女人四物汤何时喝最好

而现代社会女性在职场方面也是付出非常多的心血，劳心劳力就会造成更多疾病的出现。

因此在日常生活中饮用一些养生汤是非常有必要的，所以女人四物汤什么时候喝最好呢？针对这个问题，下面就由我为女性朋友们作出一个最详细的解答。

四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。

其最早见于晚唐蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。

后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》(本书首先记载将四物汤用于妇产科疾病)。

以后在宋代《卫生家宝产科备要·产后方》、明代《医方考·调经用四物汤》、清初《济阴纲目·调经门》等医学书籍中均有记载和评说。

四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。

不仅如此，四物汤配方非常合理，以熟地、白芍阴柔补血之品(血中血药)与辛香的当归、川芎(血中气药)相配，动静结合，补血而不滞血，活血而不伤血，比如说补血方面就说阿胶，阿胶补血易使人上火如流鼻血，而且阿胶滋腻碍胃，使人胃口不佳不想吃饭等;活血方面就说红花吧，红花活血常会使人出血不止而会伤血。

而四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养。

是临床常用的补血活血调经的良方，所以被称为“妇科圣方”。

1.月经失调 用本方加减：生地、川芎各10克，白芍12克，当归、香附各15克，茯苓18克，甘草8克。

水煎服，每日1剂。

有显着疗效。

2.痛经用本方加白芷、木香、香附各10克为主，随证加减。

水煎服，每日1剂。

有较显着的疗效。

3.黄体功能不全用本方加味：当归12克，川芎9克，赤白芍各15克，生熟地各15克。

水煎，每日1剂，早晚分服，以每个月经周期(20士 2日)为1个疗程，经期及妊娠后停服。

有较显着的疗效。

4.功能失调性子宫出血用本方合当归补血汤加减：熟地15克，杭白芍、当归、三七(另冲)各10克，黄芪、贯众炭各30克，益母草各15克为基本方，随证加减。

水煎，于每次月经来潮第三日开始服用，连服3～6日，视出血程度而定，每日1剂。

5.胎位不正用本方去熟地，加白术、茯苓各15克，水煎，每晚服1剂，3剂为1个疗程，服药1个疗程后，每周复查胎位1次，连查2周，转正后再服1个疗程，以巩固疗效。

有较显着的矫正胎位作用。

通过上面几段文字内容的叙述，相信广大女性朋友们对四物汤最佳饮用时间已经有了更好的把握和掌控。

其实这只需要大家在日常生活中按时坚持饮用，就能对虚弱的女性体质有所改变。

那我还想再温馨提示一下大家，平时合理安排工作时间，要让自己的身体得到更多的休息。

排骨冬瓜汤怎么烧

关于排骨冬瓜汤怎么烧怎么烧好吃，是许多专研厨房的人们很想知道的。

那么，排骨冬瓜汤怎么烧呢？小编给大家详细介绍下，大家看后可对应照做，专业的做法一定会让你的饭桌上增添一道美味。

排骨冬瓜汤怎么烧呢：1. 猪骨洗净，锅中放水烧开下猪排汆出血水，撇去浮沫捞出排骨备用。

2. 冬瓜去皮去瓤，洗净，切块。

3. 另起锅加入大料、葱段、姜片和花椒煮开，然后将煮好的排骨重新放到锅中大火烧开后转小火慢炖半个小时。

4. 然后加入冬瓜块，加适量的盐在煮15分钟，加入鸡精和香菜段，滴入几滴香油即可出锅。

以上就是排骨冬瓜汤怎么烧呢的相关介绍，想必大家很清楚了。

冬瓜炖排骨做法简单，营养美味，大家可以多喝，健康又养胃。

温馨提示：冬瓜不能炖时间太长，要后放进去，以免炖的太烂。

大家平时可以多看看生活小百科，补充营养，加强身体免疫力。