【菜科解读】

　　熟读《演义》，我们不得不承认，是其中最完美的武将，论长相，他浓眉大眼，阔面重颐;论品行，他为随明主仁君，置前程不顾，弃而投;论忠义，他与相知，却不肯就此背弃公孙瓒;论胆大，他敢仅率三四十骑，冲进万军之中，寻回幼主;论武艺，他曾大战，枪挑高览。

不过最令人惊叹的，还是他的威名和震慑力――在战场上，敌将遇上他，大都不战而逃;他出使敌国，也让众人忌惮不已。

这是怎么回事呢?他又是如何做到的呢?

　　我们先来了解一下，他在战场上吓退敌将之事。

《三国演义》第七十一回中，黄忠率大军前去劫曹军的粮草，结果遭遇了埋伏，赵云前去救援。

结果刚刚双战黄忠的魏将、心惊胆战，不敢迎敌，赵云所到之处，无人敢阻;第八十四回中，刘备大败而归，东吴率大军追击，赵云到达战场之后，吴军吓得纷纷落涧，滚滚投岩，陆逊听到赵云的名字，直接下令收军;第九十五回中，他遇上郭淮大军，先是吓得万政不敢上前，之后一声大喝，数百人跌落马下。

由此可见，赵云在战场是威名远扬的，他的震慑力不容小觑。

　　那么他出使敌国，也让众人忌惮不已，又是怎么回事呢?这就要从诸葛亮三气周瑜说起了，当初周瑜身受箭伤，不能动怒，结果诸葛亮故意三次激怒他，最终导致他伤势发作而死。

可是得了便宜又卖乖的诸葛亮，并没有就此罢休，他在赵云的陪伴之下，前去江东吊祭。

这个时候，周瑜的部将自然恨得牙根痒痒。

小说第五十七回提到：“周瑜部将皆欲杀”。

然而有着如此大仇，他们却没有一个人敢动手，只因“见赵云带剑相随”。

在东吴的地盘上，赵云凭一己之力，震慑住了一众吴将，这等威名又比在战场上，让敌将不战而逃更加让人叹服。

　　那么赵云为什么能够做到这一点呢?说到这里，也许有人会说，这只是小说家言罢了，赵云的所有能力，都是罗贯中吹出来的。

那么演义中，有那么多著名的武将，单是罗老先生偏向的蜀汉，就有、等人，名气比赵云有过之而无不及，他为什么偏偏要将赵云塑造成如此威名赫赫的存在呢?要知道关羽虽曾于万军之中，取敌将首级，对上他，依旧敢数次挑战;张飞能单挑，张嗔遇上他，也敢大战五十回合。

整部小说中，能够让敌将闻风丧胆的人，几乎找不出第二个。

罗老先生如此安排的用意何在呢?小编认为，主要有以下几个原因。

　　一、正史中，赵云本就勇武

　　熟读汉末三国史，我们不难得知，赵云本就是一员悍将，他两扶幼主是真，于乱军之中救出黄忠也是真。

虽然正史上没有详细记载，他在长坂坡一战中，到底如何保住了母子，从曹纯能够俘获刘备的两个女儿，我们便能够推测出，刘禅和甘夫人的身份，也不是保密的，赵云一定是经过了恶战。

有这些战绩傍身，将赵云稍微夸张一下，也无可厚非。

另外夷陵之战中，赵云大军到达战场的时候，陆逊的确退兵了，只不过不是被赵云吓退的罢了。

有这样的契机在，一向拥刘反曹的罗贯中，才有发挥的机会，塑造赵云的威名。

　　二、赵云较为完美，稍加夸张，更容易受到认可

　　蜀汉的名将中，关羽刚而自矜且自视甚高;张飞暴而无恩;只有赵云柔贤慈惠，执事有班。

而且正史上，赵云更为完美，对外他曾克定祸乱，对内他曾平定部曲之乱，论忠义，他从投奔起便发誓不负刘备;论人品，他宁愿放弃自己的利益，甚至得罪同僚，也不愿让百姓受苦;论眼光，他曾劝预料过赵范之叛，劝阻过刘备伐吴。

