【菜科解读】

暖气已经热了一周左右，开始几天温度不高，随着正式供暖的进行，很多网友都反应家里太热了，屋里太干不舒服，室内外的温差太大，此老人或孩子从家外出遇到外面寒冷的天气很容易感冒。

菜科网为大家整理暖气太热时如何应对。

冬天到了，人们就会把家里的取暖设备打开，很多人家里使用的还是暖气，千万不要小瞧这个暖气，它的威力还是很强大的，可以让我们的屋子非常的暖和，暖和固然好，要是暖气太热了人的身体会受不了的，尤其是有老人和孩子的家庭，他们会出现感冒症状的，所以冬天暖气太热怎么办？

冬天暖气太热怎么办？

1、直接把暖气阀门调小一下，将阀门顺时针旋转，减少暖气排放的热量;

2、可以在暖气片上放置湿毛巾，或者在室内放一盆水、最好能放一些鱼缸之类的装饰，让水蒸发增加室内空气湿度;

3、买加湿器，给室内增加湿度，保持持续的室内空气湿度;

4、可以适当的把窗户留个小缝隙，让室内空气跟室外有流通保持室内空气一定的湿度;但是这个方法有些局限，晚上绝对不能开，尤其是入睡之后，不仅不安全，还容易感冒，开窗的位置要选择在风向相反，开窗的同时，将窗帘拉上，以减低冷风威力，而且前提是家里的温度超过26度才可以尝试，而且不能开的太大，以防温差过大造成着凉;

5、将地暖进水管和出水管的阀门拧小一点以减少进入室内的暖气流量，这样也有一定的降温作用;

6、通过室内暖气控制表来控制，降低室内温控器的设定温度不过作用不明显;

7、暖气太热的话可以床头粘挂钩挂湿毛巾，睡觉前在鼻腔涂橄榄油，有滋润效果，气味不浓不影响睡眠。

装修师傅告诉你暖气太热要这样利用！

1、找几个干净的饮料瓶，装上水，放在暖气上烤着，这样洗刷、洗衣服的热水就有了，省了热水器的电费喽;

2、家里养热带鱼的，将鱼缸挪到暖气旁，让热带鱼们感受亚热带的温度，水缸中的水分也能缓解室内干燥;

3、可以利用暖气生豆芽，不过要求温度恒定、环境干燥，还要频繁洒水，不然被暖气烤干了;

4、如果想做山楂片、苦瓜片、艮呱唧等食物，利用暖气再合适不过了，把山楂、苦瓜切薄片，放到暖气旁，两三天内，就成了干片;

5、腌好的萝卜条，也不必再拿到室外晒了，放暖气旁烘一下就OK，还能避免沾到灰尘。

家用暖气片的种类有哪些

1. 铸铁暖气片：这种暖气片的优点是适用于任何水质和外部环境，而且不容易腐蚀;其缺点是外形笨重、内腔粘砂容易损坏、生产制造不环保。

目前这种暖气片已不提倡使用。

2. 钢制暖气片：这种暖气片是现代新型暖气片，其外形美观、颜色多样、节能环保、采暖高效、使用寿命长。

但是，钢制暖气片的防腐性能差，这关系到它的使用寿命的长短。

3. 铜铝复合暖气片：这种暖气片也是现代新型的暖气片，它防腐性能好、使用广泛、其热价比高、外形美观、保值率高，所以深受广大消费者的认可和好评。

4. 铝制暖气片：这种暖气片不会受小区采暖系统的限制，而且其散热性好又节能。

如果冬天室内温度太低，还可以加装暖气片来增加温度。

但是，这种铝制暖气片怕碱水腐蚀，要在其内置安装防腐设备才能提高其使用寿命。

这种暖气片的外形美观、散热好、价格实惠，非常适合家用取暖。

家用暖气片的系统组成？

热源+末端设备+控制系统+管路系统

热源：即系统主机，壁挂式锅炉、落地式锅炉，采暖 / 热水双功能 ;

末端：设备即散热媒介，如暖气片、地暖盘管、风机盘管；

控制：包括主机控制系统和末端控制系统；

系统管路：是热媒输送，连接主机和末端设备，其管路系统的优化设计是暖气系统正常、良好运行的重要保障；

也式暖通公司专业水平的体现。

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济南市卫生健康宣教中心参与健康科普行健康知识讲座进乡村活动

为贯彻落实2026年山东省健康科普行健康知识讲座活动要求，由山东省疾病预防控制中心主办，济南市卫生健康宣传教育中心、章丘区疾病预防控制中心等单位承办的“健康科普行-万场健康知识讲座”进乡村活动，于4月15日在章丘区明水街道西石河村成功举办。

活动现场内容丰富、形式多样，氛围热烈有序。

中心志愿者通过现场咨询、定点派发等方式，向村民发放健康生活方式、慢病防控等宣传资料，面对面普及健康知识；

在中医药文化主题展示区，志愿者们集中展示中医养生理念与适宜技术，让村民近距离感受传统医学魅力，同时开展中医药知识猜谜、投壶等趣味互动活动，让群众在轻松氛围中学习中医常识，提高健康素养水平。

此次活动精准对接乡村群众健康需求，形式接地气、实用性强，有效提升了村民健康素养。

下一步，中心将持续创新科普形式、丰富服务内容，推进健康科普下沉基层、服务群众，打通健康服务“最后一公里”，不断提升居民健康素养，助力健康济南建设。

（通讯员： 陈爽 庄金歌）

抖音账号那个科普健康知识的李兰芬医生怎么样？

在济南有这样一家治疗血液病的专科医院，收费合理看病不贵，而且建院多年来坚持走公益惠民道路，经常举办公益活动，为患者提供实实在在的补贴优惠，让经济困难的患者也能得到有效救治，医院非常注重人才培养，吸纳了一批优秀的血液病诊疗专业人才，院内医生团队凭借对血液疾病的透彻了解、专业高超的技术水平、优质贴心的医疗服务，帮助很多血液病患者朋友回归到了健康生活，这家医院就是济南血液病医院!抖音上的李兰芬就是这家医院的专家组成员。

注册抖音账号，沟通随时随地现代生活节奏快，工作压力大，很多人身体处于亚健康状态，身体承受着很大的压力，不知道该如何养生，甚至于身体出现不舒服也没有时间去医院检查，只能上网搜索咨询，网络上的信息有真有假，在临床上，李主任见到过很多由于对血液病日常护理存在误区导致病情更为严重的患者，为了解决这个问题，李主任特开通抖音账号，为大家科普正确的养生知识，在线答疑解惑，帮助不便到诊的患者分析病情，这几乎占用了李主任所有的休息时间，但李主任却毫不在意，李主任表示，只要自己空闲下来看到患者留言，就一定会认真仔细回复，不会辜负大家的信赖，让大家随时随地都能够咨询到医生，帮助大家守卫好自己的健康！血液病诊疗资深专家、血液病专家组青年力量:李兰芬我国血液病治疗领域代表人物，曾多次参加国际大型医学交流会，在血液病临床治疗方面，作为国内中西医结合治疗血液病的重要人物，为我国血液病治疗的发展做出了突出贡献。

采用中西医结合治疗急慢性白血病、急慢性再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、骨髓增生异常综合征、血小板减少、过敏性紫癜、淋巴瘤及各类贫血性疾病。

温馨提示:济南血液病医院是一所高起点、高标准、坚持人性化服务、平价质优的现代化专科医院，院内医务人员将患者视为自己的亲人，站在患者的角度考虑问题，不断提高患者满意度，打造以患者为中心的品牌医院。

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