宝宝积食吃什么好一点宝宝积食有什么办法缓解|美食-千易网

我们都知道，宝宝的年龄比较小，身体还处于发育的阶段，肠胃功能都还不完善，所以会经常遇到各种各样的肠胃问题，积食就是其中很常见的一个病症，很多宝宝都会出现积食。

那么宝宝积食是什么比较好呢？下面让我们具体来看看吧！

宝宝积食了吃什么比较好 1、食物

宝宝点山楂是可以稍微缓解一点积食的症状的，山楂可以助消化，让宝宝在积食的情况下更好的通肠排便。

孩子因偶尔的贪食造成食积的，可以尝试喂孩子吃生山楂，如果没有生山楂，可以用药房的山楂饮片替代；或者在药房取些鸡内金，磨粉喂孩子喝下（一次3-5g）。

若孩子积食比较重，为避免长期积食对身体带来的危害，建议找专业的中医师就诊，综合调理。

2、中成药

药店有许多非处方的治疗食积的药，可以根据孩子的情况服用。

虚中夹实证可服用保和丸（单纯吃多了）、越鞠保和丸（适合情绪不好的患者）、肥儿丸（适合因食积导致发热的患者）、枳实导滞丸（适合便秘明显的患者）。

虚症可服用健脾丸、人参健脾丸、大山楂丸。

除了以上吃的方面，建议患者平时保持良好的饮食习惯，不暴饮暴食，适量体育锻炼，也可进行腹部按摩，促进消化。

小贴士：

宝宝积食的时候一般都处于肠胃紊乱的时候，宝宝在小的时候消化系统还没有发育好，又碰到积食的情况这个时候千万不能再让宝宝胡乱吃东西了，应该吃一些比较容易消化的食物。

如果宝宝还不能吃辅食的情况下，给宝宝喂奶的次数因当尽量的减少一点，并且每次喂奶的量也要相对应的去减少一点。

宝宝积食推荐食谱 1.糖炒山楂

原料：红糖、山楂

做法：

1.取红糖适量，放入锅中小火炒化；

2.加入去核的山楂适量，再炒6分钟，闻到酸甜味即可。

如果宝宝有发烧的症状，可以改用白糖或者冰糖，每顿饭后给宝宝吃一点。

2.桔饼茶

原料：橘饼

做法：

1.把橘饼切成薄片，放入茶壶内，用刚煮沸的开水冲泡，盖上茶壶盖，泡10-分钟即可。

每日用橘子饼一个，可以冲泡数次，喝茶吃饼2--3天。

3.山药粥

原料：小米、山药

做法：

1.山药去皮洗净后切块；小米淘洗干净；

2.锅中加入适量清水烧开后后下入小米和山药大火煮沸，转中小火熬煮成粥。

除了饮食调整以外，宝宝积食还可以用推拿，其实，很多小孩的问题，一经推拿很快就改善了。

因为，小孩的穴位是最敏感的，稍微一刺激就会产生效果。

宝宝积食怎么办

如果宝宝出现积食的情况，家长可以这样做：

一、陈皮冰糖水

陈皮具有促进消化和吸收、开胃的作用。

做法是：用两碗水和洗干净的一整张陈皮一起煮，煮开后加入一小块冰糖（作用是中和陈皮的苦味），煮成一碗水后，放凉后再给宝宝喝。

但是一岁内的宝宝是不适合喝陈皮水哦。

二、山楂鸡内金水

山楂鸡内金水是最佳的消积食的方子。

大家可以在药店购买山楂和鸡内金，用6颗山楂和4块鸡内金煮水喝，因为味道比较古怪，建议加入一小块冰糖，孩子可能会比较爱喝一点，或是到母婴店购买口感较好的山楂鸡内金成品。