这一个人物，被稍加夸张，更容易受到人们的认可。

　　三、为了小说的前后逻辑

　　赵云并非在最初的时候，就能够吓退敌将，第一次出场，他曾与文丑大战五六十回合;之后他也迎战过不少魏将，例如、、张嗔等，不过到了长坂坡一战时，他大逞威风，“夺槊三杀，砍倒大旗两面，杀死曹营名将五十余员”，给众人留下了深刻的印象，也充分展现了自己的武艺，如果在之后的情节中，他突然变弱了，那么整部小说的逻辑还能说得通吗?所以在长坂坡一战之后，罗贯中在塑造赵云这个形象的时候，只能让他越来越勇武。

　　四、为赵云鸣不平

　　罗贯中虽然拥刘反曹，但是他并非在任何事情上，都认可刘备。

众所周知，正史中刘备在世的时候，赵云的官职并不高，以至于到了如今，依旧有人借此评击赵云无能。

罗老爷子可能想不通，为什么这样一个大才，没有被刘备委以重用地呢?所以为赵云感到委屈的他，打算用自己的作品，为赵云正名，甚至对其进行了夸张，进一步夸大了其神勇。

为什么全世界有那么多以“船”为造型的建筑？

出于好奇，我去查找了一下这个七星级酒店的资料。

结果在查资料的过程中发现：原来全世界有这么多与“船”相关的建筑，不仅造型多种多样，业态也十分丰富。

一个问题就在我的脑海中出现：为什么会有这么多建筑，不约而同地选择“船”作为设计灵感？ 今天这篇文章就来聊聊这个话题。

02 帆船酒店 先来了解一下帆船酒店的由来。

据报道，这个酒店是由迪拜王储阿勒马克图姆发起的倡议，他认为：建筑要成为地标必须依赖简单而独特的形状，一个地标应该只需用几笔就能描述出来。

酒店的建筑设计，由英国阿特金斯集团（WSAtkins）的建筑师汤姆·赖特主持。

建筑外形就像阿拉比船帆，既反映了阿拉伯传统，也象征照亮迪拜未来的灯塔。

室内设计由马来西亚华人设计师周娟（Khuan Chew）主持，充满活力的装饰色调来自沙漠的四大元素：土、气、火和水。

关于帆船酒店的详细介绍，感兴趣的朋友可以扩展阅读：《》 而帆船酒店之所以选择“帆船”作为设计理念，一方面是体现文化性，另一方面是呼应波斯湾的在地性！ 03 文化传承 人类文明的发祥，往往伴随着河流与海洋，而船正是人类征服海洋的工具。

帆船象征着乘风破浪、勇往直前的探索精神，代表着人类对未知世界的无限向往。

如上图为厦门双子塔——世贸海峡大厦，大家一眼就能看出它的造型就是模拟的风帆造型。

双塔高300米，总建筑面积27万㎡，是集酒店、写字楼、SOHO 办公，以及观光旅游、购物、休闲、娱乐、餐饮等于一体的城市综合体，由美国Gensler事务所操刀设计。

