【菜科解读】

南京的旅游景点比较多，而好吃的也比较多，到南京旅游想要去吃些好吃的美食小吃，美食街是最不可错过的地方，那么在南京的美食街有哪些地方呢？都有什么好吃的？

1、科巷科巷，凭借自己优越的地理位置和老牌的地道美食，喂饱了一众嘴刁的南京人。

在科巷火了一年又一年的今天，来这里，你还是能够找到最熨贴人心的美食。

陶记正宗德州扒鸡

走到科巷，不得不吃的就是排队能排出十几米的陶记正宗德州扒鸡。

扒鸡确实美味又实惠，一整只鸡大概二十多块钱，酥香入味、鲜嫩多汁。

但来陶记只买扒鸡真的就太外行了，懂行的都知道，他家的藕饼才是南京的top1。

肉馅的口味做得正好， 不咸也不淡，每一口还都掺着藕的颗粒感，口感绝摆!

草鸡蛋现做蛋糕

红底黑字“草鸡蛋现做蛋糕”，没有招牌胜似招牌，挡住了老字号的“字号”两个字也挡不住排队的人潮。

每天现做的蛋糕，用的是糯米粉和草鸡蛋，不加一滴水，就在案板上直接地展示给大家看。

长形的糯米草鸡蛋糕绵密紧致，蓬松感仿佛海绵一样，一点也不输台湾古早蛋糕。

蛋糕在刚出炉的时候吃能感受到极致的美味，浓浓的鸡蛋香味飘散在口中和巷子里。

正宗上海老沈熏鱼

正宗上海老沈熏鱼或许没有前几家那么火，不过也是乐乐口中的美味选择。

橱窗里看着红艳诱人的糖醋鱼，里面的油锅里传来一阵阵滋滋啦啦的炸鱼声。

糖醋的红色酱汁裹在鱼段上，色泽鲜亮，一口咬下去皮酥肉嫩，不喜欢糖醋口味的也可以买椒盐小黄鱼哦~

2、丰富路

新街口向来不缺网红，但是占据天时、地利、人和三位一体的，那非丰富路莫属了。

丰富路踏着时代的浪尖出圈了，一路上的各种馍、饼、鸭子店集体沦陷。

阿财菜煎饼

阿财菜饼有很大一批虔诚的粉丝，他们吃饼的决心不会因为排队的人多人少而轻易动摇。

菜煎饼有韭菜粉丝，白菜粉丝，海带粉丝三种馅料，满满的新鲜的馅料里面再打个蛋，滋滋的声音下饼逐渐变得金黄，看着是相当有食欲的。

煎好的饼很酥，咬起来脆脆的，韭菜很鲜很润，有水分，配上嫩嫩的里脊肉，好吃到飞起哇!

金陵鸡蛋汉堡

这家位于网红店半边天的丰富路，就在路边一个小小的店面，但却是名副其实的排队王。

有别于西式的面包生菜汉堡，金陵的鸡蛋汉堡是面糊和鸡蛋打底，内部加入了瘦肉，用煎锅煎出来的。

里边的鸡蛋和瘦肉都特别嫩，外边一层脆脆的鸡蛋皮，最后再撒上胡椒面和孜然粉，一口下去还会爆汁!

