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空调房办公女性不宜衣着暴露?

时间:2026-01-03来源:网络作者:小菜点击数:
简介:从中医角度来看,颈椎病属于痹证。

痹证就是因风、寒、湿、暑、燥、火等外邪侵袭身体,阻塞了经络,致使气血运行不畅的病症。

而感受风寒是颈椎病的主要诱发因素之一。

颈部由

【菜科解读】

从中医角度来看,颈椎病属于痹证。

痹证就是因风、寒、湿、暑、燥、火等外邪侵袭身体,阻塞了经络,致使气血运行不畅的病症。

而感受风寒是颈椎病的主要诱发因素之一。

颈部由于受冷风吹袭,风寒侵入,导致颈部气血不通,正所谓“不通则痛”。

同时,颈部肌肉受到寒冷的刺激以后,会保护性收缩,以避免过分散热。

这就 使颈部肌张力增高,出现力的失衡,导致颈椎间隙变窄,脊神经、血管受压,增加了颈椎病发病的危险。

在颈部已有退行性病等病变的情况下,就更容易诱发。

因此,颈部喜欢生活在温暖的环境里,不喜欢寒冷。

天冷的时候,很多人喜欢穿立领装、戴围巾,不管是为了时尚美观也好,还是为了防寒也好,这是一个非常好的习惯。

我再给大家一个建议:要戴巾就要戴个稍厚一点的围巾,这样既不影响美观也非常保暖,对颈椎有非常好的保护作用。

同时,围的时候 最好把督脉上的风府穴和胆经上的风池穴都盖上。

风府穴在我们的脑后,是头部最薄弱的地方,最容易受风邪。

它在颈后部,自头发边缘正中向上,用拇指比一横指处就是。

风池,顾名思义,是“蓄风的池子”,也是防风的要穴。

它在枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

在摸后脑时,会摸到头发边缘有一个凹窝,挺大的,很明显,如果往里一推,就会触到脖子后面的两个硬筋,往上面就是枕骨,用大拇指往里一顶,便会摸到这个穴位。

平时多对这两个穴位进行推拿或点按,有很好的防风效果。

颈椎病不仅在秋冬季容易复发,就是在炎热的夏天里也容易复发,因为夏天越热人们越爱使用空调。

很多人吹完空调后就会感觉脖子僵硬、疼痛。

一 些女性朋友每天在空调房办公,又常穿吊带装,颈背肌肉很容易受寒,诱发颈椎病。

因此,在有空调的办公室里工作时,一定要穿好外衣,也可佩戴质地柔软的丝巾;

空调应设定在26℃左右为宜,如果身体出汗了,最好不要吹空调,尤其避免直吹;

经常使用空调的要定时开窗通风,以防感冒发生。

夏天不管多热,最好不要用凉水冲澡。

很多人在夏天里喜欢运动,运动回来后,直接进入淋浴室,拿起喷头,打开冷水浇下去。

这样,寒气就从脖子进入了体内。

因此,夏天最好用热水或温水洗澡。

其实,用温水洗澡要比凉水洗澡更容易降温。

夏天,很多人喜欢睡凉席、枕凉枕,这其实也是有讲究的。

从中医角度来看,凉席(如竹片或亚麻材质的凉席)、凉枕是属阴的,夜晚睡眠时,汗毛孔大多处于舒张状 态,这时风寒很容易侵入体内,诱发颈椎病。

尤其本身是虚寒体质的人更不要使用凉席,更不要在空调房里睡凉席。

如果一定要睡凉席,也应根据自己的身体状况来 选择凉席,睡的时候一定要在上面铺一个床单;

晚上睡觉时要盖条毯子或薄被,尤其要保证肩膀、脊椎、腹部不要受凉。

无论是寒冷的冬天,还是炎热的夏天,我们对颈椎所要做的是,让它始终生活在温暖的“春天里”。

夫妻长期没有房事,有啥危害?

性是夫妻之间私密且重要的交流方式,长期缺乏房事会使这种亲密交流缺失,导致夫妻之间的感情逐渐拉开距离。

例如,性学专家潘绥铭的研究表明,无性婚姻就像癌细胞,随着时间拉长,会逐渐吞噬很多夫妻的感情。

就像苏军和杨媛,因生育后长期无性,原本就不太牢靠的感情基础受到冲击,两人之间产生了嫌隙和生疏感。

引发婚外情:从男性角度而言,性往往是生活中的主要组成部分,若不能从妻子这里得到满足,可能会想方设法从别的地方获取。

国内婚外情比例较高,女性出轨比例达13.3%,男性出轨率更是高达34.8%,无性婚姻是催生婚外情的一个重要因素。

比如一些男性在无性婚姻状态下,容易在外寻找情感和生理上的寄托,从而破坏婚姻关系。

对生理及心理健康的影响生理健康方面:长期没有房事可能对夫妻双方的生理健康产生一定影响。

对于男性来说,规律的性生活有助于维持生殖系统的正常功能,缺乏房事可能增加前列腺疾病等生殖系统问题的发生风险。

对于女性而言,适当的性生活可以促进阴道分泌物的分泌,保持阴道的润滑和弹性,降低妇科疾病的发生几率。

心理健康方面:无性婚姻会给夫妻双方带来心理压力和负面情绪。

一方可能会因为无法满足对方的性需求而感到自责、焦虑;