虽然这并不是全国最高的双塔，但却是我认为最独特的，给我留下了深刻的印象。

其实除了中国之外，日韩对帆船也是钟爱有加。

因为在中国及东亚文化中，“一帆风顺”是极其高级的祝福，建筑取船之形，寄托了人们对事业顺遂、平安吉祥的祈愿。

如上图为日本建筑师青木淳设计的LV专卖店，他通过金属刻纹与麻绳缆柱等符号，将航海主题与LV的品牌故事紧密的联系在了一起。

LV最初是以旅行箱起步的，所以与帆船一样都是旅行的主题。

而设计师以江户时代的"桧垣回船"为原型，白色弧形外观犹如扬帆巨舟，以此致敬大阪作为日本重要港口的这段历史。

04 呼应场地 除了文化性之外，选择“船”作为设计灵感的建筑，往往还为了表达在地性。

对于滨海城市来说，帆船造型是最直白的“场所精神”表达，仿佛建筑就是从海中生长出来的。

比如说青岛，作为著名的“帆船之都”，空气里都弥漫着海的味道。

如上图为胶海关大楼（青岛海关博物馆），整栋大楼俯瞰就像一艘即将启航的巨轮，门口那根百年的老旗杆，则被戏称为插在船头的“桅杆”。

如今这里已改建为青岛海关博物馆，静静诉说着百年的海关史。

如上图为青岛蓝色中心，这座建筑就像一艘即将驶入大海的巨型帆船，寓意着科技创新扬帆起航。

如上图为山东港口大厦（环球航运中心），从底部往上仰望，像极了高高的“船头”；

而从侧面看，则像是海面上迎风鼓荡的风帆。

在青岛这座城市里，无论是百年的老建筑，还是现代化的摩天大楼，都巧妙地将“船”的元素融入了血脉之中。

在比如重庆的来福士广场，这座由建筑大师摩西·萨夫迪设计的商业综合体，以“朝天扬帆”为设计理念，象征重庆航运文化 。

而其屹立于朝天门接圣街8号，嘉陵江与长江两江交汇之处，也恰如其分的展现了建筑的“在地性。

不管是傲立潮头，还是扬帆起航，都是临海（江）城市的一种身份认同，也是一座城市的“超级广告牌”。

05 造型独特 除了以上提到的两点之外，很多建筑选择”船“作为造型，还有审美的考虑。

因为和千篇一律的方盒子建筑相比，极具张力的帆船造型极具视觉冲击力，能瞬间抓住观众的眼球。

如上图为巴黎的LV基金会大楼，Frank Gehry用12片玻璃帆构成“似云似船”的造型，成功的吸引了全世界的关注。

而在上海，LV又将静安兴业太古汇的一栋裙楼打造成了一艘巨轮，在线下和社交媒体上都引起了轰动。

》 06 技术刚好 另外，现代的钢结构网壳、双曲壳体等技术，也让船型建筑更容易实现。

比如悉尼歌剧院，就是典型的风帆造型。

其标志性的壳体结构就是由约恩·乌松（Jørn Utzon）团队通过参数化建模与数学计算实现，将复杂的曲面分解为球面几何单元，这在当时就属于前沿的数字化设计实践。

而其内部则是大跨度的空间，可以完全不受风帆造型的影响。

再比如伦佐 皮亚诺设计的吉巴欧文化中心，从远处眺望，它们宛如迎风飘扬的风帆。

而近观则仿佛是当地土著的头饰，与周围的自然环境和谐相融。

而这样的结构形式，还能有效地调控室内的温度。

当室外温度高达50℃时，室内屋顶上方的温度却仅维持在30℃左右。

此外，内部垂直肋板上精心安装的水平百叶窗，不仅美观实用，还能有效平衡室内的气压，实现生态与高科技的完美结合。

从建筑力学角度来说，“帆”的造型其实是一种极致的流体力学优化，所以对于”傲立潮头“的建筑来说，形式与结构是可以实现完美统一的。

07 结束语 全球各地之所以涌现大量以“船”为造型的建筑，绝非建筑师的一时任性，而是文化信仰、城市精神、经济和科技共同作用的结果。

建筑不仅仅是遮风挡雨的混凝土盒子，更是人类意志的延伸。

以船为造型的建筑，不仅是对自然法则的巧妙顺应，更是人类向海洋致敬、向着未来扬帆起航的精神宣言。

春季养肝记得睡好觉 为什么睡眠对肝脏如此重要？

在五行之中，春属“木”，而肝亦属“木”，肝脏与春天同气相求，如同树木一样，具有生发、条达的特性。

春季养生，睡眠是养肝的重头戏，《黄帝内经》提倡春季应“夜卧早起”。

这里“夜卧”的意思是可以适当推迟睡觉时间，但最晚也不应晚于子时（23时）。

为什么睡眠对肝脏如此重要？ 中医讲“人卧则血归于肝”。

当进入深度睡眠状态时，四肢的血液回流至肝脏，肝脏得以在充足的血液濡养下进行自我修复和解毒。

如果长期熬夜，肝血无法归藏，就像树木失去了水分滋养，容易出现眼睛干涩、面色青灰、疲劳难消等“肝血不足”的表现。

此外，如果白天感到困倦，利用午时（11时至13时）小憩片刻，也有助于养心安神，补充肝血。

（来源：首都医科大学附属北京天坛医院） 来源：北京12320在聆听