【菜科解读】

霍家的发迹，源于“骠骑将军”当年击杀匈奴，守土卫国的赫赫战功。

凭借霍去病的不世之功，其异母兄弟霍光也深受信任，身居高位，最后成为了汉武帝的托孤重臣。

霍家由此满门显赫，权势滔天。

霍光也成为了时期的无冕之王。

既然霍家人如此得势，为何还是保护不了霍成君，让她最终落得个自杀的下场呢? 这一切都是霍成君的母亲霍显自作孽的结果。

一、霍显伙同御医毒杀了皇后。

公元前74年，年仅20岁的汉昭帝病逝。

因其生前无子，所以，霍光便将汉武帝的扶上了皇位。

但刘贺太不争气，在位期间不思安邦定国，只知道，寻欢作乐。

于是，在短短的一个月后，霍光便奏请上官罢黜了他。

随后，霍光将迎回宫中，继承帝位，也就是汉宣帝。

汉宣帝早年在宫外娶了许广汉的女儿为妻，并生下了儿子。

等到汉宣帝进宫即位后，霍显便开始谋划让霍成君入宫当皇后，以此进一步巩固和扩张霍家的权势。

等到汉宣帝册封皇后时，朝臣们无一例外地认为非霍成君莫属。

但此时十分惧怕霍光，连和霍光一同乘车都无所适从的汉宣帝，却异常睿智地巧妙化解了这个难题。

他既没有赞成，也没有拒绝，只是下了一个旨意，说他早年在宫外生活时，曾佩戴过一把既不名贵，也不锋利的宝剑，但不慎遗失了，希望众臣设法帮他寻回。

明眼人都明白这话里的意思，他太爱许平君了，毕竟是糟糠之妻，他要立许平君为后。

可霍显不乐意了，江山是我霍家男儿流血牺牲打下来的，就该立我的女儿为后。

于是，霍显就开始了她作死的表演。

她首先找到了经常为许皇后治病的御医淳于衍，让她设法毒杀即将分娩的许皇后，并许诺给予回报。

淳于衍便在许皇后的安胎药里下毒，许皇后服药后毒发身亡，霍成君也就顺利地进宫成为了皇后。

汉宣帝虽有所怀疑，但慑于霍光的权势，也不敢追究。

霍成君成为皇后后，深得汉宣帝宠幸，不但车马、侍从、衣物等极尽奢华，大大地超过了许皇后，连皇太后见了她，都得站立行礼。

二、霍显伙同霍成君谋划毒杀太子刘奭。

许皇后被毒死后不久，汉宣帝就顶着压力，立了他和许皇后的儿子刘奭为太子，这一突然的变故，打乱了霍显的布局。

于是，霍显故技重施，继续铤而走险，她又一次对刘奭下手了。

这时的霍显已经有了帮手，那就是皇后霍成君，他已经不需要假借外人之手了。

于是，霍显谋划，霍成君实施，母子俩在作死的路上越走越远。

霍成君前后数次在太子刘奭的饭菜里下毒都未得逞。

因为汉宣帝在许皇后死后已有所防备，专门找下人保护刘奭。

凡是外人送的食物，都要经过试吃，以确保安全。

三、霍家被诛，霍成君无奈自杀。

公元前68年，显赫一世的霍光病死了，汉宣帝终于开始了亲政。

他采取了一系列的策略，剥夺了霍家的实权，打压霍家的势力。

公元前66年，霍显开始了垂死挣扎，煽动霍家谋反，结果遭到彻底的清算，被满门抄斩，2000多人被诛杀。

汉宣帝对霍成君还算仁慈，只是废黜了她的皇后之位，将她软禁在了上林苑的昭台宫，其后又将她迁往云林馆。

公元前54年，绝望的霍成君在云林馆用一条白绫结束了自己的生命，自杀身亡。

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为什么全世界有那么多以“船”为造型的建筑？

出于好奇，我去查找了一下这个七星级酒店的资料。

结果在查资料的过程中发现：原来全世界有这么多与“船”相关的建筑，不仅造型多种多样，业态也十分丰富。

一个问题就在我的脑海中出现：为什么会有这么多建筑，不约而同地选择“船”作为设计灵感？ 今天这篇文章就来聊聊这个话题。

02 帆船酒店 先来了解一下帆船酒店的由来。

据报道，这个酒店是由迪拜王储阿勒马克图姆发起的倡议，他认为：建筑要成为地标必须依赖简单而独特的形状，一个地标应该只需用几笔就能描述出来。

酒店的建筑设计，由英国阿特金斯集团（WSAtkins）的建筑师汤姆·赖特主持。

建筑外形就像阿拉比船帆，既反映了阿拉伯传统，也象征照亮迪拜未来的灯塔。

室内设计由马来西亚华人设计师周娟（Khuan Chew）主持，充满活力的装饰色调来自沙漠的四大元素：土、气、火和水。

关于帆船酒店的详细介绍，感兴趣的朋友可以扩展阅读：《》 而帆船酒店之所以选择“帆船”作为设计理念，一方面是体现文化性，另一方面是呼应波斯湾的在地性！ 03 文化传承 人类文明的发祥，往往伴随着河流与海洋，而船正是人类征服海洋的工具。

帆船象征着乘风破浪、勇往直前的探索精神，代表着人类对未知世界的无限向往。

如上图为厦门双子塔——世贸海峡大厦，大家一眼就能看出它的造型就是模拟的风帆造型。

双塔高300米，总建筑面积27万㎡，是集酒店、写字楼、SOHO 办公，以及观光旅游、购物、休闲、娱乐、餐饮等于一体的城市综合体，由美国Gensler事务所操刀设计。