三、顺时针按摩肚子

宝宝积食时，家长给宝宝顺时针按摩肚子可以促进肠胃蠕动，促进消化。

做法是：用温暖的手掌心顺时针按摩宝宝肚子，时间为5分钟。

四、喝温开水

宝宝每天都要喝适量的温开水，特别是已经积食的时候。

宝宝喝温开水可以促进新成代谢，尿尿也能排出体内的毒素，也能在一定程度上避免宝宝积食引发发烧。

五、坚持户外运动

宝宝积食时，家长一定要坚持每天带孩子外出运动，散步、或是玩娱乐设施都能促进肠胃蠕动，起到消食作用，也能晒太阳促进钙吸收。

冬天出生的宝宝取名，宝宝如何起名？

冬天有立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒这六个节气。

年冬天出生的孩子该如何起名？想了解起名的方法吗，那就来看看华易算命网吧。

宝宝起名的方法1、注意八字有些是参考宝宝的八字来帮宝宝取名，即利用八字来了解宝宝的先天命格，如：是否阴阳协调、五行均等，再借着取名来调和、改善宝宝的运势。

帮宝宝命名可以依照八字命盘、再参考格、笔画，最后找出合适的字义。

由八字得知宝宝个性任性刁蛮，建议可用，如：理、德、修、维，来修饰孩子的个性。

2、三才五格五格是由姓名的笔画中算得，五格的笔画可算出相应的五行，接着即可了解五格及五行间相生相克与吉凶，取名字时，最重要在于五行是否协调，再者才是笔画好不好。

三才是指天格、人格、地格间的组合并系。

取名字时可参考康熙字典的字义和笔画，因为有些字必须以偏旁部首来算，才能得到正确的笔画。

3、五行喜忌一般来说，生辰八字中所含的金、木、水、火、土的数量，某一个属性有两个相同的，就是适中的，多于两个为"旺"，少于两个为"弱"，没有的为缺。

缺和弱的需要补足，过旺过强则需要抑制。

所以在给宝宝起名的时候，忌用五行相克的字。

男宝宝起名推荐文祺宣锋峰飒子尊奥鸿浩宸瀚睿易涵雄天渊诚少梓玉宏凯永棣成楠劭楷杰柳烨皓平荣霆楷源楷濠翰弘泽枫棠清益平浩涛育海宏云栖航洪鹏炅辉炎炜旻宇昌达熠煜光扬明灿焕朗协庆丹枫峻翔廷维全远余翔鑫勋桐安世均胜育亚嵩庄维名字赏析• 梓濠（zǐ háo）：梓字指梓树、桑梓；濠字指护城河。

寓意男孩茁壮成长、自强不息、顽强拼搏、坚韧挺拔。

• 思成（sī chéng）：思字指思考、思念；成字指完成、成功。

寓意男孩文思敏捷、能言善辩、才智过人、前途光明。

• 志荣（zhì róng）：志字指志向、目标；荣字指荣耀、上升等意。

寓意男孩积极上进、志向高远、前途光明、前程似锦。

女宝宝起名推荐暄柔诗妤珂睫梦玥轩涵诗馨芯彤纾怡绮颖夏洁若莉佳桓楠英湘兰梓琦萱黛颖丽欣栩茗琴莹岚莉心玲瑞英华欣卓琇锦琪筠芝昕悦云子玉雨馨羽娇慧颖恩安辰璇伊敏宇诗璐琴宁恩涵晶丹荷芷若蒲月莹玉白莹若淑艾玲莹华和暄筠心蓝尹名字赏析• 佟霖（tóng lín）：佟字意为美丽、懂事；霖字指霖雨、甘霖、恩泽。

寓意女孩美丽大方、乖巧可爱、福满乾坤、吉祥健康。

• 允玲（yǔn líng）：允字指诚信、谦逊、宽容；玲字明亮美好、玉声。

寓意女孩娇小玲珑、巧捷万端、聪明伶俐、诚实谦虚。

• 惠云（huì yún）：惠字指恩惠、聪慧、仁慈；云字指白云、云朵等意。

寓意女孩知书达理、善良仁爱、聪明伶俐、温婉可人。

赐子好名，能伴子一生。

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出生的宝宝秋季出生起名，宝宝如何起名？

秋季瓜果丰收，稻香满溢，是象征收获的季节。

那么年秋季出生的宝宝起什么名字好呢？来华易算命网，一起给宝宝取一个好名字吧。

年秋季的五行属性为辛丑年，五行属性为金、土。

而秋季是收获和成熟的季节，有金秋之称，所以秋天五行属金，其色白。

所以，年秋季出生的五行属金，喜水、土属性，所以可以取这两个属性的名字。

水属性起名宜用字：白、米、巴、向、雪、包、马、北、明、半子、云、文、鱼、洞、学、目、法、候、卜土属性起名宜用字：辕、意、因、温、园、阳、阿、鸥、王、坪勇、羽、围、牡、辰、稳、员、爱、育、益男宝宝好名字推荐柏年弘吉信宏子帆俊辰玉波正幸旭洪子湾劲宇洪朗洮熙潇剑涵宇齐军昌泽潮海澈思承俊澄宁池文淳博浚哲浦帆浩雄丞德宇昊丰泽雅嵩翎源俊磊跃翔毓轩建阳绍刚优文崇盛峻德岩泽永嘉颐贤坤成培明墨卿琦玮琪宇永安川磊跃宏亚轩名字赏析• 益云（yì yún）：益字指好处，增加，更多；云字指云朵，说等意。

寓意男孩心想事成、顺风顺水、能说会道、卓尔不群。

• 海荣（hǎi róng）：海字指大海、大的、极多；荣字指兴盛、草木茂盛。

寓意男孩为人豪迈、心胸宽广、积极向上、欣欣向荣。

• 幸成（xìng ）：幸字指幸福、高兴、希望；成字指完成、成功、成为等。

寓意男孩吉祥如意、幸福美满、心想事成、功成名就。

女宝宝好名字推荐冰岚清琦语韵碧珊婉瑜婵娟雅梦艺洪依雨雪霞露宁贝怡汐琴涵婉雨珍霖珊虹姗思倩凝露白晨汐歆黛琪浅雯沁蓉英露安晴忆卓咏茗伊靖逸婷亚惠怡娜琬艺羽潇意瑶宇月岚玉怡宁琬华昀彤依钰玥蕾欣叶圣佳玥如玮丽夕燕安然逸凝婉斐名字赏析• 嘉韵（jiā yùn）：嘉字指美好，夸赞；韵字指韵律，情趣等意。

寓意女孩天资聪慧、多才多艺、能歌善舞、吉星高照。

• 诗沁（shī qìn）：诗字指诗歌、诗意；沁字指香气或液体渗出。

寓意女孩亭亭玉立、美若天仙、富有诗情、温婉如玉。

• 雪熙（xuě xī）：雪字指下雪、雪白；熙字指光明、欢喜、兴旺。

寓意女孩天真可爱、乐观开朗、富贵平安、福星高照。

赐子好名，能伴子一生。