【菜科解读】

对于女人来说，最幸福的时光，无疑是感受肚子里的宝宝一天天长大，怀孕的女人是伟大的，在怀孕的时候，需要及时保健，要是忽视任何一点，都有可能会造成不好的情况。

当然，怀孕的时候，出现的情况，也需要女性注意，以身体水肿来说，极其常见，千万不要认为水肿很糟糕，认清病症保健，能调节身体，一起来看看，水肿出现的原因？

水肿的原因

血容量变大

不要认为身体水肿会造成自己魅力大减，要知道，怀孕期间身体水肿是非常常见的情况，因为在怀孕后，孕妇的血容量会随着孕周时间增加而增加，特别是在怀孕32周的时候，身体的血容量比妊娠前要增加了35%，这样的比例足够惊人，就血容量来说，平均会增加1500ml，这样的血容量，就是不想变得水肿都不行了。

血液流动加快

血容量变大，会造成血液流动速度加快，身体内循环的血容量会影响到心脏血液的排出量，同时，身体的毛细血管的数目也会增加，造成血管的管径变粗，这样也会造成水肿的发生。

下肢静脉压变高

在怀孕的时候，不少血液会从胎盘向胎儿居住的子宫流向下腔静脉，这样会造成下腔静脉不断升高，随着怀孕的时间变长，子宫会再一次的压迫盆腔静脉，造成血液回流受到阻碍，下肢静脉压会再一次升高。

知道了水肿的原因，接下来就来了解水肿的危害。

水肿的危害

预防高血压

轻度的水肿是非常正常的情况，但是，当水肿严重，并且伴随着高血压的出现就要注意了，很多怀孕的女性，在怀孕的时候，要及时的防治妊娠高血压的发生。

造成母体器官缺氧

孕妇在怀孕的时候，最主要关心的事情，无疑就是胎儿的保护，处于水肿的状态，很有可能会造成母体缺氧，造成胎儿发育迟缓，严重的时候还会造成胎儿死亡。

知道了孕妇水肿产生的原因，水肿的危害，那么应该如何预防水肿呢？

如何保健

泡脚按摩

在孕期出现水肿，可以进行泡脚缓解，在泡脚过程中，能减轻脚肿、小腿肿胀，从而可以保健好身体，当然，时间不宜过长，最好是家人陪着。

不要久坐

在日常生活中，不要过于紧张、劳累，劳逸结合，即使你是工作狂，在工作期间，最好把运动和休息结合起来，可以经常做伸展腿部、动动脚跟、旋转脚踝关节，对刺激水肿很有效。

这就是关于生活中孕期水肿的描述，关于孕期水肿的原因、危害、如何保健做了相关阐述，希望对大家有所帮助，科学的进行保健，才能保健好身体，希望孕期的女性多加注意。

月经“回马枪”——揭秘“排卵期出血”的真相

然而，不少女性会在这个阶段发现一个令人困惑的现象——排卵期出血。

这突如其来的点滴红色，常常引发焦虑与猜测。

其实，排卵期出血并非总是危险的警报，它更像是一封来自身体的特殊来信，诉说着激素的潮起潮落。

一、解密排卵期出血—— 激素的“过山车”与子宫内膜的“落叶” 01 什么是排卵期出血？ 排卵期出血，通常发生在下次月经来潮前的14天左右，即排卵日前后。

与月经出血不同，它的量非常少，颜色多为粉红色、淡红色，或是已经氧化的褐色，持续时间也短，一般1-3天便会自行停止。

02 为什么会发生排卵期出血？ 排卵期出血的发生，主要是关于体内激素的剧烈波动。

在排卵前夕，女性体内的雌激素水平会迎来一个高峰，这个高峰旨在促使卵泡成熟并破裂，释放出卵子。

然而，当卵子成功排出后，雌激素水平会经历一次短暂而急剧的“跳水”，导致支撑子宫内膜的激素水平突然下降。

失去了激素“养分”的部分子宫内膜，会像秋天的落叶一样，出现小范围的脱落，从而引起少量出血。

二、生理性与病理性：如何区分身体的“晴雨表” 面对排卵期出血，我们不必过分恐慌，但需要学会辨别它是正常的生理现象，还是需要警惕的病理信号。

绝大多数排卵期出血都属于前者，是身体健康的“晴雨表”，无需特殊治疗。

但后者则可能隐藏着需要关注的健康问题。

生理性排卵出血期 01 如果你符合下面5条，大概率就是生理性排卵期出血，不用太紧张。

车主一觉醒来，发现停小区车库的车被挪位，还刮蹭了旁边一辆新车 警方调查后真相来了！

4月22日，红星新闻记者从四川资阳市公安局雁江区分局获悉，此事发生在1月初，原来，王某的车未锁车门，车上还留有备用钥匙，刮蹭结果系车辆被3人偷开所致。

目前，3名违法人员已被警方处以拘留的行政处罚。

嫌疑人指认被刮蹭车辆 1月5日清晨，王某发现不对劲后，立即报了警。

资阳市公安局雁江区分局三贤祠派出所民警调查后，真相浮出水面。

监控视频显示，当天凌晨1时45分许，戴着口罩的3人骑乘电瓶车，来到王某所在小区地下车库，拉拽车库内车辆的车门。

他们先后拉了两排车的车门，最终只有王某白色车的车门被拉开。

随后，3人上车，驾乘车辆离开了车库。

约1小时后，3人将车开回车库。

停车过程中，白色车在反复倒车入库时刮蹭了旁边一辆崭新的SUV。

此次刮蹭，导致两车受损，总损失1300余元。

民警分析，由于3人只记得车辆停放的大致位置，再加上驾驶技术生疏，导致倒车入库时不慎刮蹭了旁边的SUV，造成两车不同程度受损。

由于3名嫌疑人作案时刻意掩饰身形和样貌，给侦查工作带来了不小难度。

经过不懈努力，民警锁定了嫌疑人苏某、李某、张某，但3人已潜逃至省内另一城市。

随后，民警经过两个月的排查和蹲守，最终在一家网吧内将3人抓获归案。

到案后，苏某、李某、张某对自己的违法事实供认不讳。

据3人交代，案发前，3人在骑乘电瓶车闲逛后，李某提议去拉车门盗窃车内财物。

随后，3人伪装成小区业主溜进车库，恰逢王某的车辆未上锁，上车翻找后虽未找到贵重物品，却发现了备用钥匙，于是临时改变主意，决定开车外出“兜风”，最终在还车时酿成刮蹭事故。

嫌疑人准备将车开出车库 嫌疑人偷开车辆后反复倒车入库 目前，违法人员苏某、李某、张某已被雁江警方处以拘留的行政处罚。

警方提醒，广大车主停车后务必确认车门锁闭，同时将车内备用钥匙、贵重物品一并带走，不给不法分子可乘之机。