【菜科解读】

去普吉岛肯定要好吃那个长哪里的美食呀，今天小编就来和大家说说关于这里的美食，大家可以了解一下，看看有没有你们喜欢的美食，现在我们就去看看吧。

No.1 六号餐厅(No.6 restaurant)

芭东海滩附近的网红餐厅，好多人需要排大长队。

我和朋友上午10点去的不用排队。

但是一路上遇到了好多假的第六餐厅，大写的中文店牌……大家一定要擦亮眼睛进错了，跟着导航走，这家店旁边几十米就有一家高仿的!

人均：250泰铢

语言：中文菜单，服务员会讲简单中文

推荐菜：点了常见的泰国菜，冬阴功蛮好喝的，空心菜虾球无功无过，菠萝饭真滴不好吃。

看网上推荐芒果糯米饭的比较多，大家可以尝试下哦。

No.2 Noodle soup

这个才是我要强烈推荐的美食!!强推!!!

在普吉待了三天，我和朋友去吃了5次!!这家也在芭东街道上，距离lets relax很近。

虽然是一家路边摊，看起来不太起眼但是去吃的人络绎不绝。

店主两口子经营，只卖面汤，不同口味价格从60到100铢不等，我们爱吃辣，每次都是点100铢那个辣的。

真的超级好吃，我每次都把汤喝光光，现在想起这个味道还会流口水，这大概是我对普吉岛最留恋的地方啦…

人均：60-100铢

吃货小tips：

1、面汤可以选择方便面，白粉丝和透明粉丝，选透明的好吃;

2、面汤可以跟店主说多放一点，说more soup他们就懂啦;

3、吃完记得回来打卡感谢我嘻嘻

No.3 自然餐厅(Natural restaurant )

去普吉岛游玩选择住芭东的人会多一些，因为比较繁华。

普吉镇就是另外一番风味了，安宁祥和，充满慢生活的节奏。

自然餐厅就是在普吉镇上，我们最后一天都用来逛普吉镇，从芭东打车过去500铢，30分钟。

跟司机说到自然餐厅他们都知道，甚至连连称赞，应该是他们当地人比较自豪的一家美食餐厅啦!

人均：400—500泰铢

语言：泰文/英文，服务员不会讲中文

推荐菜：必点芒果汁(青芒黄芒都好喝)、芒果糯米饭，真的超级好吃啦。

然后炸猪排，冬阴功汤，炒鱿鱼圈这些经典泰国菜都点了，无踩雷，全都很好吃!看着图随便点就阔以了!!

自然餐厅有3层，每一层都很适合拍照!风景特别棒，适合各种拍拍拍

No.4 Torry's ice cream boutique

普吉镇上的网红甜品店，粉色的墙壁非常少女心，但是因为天气太热了完全没有拍照的心情，只想进去点杯冷饮降降温。

这家据说有泰国明星经常光顾，没有幸运遇见到。

但是有很多泰国当地人会去，一般当地人自己愿意吃的餐厅都不会出错啦。

各种甜点的颜值都很高，就是有点太甜了，我不太能适应。

人均：150铢左右，我们点多了。

推荐品：都太甜了我不想推荐……就拍拍照好啦…

No.5 班赞海鲜市场

说实话我觉得班赞是个坑，去之前看到了小伙伴们很多推荐，满怀期待的过去了，路边都是拉客的，心情直接减了大半。

加上价格不透明，感觉是专门宰中国人的。

喜欢吃海鲜的还是要去体验下～相对比较新鲜。

我们买了一些榴莲和小菠萝，价格不便宜，榴莲不好吃… 小菠萝还不错，非常甜。

总结：喜欢吃海鲜的可以去班赞体验一下，记得要对半还价，对海鲜无感的就没必要去啦。

No.6 BigC超市

BigC应该是芭东地区最大的超市了，在江西冷负一层。

里面各种东西都很全。

推荐大家买水果去这里，价格公道水果新鲜，不用担心被宰。

bigc买的榴莲都比班赞好吃很多～

No.7 711便利店

普吉真的遍地都是便利店，711占多数，全家也有一些。

推荐一些711好吃的零食!

