【菜科解读】

有时，手掌、皮肤纹理、指甲、汗腺和色素可以帮助预测潜在的缺陷和疾病。

近日，菜科网盘点了手能揭示的健康问题。

1。

甲状腺功能。

肿胀的手指和冰冷的手可能是甲状腺功能减退的症状。

甲亢表现为皮肤发红或手部皮肤干燥等症状。

2。

营养水平。

指甲脆弱可能意味着缺锌、维生素A、维生素C或B族维生素。

它也可能是低钙血症的迹象。

指甲上出现脊状突起表明缺乏蛋白质。

3。

多汗症。

过度活跃的汗腺让人打开门把手都费劲，是多汗症的症状之一。

这种病通常有遗传因素，往往从童年或青年时期发病。

4。

心脏病。

握力的强弱揭示出心脏的健康程度，甚至体现心脏病发作或中风的风险。

研究表明，握力是评估生物年龄很好的方法，一个长期生病的人如果肌肉力量减弱，将很难存活下来。

5。

帕金森症。

手在静止状态下颤抖，或无法完成任何活动，可能是帕金森病的迹象。

这与大多数人因压力、饮用咖啡时颤抖的感觉不同。

6。

氧气含量。

手和甲床苍白可能是贫血的迹象。

贫血会造成健康的红血球含量下降，从而降低它们携带足够氧气到组织的能力。

7。

湿疹。

湿疹患者尽管用了大量保湿霜，双手仍然粗糙，容易发痒和起皮疹。

手部湿疹还会引起水泡、干裂、干燥、结痂、灼热感和皮肤出血。

手相揭示身心健康问题

1、肝病：

有肝病者，手掌面血色较淡，有暗红或紫斑。

三才纹(天、地、人纹)多呈黄色或褐色。

身体状态随徵状出现而渐感不佳。

金星丘、月丘见斑点，多是肝病并发黄疸现象。

2、初期肝癌：

感情线上有许多细短线横切。

水星丘胀高，多纵横小纹且模糊不清。

此处的感情线通常较薄或有断口。

健康线含糊而浅，有岔线。

金星丘或月丘发红，有红、紫、茶色斑点。

3、中期肝癌：

手掌整体呈紫红色，斑点变深，着黄调。

在未来时点上有岔线聚拢。

预示肝病恶化。

必须戒绝烟酒，节制饮食。

接受彻底的治疗，可能经多月的耐心疗养。

才会使岔线消失。

智慧线变浅，中间有断口、变薄。

生命线转向下的聚线处有粟粒状明显突起。

这是长期肝病转化为癌的象征，它可以先于肝癌多年现出，如能给予适当充分治疗，仍可防止发癌。

健康线纹不清而浅，有断口，线上可见污色沉滞，是肝病始发之象。

4、胆石症：

金星丘、月丘绷胀隆起，肌肉丰满，肉厚而实。

指甲有光泽，圆而厚。

手掌整体带黄色。

三才纹(天、地、人纹)比掌色浓而呈暗褐或灰色，颜色沉于线底，压之不退。

5、糖尿病：

因糖尿病而节制热量不适当时，引起进食性贫血，会出现匙形指甲。

月丘上有横线和半月形短线，多为糖尿病。

长期患糖尿病的，生命线不圆曲或直线向下，或呈凹曲状。

6、风湿病：

掌肌滑溜溜的，多有风湿病。

手指关节肿而痛。

感情线起点处成双，多有痛风。

金星丘、月丘的隆起肌肉很瘦薄，筋力不足。

生命线末端分叉成两股，末端扩散，表示风湿晚期行走有问题。

尾指、无名指不能自由屈伸，老是弯曲，是风湿性神经麻痹。

手腕周围到月丘下，出现暗紫黑斑，通常是风湿症腰部障碍，脚踝内侧也会呈现类似色调。

7、脑神经受损：

脑震荡或严重颈椎异常，手弯曲如猿手或鹰爪。

智慧线断口多，主头痛症，也往往表示记忆力衰退。

智慧线上多岛，主脑部疾患。

8、长期神痛经：

生命线始端显示患过扁桃腺炎。

生命线呈链状，是神经痛宿疾，直到六十岁，体魄都不佳。

智慧线的岛，暗示三十五岁左右受爱情问题困扰，或受病患之苦生命线分两股，表示到十岁左右身体虚弱，常休学。

9、妇科疾病：

金星丘肉薄而白，易犯癔病。

妊娠三个月(没有病)，手腕线下一厘米，离外侧一厘米处，有搏动感月丘松垂，血色不润而浊，是性生殖功能低下之兆。