3、明瓦廊

当你踏足短短400米的明瓦廊时，便可以在热门的小店门前领略摩肩接踵的含义。

这条美食街，在南京人眼里那可是有一席之位的。

金宏兴鸭子店

从拐角处的麦当劳开始，到走向里面的易记皮肚面、小区里的金宏兴鸭子，每家店门口几乎都排着或长或短的队伍。

鸭子在南京人心中的地位不必再多写文章来赘述，金宏兴鸭子店的地位，南京人也自有把握。

zan上四分之一鸭子，再买半斤实惠的鸭胗，无论是寡吃还是作为下酒菜，都非常合适。

紧实的鸭肉和酥脆的鸭皮，浸在他家咸淡适中的卤子里非常入味，吃完整份也不会腻。

第一家擀面皮

南京最近春日气息浓郁，天气也渐渐热了起来，很适合去第一家擀面皮内寻一口凉爽。

明亮的玻璃柜前老板在有条不紊地拌着凉皮，黄瓜丝、面筋、花生、豆芽，和着擀好的面皮和秘制的辣油，成了一碗降温的午餐。

凉皮入口十分爽滑，没那么劲道，更多偏向软糯嫩滑，但酸甜味还是很地道，辣中带香，整体细腻爽口。

即使吃过了正餐，也很难目不斜视路过明瓦廊上的这些排队小吃人气选手。

以两家铁板鱿鱼为中心，烤冷面鸡蛋汉堡臭豆腐为簇拥，这些才是明瓦廊被称为网红美食街的灵魂。

4、红庙

一提起红庙，新街口的白领、九中的学生、小区的男女老少都立马脑补出一桌满汉全席：肠粉的绵滑鲜香、烤鸭的浓香多汁……

总之，被红庙养肥的胃，是没有不挑剔的。

卓粤拉肠

说到红庙，第一个会想到的便是卓粤拉肠家那口地道的肠粉。

一个人进店，点上一份游水鲜虾拉肠再配上一碗艇仔粥刚刚好。

晶莹剔透的肠粉里有着颗颗饱满的虾仁，蘸着酱汁吃起来Q弹鲜美、软嫩劲道。

艇仔粥表面浮着金灿灿的油条、翠绿的葱花，搅动时还能看到若隐若现的蛋皮、花生与鱿鱼，让人食欲大增。

恒信牛奶甜品专家

作为南京甜点界网红店铺的恒信牛奶甜品专家这几年也在红庙安了家。

红豆双皮奶、椰蓉牛奶砖、椰汁西米红豆沙每一个都是嗜甜星人的福音。

吃完再打包一笼九中人忘不掉的笑云开汤包，顺带着在桌子上摆个倪妮同款pose。

还有郭大肠、达记卤菜、网红粘豆包……等着你来体验。

5、文体西街

提到南湖，可能很多人的第一印象是好吃。

皮肚面、砂锅、炸串……随便提到哪一家应该都是十分能打的存在。

南湖中华面馆

南湖中华面馆，也就是现在的戴军华面馆，隐藏在莫愁新村的一栋居民楼里。

这家已经开了30年的老店，用一碗皮肚面在美食如云的南湖站稳了脚跟儿。

份量十足的全家福咸中带着鲜，喝饱了汤汁的皮肚仍然QQ弹弹，留有一丝韧劲儿。

香肠、肉丝、腰片、肥肠……每一种浇头都有着自己独特的味道。

南湖炸串

同样极具人气的还有南湖炸串，随意的店名下却给人出乎意料的惊喜。

柜子里摆放着素鸡、面筋、年糕、火腿……荤素搭配的良心价格一时间让人不知道该怎么选择。

每一根炸串都被均匀地裹上了一层面糊，再刷上一层甜咸适中的酱汁，菜叶说说，看起来十分诱人可口。

当然，皮肚面和炸串只是南湖美食江湖的冰山一角。

胖子砂锅、烧饼、鸭血粉丝汤……这场关于美食的旅行应该在短时间内不会落下帷幕。

6、抄纸巷

抄纸巷，南京新晋美食宝藏地，短短600米，这条小巷子可是藏着一众神仙美食，让吃货们太上头了!!!

小林记桂林米粉

在南京，要说嗦粉，小林记必须得拥有姓名!从丰富路搬来抄纸巷，小小的店面简约中又有着一点点温馨。

它家的螺蛳粉，味道一绝，螺蛳粉爱好者表示，闻起来虽然臭，但吃起来贼香!

酸笋简直是乐乐的最爱，嗦一口粉，配上一口酸笋，整个螺蛳粉的灵魂有了!

7、三七八巷

出了夫子庙大市场，对面就是三七八巷，这里是美食宇宙中心。

城南茶食店、李记清真牛肉馆......每一家门前摆出的美食依旧那么吸引人，直勾人味蕾!

卢姐什锦菜

卢姐什锦菜，南京开了快30年的老字号。

从夏到冬，卢姐就一直在这一方街巷里，经营着老南京传统的味道。

哑巴蛋饺

哑巴蛋饺”在20多年前，它就存在在这一方小小的天地中。

久居城中的南京人，都知道三七八巷有这么一家蛋饺铺子。

南京虚拟电厂接入20家主体，聚合4300户用户，调峰能力达30万千瓦

截至2026年4月18日，南京市虚拟电厂管理平台已接入运营主体二十家，聚合终端用户逾四千三百户，累计申报可调节电力负荷超过三十万千瓦，其调峰能力相当于一座中型绿色能源调节电厂。

虚拟电厂并非实体发电设施，而是通过数字化技术将分散在不同场景下的电力资源进行整合与协同管理。

这些资源包括电动汽车、工商业用电设备、储能装置及可调节负荷等，在统一调度系统下实现智能化运行，从而有效支撑电网在用电高峰与低谷时段的负荷平衡。

其中，车网互动即V2G技术已在部分区域开展试点应用。

用户可在夜间低谷电价时段为车辆充电，在日间用电高峰时段将车载电能反向输送至电网，既降低自身用电成本，还可获得相应收益。

工业园区同样深度参与虚拟电厂运行。

系统依据每十五分钟更新一次的动态电价信号，自动优化企业生产计划，将高耗能工序优先安排在电价较低时段执行，在保障正常生产的前提下，显著降低用电支出，同时缓解区域电网运行压力。