1、明治的各种牛奶(香蕉草莓哈密瓜等等)和酸奶，大概2块钱一瓶，便宜好喝

2、乐事的泰国本土口味，mieng开头的记不清了

3、养乐多，饮料和软糖都要买

4、蟹肉棒 虾饺和速食的火腿肠，都是可以微波炉加热的特别好吃

No.8 其他餐厅

3天时间太短了，还有一些做过攻略没来得及去的餐厅，推荐给大家。

1、99号餐厅，芭东海滩，就在我们酒店楼下，因为一直要排队没去吃

2、the coffee club，芭东见到了两家，吃早餐和甜点的地方，适合拍照

3、Tu kab khao 在普吉镇，据说泰国公主爱吃的，出名菜品是泰式红烧肉，没来得及去

4、one chun，在普吉镇，也是当地的网红餐厅

普吉岛本身给我的印象特别好，美食美景美心情，但是可能中国游客太多了，感觉非常的商业化，宰客现象遇到了不少。

但同时，这里的服务人员都很专业，基本都会讲中文，沟通上会比较方便。

隋唐宫阙、唐风夜景，河南洛阳洛中游！

美景推荐：应天门北广场，傍晚日落+夜景灯光，拍阙楼全景、车流光轨；

登楼俯瞰中轴线，古今同框太震撼。

明堂天堂外围，明堂楼梯框住天堂，唐风建筑+夕阳，汉服拍氛围感满满。

洛邑古城·文峰塔，傍晚亮灯后，灯笼巷+塔影倒影，走在石板路上，有种梦回大唐的感觉。

丽景门城墙，是洛阳古城的标志性建筑之一，也是洛阳八景之一，有“不到丽景门，枉来洛阳城”的美誉。

洛浦公园·朱樱塔，洛河波光+唐风塔影，白天拍清新、夜晚拍梦幻，人少出片。

美食推荐：牛肉汤/羊肉汤+饼丝、洛阳水席、涮牛肚、牡丹银丝酥等都是值得吃的美食。

大理全景旅游攻略：风花雪月皆可寻，新手必看的出行指南

这里有“苍山雪、洱海月、上关花、下关风”的绝美景致，有古朴的古镇、地道的白族风情，有舌尖上的鲜香滋味。

无论是独自旅行、情侣出游，还是家庭度假，都能在这里找到属于自己的慢时光。

这份全景旅游攻略，涵盖行前准备、核心景点、美食住宿、交通避坑，全面且实用，新手收藏即可出发。

一、行前准备：细节拉满，旅途无忧 1. 衣物与防护：大理紫外线极强，SPF50+防晒霜、宽檐帽、墨镜必备，昼夜温差大，夏季带薄外套，冬季备羽绒服，风大，建议携带带绳帽子，避免丢失。

2. 交通与预约：直飞大理机场或乘高铁至大理站，出站后打车、公交均可直达目的地。

核心景点（崇圣寺三塔、洱海生态廊道）需提前3天预约，避免跑空。

备好20000mAh充电宝，洱海周边部分村落无共享充电宝。

3. 其他：大理属于高原地区，体质敏感者可提前备抗高反药物，携带少量现金，部分偏远村落不支持移动支付。

学生证、老年证等证件带好，可享门票优惠。

二、核心景点：四大必去，各有风情 1. 洱海：大理的灵魂，环海游玩是必体验项目 推荐清晨前往磻溪S弯，避开人群，独享静谧美景，租电动车沿生态廊道骑行，从龙龛码头出发，途经才村、喜洲，一路欣赏苍山映洱海的绝景。

东线双廊古镇是看日落的绝佳地点，洱海边的咖啡馆、观景台，都是感受浪漫的好地方。

注意环海不随意停车，选择正规停车场，避免违停抓拍。

2. 大理古城：烟火与诗意并存，青瓦白墙的白族民居 蜿蜒的青石板路，藏着大理的古朴风情。

白天逛复兴路、人民路，登五华楼俯瞰古城全景，感受慢节奏生活；

夜晚灯光亮起，酒吧街的民谣、小吃摊的烟火气，构成了古城最鲜活的模样。

逛古城时避开主街高价商铺，巷子里的小店更有特色，地道小吃也更多。

3. 苍山：与洱海相伴，被誉为大理的“父亲山” 推荐感通索道，往返130元，海拔适中，不易高反，能俯瞰整个大理坝子和洱海，沿途经过清碧溪，溪水清澈，空气清新，适合漫步赏景。

上山穿防滑运动鞋，雨天注意安全，切勿穿高跟鞋。

无需购买套票，单独索道票即可满足赏景需求。

4. 喜洲古镇：比大理古城更显宁静 这里的白族民居建筑独具特色，转角楼是必打卡点，百年老宅错落有致，透着茶马古道的遗留韵味。

秋季的喜洲稻田金黄一片，拍照出片率极高；

还能体验手工扎染，30-50元就能制作一条专属小方巾，感受白族传统工艺的魅力。

三、美食攻略：地道风味，不容错过 大理的美食融合了白族特色，每一口都透着烟火气。

必吃美食包括： 巍山耙肉饵丝（非遗美食，耙肉软烂，饵丝细滑）、喜洲粑粑（外皮酥脆，内馅软糯，甜咸可选）、 烤乳扇（大理特色，裹玫瑰酱，奶香浓郁）、凉鸡米线（清爽解腻，夏季必备）、野生菌火锅（6-8月最佳，鲜掉眉毛）。

另外，米凉虾、漾濞卷粉也是本地特色小吃，值得一试。

避坑提醒： 吃洱海砂锅鱼选活鱼现杀，提前问清价格。

乳扇选本地市场现做，拒绝真空包装，避开路边无明码标价的小吃摊，避免被宰。

四、住宿指南：按需选择，住得舒心 1. 古城周边：性价比最高，适合首次来大理、预算有限的游客，距离古城近，交通便捷，晚上可散步逛古城，推荐茉莉客栈、欢雀青旅。

2. 洱海周边：适合追求浪漫、喜爱自然风光的游客，海西才村、龙龛码头性价比高，海东双廊主打无敌海景，推荐大理唯舍·Club观海景美宿、芒澍·陶唐之丘海景酒店，旺季需提前预订。

3. 下关市区：适合商务出行或中转，作为交通枢纽，连锁酒店居多，设施完善，距离机场、高铁站近，推荐大理洱海天域英迪格酒店。

大理的美，不在于匆匆打卡，而在于慢下来的时光。

在这里，你可以吹着洱海的风，看着苍山的雪，尝着地道的美食，感受白族的风情，让疲惫的心灵得到治愈。

收拾好行囊，奔赴大理，赴一场风花雪月的约定吧。