虽然这并不是全国最高的双塔，但却是我认为最独特的，给我留下了深刻的印象。

其实除了中国之外，日韩对帆船也是钟爱有加。

因为在中国及东亚文化中，“一帆风顺”是极其高级的祝福，建筑取船之形，寄托了人们对事业顺遂、平安吉祥的祈愿。

如上图为日本建筑师青木淳设计的LV专卖店，他通过金属刻纹与麻绳缆柱等符号，将航海主题与LV的品牌故事紧密的联系在了一起。

LV最初是以旅行箱起步的，所以与帆船一样都是旅行的主题。

而设计师以江户时代的"桧垣回船"为原型，白色弧形外观犹如扬帆巨舟，以此致敬大阪作为日本重要港口的这段历史。

04 呼应场地 除了文化性之外，选择“船”作为设计灵感的建筑，往往还为了表达在地性。

对于滨海城市来说，帆船造型是最直白的“场所精神”表达，仿佛建筑就是从海中生长出来的。

比如说青岛，作为著名的“帆船之都”，空气里都弥漫着海的味道。

如上图为胶海关大楼（青岛海关博物馆），整栋大楼俯瞰就像一艘即将启航的巨轮，门口那根百年的老旗杆，则被戏称为插在船头的“桅杆”。

如今这里已改建为青岛海关博物馆，静静诉说着百年的海关史。

如上图为青岛蓝色中心，这座建筑就像一艘即将驶入大海的巨型帆船，寓意着科技创新扬帆起航。

如上图为山东港口大厦（环球航运中心），从底部往上仰望，像极了高高的“船头”；

而从侧面看，则像是海面上迎风鼓荡的风帆。

在青岛这座城市里，无论是百年的老建筑，还是现代化的摩天大楼，都巧妙地将“船”的元素融入了血脉之中。

在比如重庆的来福士广场，这座由建筑大师摩西·萨夫迪设计的商业综合体，以“朝天扬帆”为设计理念，象征重庆航运文化 。

而其屹立于朝天门接圣街8号，嘉陵江与长江两江交汇之处，也恰如其分的展现了建筑的“在地性。

不管是傲立潮头，还是扬帆起航，都是临海（江）城市的一种身份认同，也是一座城市的“超级广告牌”。

05 造型独特 除了以上提到的两点之外，很多建筑选择”船“作为造型，还有审美的考虑。

因为和千篇一律的方盒子建筑相比，极具张力的帆船造型极具视觉冲击力，能瞬间抓住观众的眼球。

如上图为巴黎的LV基金会大楼，Frank Gehry用12片玻璃帆构成“似云似船”的造型，成功的吸引了全世界的关注。

而在上海，LV又将静安兴业太古汇的一栋裙楼打造成了一艘巨轮，在线下和社交媒体上都引起了轰动。

》 06 技术刚好 另外，现代的钢结构网壳、双曲壳体等技术，也让船型建筑更容易实现。

比如悉尼歌剧院，就是典型的风帆造型。

其标志性的壳体结构就是由约恩·乌松（Jørn Utzon）团队通过参数化建模与数学计算实现，将复杂的曲面分解为球面几何单元，这在当时就属于前沿的数字化设计实践。

而其内部则是大跨度的空间，可以完全不受风帆造型的影响。

再比如伦佐 皮亚诺设计的吉巴欧文化中心，从远处眺望，它们宛如迎风飘扬的风帆。

而近观则仿佛是当地土著的头饰，与周围的自然环境和谐相融。

而这样的结构形式，还能有效地调控室内的温度。

当室外温度高达50℃时，室内屋顶上方的温度却仅维持在30℃左右。

此外，内部垂直肋板上精心安装的水平百叶窗，不仅美观实用，还能有效平衡室内的气压，实现生态与高科技的完美结合。

从建筑力学角度来说，“帆”的造型其实是一种极致的流体力学优化，所以对于”傲立潮头“的建筑来说，形式与结构是可以实现完美统一的。

07 结束语 全球各地之所以涌现大量以“船”为造型的建筑，绝非建筑师的一时任性，而是文化信仰、城市精神、经济和科技共同作用的结果。

建筑不仅仅是遮风挡雨的混凝土盒子，更是人类意志的延伸。

以船为造型的建筑，不仅是对自然法则的巧妙顺应，更是人类向海洋致敬、向着未来扬帆起航的精神宣言。

春季养肝记得睡好觉 为什么睡眠对肝脏如此重要？

在五行之中，春属“木”，而肝亦属“木”，肝脏与春天同气相求，如同树木一样，具有生发、条达的特性。

春季养生，睡眠是养肝的重头戏，《黄帝内经》提倡春季应“夜卧早起”。

这里“夜卧”的意思是可以适当推迟睡觉时间，但最晚也不应晚于子时（23时）。

为什么睡眠对肝脏如此重要？ 中医讲“人卧则血归于肝”。

当进入深度睡眠状态时，四肢的血液回流至肝脏，肝脏得以在充足的血液濡养下进行自我修复和解毒。

如果长期熬夜，肝血无法归藏，就像树木失去了水分滋养，容易出现眼睛干涩、面色青灰、疲劳难消等“肝血不足”的表现。

此外，如果白天感到困倦，利用午时（11时至13时）小憩片刻，也有助于养心安神，补充肝血。

（来源：首都医科大学附属北京天坛医院） 来源：北京12320在聆听