以船为造型的建筑，不仅是对自然法则的巧妙顺应，更是人类向海洋致敬、向着未来扬帆起航的精神宣言。

春季养肝记得睡好觉 为什么睡眠对肝脏如此重要？

在五行之中，春属“木”，而肝亦属“木”，肝脏与春天同气相求，如同树木一样，具有生发、条达的特性。

春季养生，睡眠是养肝的重头戏，《黄帝内经》提倡春季应“夜卧早起”。

这里“夜卧”的意思是可以适当推迟睡觉时间，但最晚也不应晚于子时（23时）。

为什么睡眠对肝脏如此重要？ 中医讲“人卧则血归于肝”。

当进入深度睡眠状态时，四肢的血液回流至肝脏，肝脏得以在充足的血液濡养下进行自我修复和解毒。

如果长期熬夜，肝血无法归藏，就像树木失去了水分滋养，容易出现眼睛干涩、面色青灰、疲劳难消等“肝血不足”的表现。

此外，如果白天感到困倦，利用午时（11时至13时）小憩片刻，也有助于养心安神，补充肝血。

（来源：首都医科大学附属北京天坛医院） 来源：北京12320在聆听