生命线有岛，月丘多横线，主子宫弱。

尾指弯曲，卵巢功能不全，不易得子。

10、子宫肌肿瘤：

在四十五岁点，生命线分两道下行，表示下半身较弱。

由于血行不畅及贫血。

天气转寒或入冷气受凉易发下肢痛和腰痛，需善为保护。

生命线末端分岔，是未来体力衰退之兆，宜注意日常营养补给，改善贫血。

金星带有小纵线丛集，是妇科障碍线，注意节制性生活。

健康 肝病 养生 指甲

济南市卫生健康宣教中心参与健康科普行健康知识讲座进乡村活动

为贯彻落实2026年山东省健康科普行健康知识讲座活动要求，由山东省疾病预防控制中心主办，济南市卫生健康宣传教育中心、章丘区疾病预防控制中心等单位承办的“健康科普行-万场健康知识讲座”进乡村活动，于4月15日在章丘区明水街道西石河村成功举办。

活动现场内容丰富、形式多样，氛围热烈有序。

中心志愿者通过现场咨询、定点派发等方式，向村民发放健康生活方式、慢病防控等宣传资料，面对面普及健康知识；

在中医药文化主题展示区，志愿者们集中展示中医养生理念与适宜技术，让村民近距离感受传统医学魅力，同时开展中医药知识猜谜、投壶等趣味互动活动，让群众在轻松氛围中学习中医常识，提高健康素养水平。

此次活动精准对接乡村群众健康需求，形式接地气、实用性强，有效提升了村民健康素养。

下一步，中心将持续创新科普形式、丰富服务内容，推进健康科普下沉基层、服务群众，打通健康服务“最后一公里”，不断提升居民健康素养，助力健康济南建设。

（通讯员： 陈爽 庄金歌）

抖音账号那个科普健康知识的李兰芬医生怎么样？

在济南有这样一家治疗血液病的专科医院，收费合理看病不贵，而且建院多年来坚持走公益惠民道路，经常举办公益活动，为患者提供实实在在的补贴优惠，让经济困难的患者也能得到有效救治，医院非常注重人才培养，吸纳了一批优秀的血液病诊疗专业人才，院内医生团队凭借对血液疾病的透彻了解、专业高超的技术水平、优质贴心的医疗服务，帮助很多血液病患者朋友回归到了健康生活，这家医院就是济南血液病医院!抖音上的李兰芬就是这家医院的专家组成员。

注册抖音账号，沟通随时随地现代生活节奏快，工作压力大，很多人身体处于亚健康状态，身体承受着很大的压力，不知道该如何养生，甚至于身体出现不舒服也没有时间去医院检查，只能上网搜索咨询，网络上的信息有真有假，在临床上，李主任见到过很多由于对血液病日常护理存在误区导致病情更为严重的患者，为了解决这个问题，李主任特开通抖音账号，为大家科普正确的养生知识，在线答疑解惑，帮助不便到诊的患者分析病情，这几乎占用了李主任所有的休息时间，但李主任却毫不在意，李主任表示，只要自己空闲下来看到患者留言，就一定会认真仔细回复，不会辜负大家的信赖，让大家随时随地都能够咨询到医生，帮助大家守卫好自己的健康！血液病诊疗资深专家、血液病专家组青年力量:李兰芬我国血液病治疗领域代表人物，曾多次参加国际大型医学交流会，在血液病临床治疗方面，作为国内中西医结合治疗血液病的重要人物，为我国血液病治疗的发展做出了突出贡献。

采用中西医结合治疗急慢性白血病、急慢性再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、骨髓增生异常综合征、血小板减少、过敏性紫癜、淋巴瘤及各类贫血性疾病。

温馨提示:济南血液病医院是一所高起点、高标准、坚持人性化服务、平价质优的现代化专科医院，院内医务人员将患者视为自己的亲人，站在患者的角度考虑问题，不断提高患者满意度，打造以患者为中心的品牌医院。

抖音关注李兰芬，每天获取专业健康知识，预防疾病侵袭，远离疾病危害，永享健康生活。

直接拨打24小时咨询热线:0531-86953333也可对话专家，分析病情，给予专业详细的解答指导。

血液病 健康知识