目前，江苏省首批虚拟电厂示范项目共一百个，南京市占十席。

随着电动汽车保有量持续增长及更多工商业主体主动接入，虚拟电厂的覆盖范围、调节能力和运行效能将持续提升。

未来，将有更多车主加入电力双向互动行列，在满足自身出行需求的同时，为提升电网灵活性与清洁能源消纳能力提供支持，真正实现个人便利与系统效益的有机统一。

新疆乌鲁木齐医保缴纳重复了应该找哪里退款

医保重复缴费后，符合条件的参保单位或人员可以申请办理退费。

具体退费情形和流程如下：医保重复缴费退费流程1、准备相关材料：根据退费原因准备相应的材料，如缴费凭证、身份证、户口本、银行卡以及相关资助证明材料等。

2、线上申请方式：可通过当地医保局或税务局的微信公众号、小程序等线上渠道提交退费申请。

例如，通过“重庆税务”微信公众号依次点击【网上办税】-【个人社保】，进入社保费办理页面，选择【城乡居民医保退费】，按照提示填写相关信息并提交退费申请。

3、线下申请：携带准备好的材料前往当地医保局或税务局的窗口，填写《城镇居民基本医疗保险退保申请表》，提交材料并等待工作人员审核。

4、等待审批：提交申请后，医保部门会对申请进行审核。

审核通过后，会按照法定的程序办理退费手续。

您可以通过线上渠道实时查看审核进度。

5、领取金额：审核通过后，退费金额会原路返回到您的账户中。

如果是线下办理，您需要凭《城镇居民基本医疗保险退款单》到财务结算窗口办理医保退费手续。

退费情况1、个人参保人员一次性补缴医疗保险费后：经审核符合享受医保缴费费率优惠和补助，若参保人员已按法规的缴费基数和比例缴费，可申请退还应享受的优惠和补助。

若未按法规的缴费基数和比例缴费，应根据区县在市级统筹前的缴费标准，由区县医保经办机构核定退费金额，并提出退费申请。

2、居民医保重复缴费：经审核符合享受医保优惠方案，但又转为单位参保职工或死亡的，可按其享受医保优惠方案计算的金额退还。

3、个人参保人员在领取失业保险金期间：已由失业保险经办机构为其参保并缴费，同时以个人身份参加职工医保形成重复的缴费，本人可在次年申请退还重复期间个人参保缴纳的费用（应扣除其重复期间已划入个人账户的资金）。

4、职工医保经办过程中发生的错款：国有企业大龄下岗职工在达到法定退休年龄前，按法规以个人身份参加职工医保并按年缴纳了医保费，该人员达到法定退休年龄后，按照有关法规由就业服务管理机构缴纳余命医疗费后享受基本医疗保险待遇，形成在同一时间段内重复缴费，其本人可在次年申请退还重复缴费期间个人参保缴纳的费用（应扣除其重复期间已划入个人账户的资金）。

个人参保人员办理完退休手续后仍继续缴费，经审核其满足医疗保险缴费年限的，对退休后超过医疗保险法规缴费年限多缴纳的医疗保险费，可申请退还。

对其个人账户按退休且满足医疗保险缴费年限后的划入标准和多缴费月数等进行结算，多计入额应在退费时抵扣。

参保职工办理退休手续并补缴不足年限后，经重新认定医疗保险缴费年限，存在多缴纳医疗保险费的，可申请退还。

征缴过程中出现的错票、职工医保征缴计划调整、参保单位或个人误进款（多缴款）及其他误进款的，可申请办理退费。

因经办机构失误、系统故障等原因造成职工医保办理停保未成功多缴医保费，期间未享受相关待遇的，可申请办理退费。

办理职工退休、死亡手续滞后造成多缴医保费的，可申请办理退费。

参保职工因参保单位办理退休手续滞后，期间形成在职与退休间的医保待遇差额由参保单位负责参照医疗保险有关法规支付。

因姓名、身份证号码、银行卡号等信息录入错误所导致的误入账或误扣费，期间未享受相关待遇的，可申请办理退费。

对以大学生身份参加新学年居民医保后又以普通居民身份重复参加次年居民医保的，属于参保人员重复缴纳，可由参保人员提出申请退还其重复缴纳的大学生或普通居民医保费，其中若已发生大学生医保待遇的，则退还其普通居民医保费。

对上年集中筹资期参保人员申请变更当年居民医保档次或退费的，由于还未进入居民医保的待遇享受期（当年的1月~12月），可由参保人员提出申请，在上年集中筹资期间自愿变更缴费档次或退费。

当年9月30日后误缴当年居民医保费的，可申请办理退费。

5、退休重复参保的：个人参保人员办理完退休手续后仍继续缴费，经审核其满足医疗保险缴费年限的，对退休后超过医疗保险法规缴费年限多缴纳的医疗保险费，可申请退还。

对其个人账户按退休且满足医疗保险缴费年限后的划入标准和多缴费月数等进行结算，多计入额应在退费时抵扣。

医保重复缴费不能退费情形1、不予退费的情形：参保人员同时在两个以上参保单位缴纳医疗保险费形成的重复缴费，其单位缴纳的医疗保险费不予退还，其个人账户合并。

对参保人员在同一时期参加了职工医保和居民医保的，其重复的缴费不予退还。

上年度社平工资公布前，由单位为其办理完医疗保险停保或关系转移的人员，在社平工资公布后其职工医保缴费和个人账户不再结算和退费。

个人参保人员或城乡居民医保参保人员自愿选择按一、二档缴费后，不得以退保或转档的名义要求退还已缴纳的医疗保险费。

对个体参保人员按一档标准按年缴费，并在保险生效期间死亡的，纳入统筹基金和大额医保费的部分不予退还。

市级统筹前，参保人员在市内不同统筹地区间发生的重复缴费不予退还，其个人账户按法规合并。