另一方则可能因为性需求得不到满足而产生失落、沮丧等情绪。

这些负面情绪如果长期得不到缓解,可能会进一步影响夫妻双方的心理健康,导致抑郁、焦虑等心理问题的出现。

对孩子成长的影响家庭氛围不佳:无性婚姻造成的感情冷淡会影响家庭氛围,孩子在这样的家庭环境中成长,容易感受到父母之间的冷漠和疏离,缺乏安全感和幸福感。

例如,一些无性婚姻是从生育期间开始的,而婚外情的发生往往也伴随着亲生子女的出生,夫妻因无性出现感情危机,矛盾频发的家庭环境会对孩子的心理造成创伤。

影响性格形成:长期处于无性婚姻导致的紧张家庭氛围中,孩子可能会出现性格内向、孤僻、自卑等问题,不利于其健康性格的形成和良好人际关系的建立。

对多个家庭的影响破坏家庭稳定:如果无性婚姻引发婚外情,会破坏多人家庭,给多个人的生活带来负面和不稳定的元素。

婚外情不仅会伤害夫妻双方的感情,还会对涉及到的其他家庭成员造成伤害,引发家庭矛盾和纠纷,甚至导致家庭破裂。

为避免无性婚姻带来的危害,夫妻之间应学会体谅对方,从怀孕等特殊时期开始就做好相应准备。

男性要担负起责任,在特殊阶段克制自己;

女性要调整好心情和状态,与丈夫保持沟通,适当照顾对方在性方面的需求。

随着年龄增大,适当增加性爱频率,保持亲密接触,有助于维持夫妻感情在线状态。

房地产“退位”了?中国经济这盘棋还能怎么下?

嘿,各位看官,你们是不是也常听到身边人念叨:“房价要是跌了,中国经济可咋办?”这房地产,在中国经济里到底是个啥角色?是曾经的“扛把子”,还是如今的“烫手山芋”?别急,咱们今天就聊聊这房地产与中国经济的爱恨情仇,看看这背后的故事到底有多精彩!房地产的“黄金时代”:从默默无闻到一飞冲天要说房地产在中国经济里的地位,那可真不是盖的。

想当年,1978年邓小平老爷子一席话,拉开了住宅商品化的序幕。

那时候,谁要是能分到一套房,那简直就是人生赢家,走路都带风!到了1998年,福利分房制度彻底退出历史舞台,房地产市场开始如脱缰野马,一路狂奔。

那时候的房地产,简直就是印钞机!根据任泽平团队的研究,2020年房地产及其产业链占我国GDP的17%,其中房地产业增加值占GDP的7.3%,房地产带动产业链占GDP的9.9%。

这数据,简直亮瞎眼!那时候,谁要是没在房地产里捞一把,都不好意思说自己是搞经济的。

房地产的“疯狂岁月”房地产的疯狂,可不仅仅体现在数据上。

那时候的政策,那叫一个宽松!2008年金融危机后,为了扩大内需,防止经济“硬着陆”,中央发布“国十条”,降息、放松信贷,一系列操作下来,楼市直接起飞。

从2008年到2010年,全国住宅均价上涨了25.1%,一二线城市的房价更是翻了一番。

那时候,人们突然发现,楼市比股市靠谱多了,纷纷涌入楼市,生怕错过这波财富盛宴。

可这疯狂的背后,也隐藏着巨大的风险。

房价越涨越高,泡沫越来越大,一旦破裂,后果不堪设想。

于是,政府开始出手调控,限购、限贷、限价,一系列政策下来,楼市终于冷静了下来。

但这时候的房地产,已经深深嵌入了中国经济的肌理之中,牵一发而动全身。

房地产的“转型之痛”时间来到2021年,房地产市场开始进入调整期。

销售、投资、价格持续下行,房企债务违约频发,楼市仿佛一夜之间从“春天”进入了“冬天”。

这时候,有人开始唱衰房地产,认为它已经不再是中国经济的支柱产业。

可事实真的如此吗?咱们来看看数据。

根据央广网的报道,2010至2023年,澳大利亚、德国、日本、英国、美国的房地产业增加值占GDP平均比重都在10%左右,这说明,即使在经济成熟阶段,房地产依然是经济的支柱产业。

再回到中国,虽然新建规模有所下降,但房地产行业的内涵却发生了深刻变化。

从单纯的扩量转向“增存并重”“以新换旧”和“以优换劣”的质量提升。

新房供给由规模导向转向精准与品质导向,二手房市场承接刚性需求,租赁住房满足青年与流动人口的阶段性居住需求。

三者共同构成“新增优化—存量提升—租赁稳流动”的运行机制。

房地产的“未来之路”房地产的转型,可不仅仅是行业内部的事。

它背后,是中国经济从“土地资本主义”向“技术社会主义”的深刻转型。

过去,房地产是“土地金融”的代表,地方政府通过土地出让获取基建资金,再以基建提升土地价值,形成闭环。

可这种模式,已经走到了尽头。

现在,国家开始大力发展新兴产业,将新能源、数字经济培育为新财政支柱。

同时,扩大保障性租赁住房覆盖率,建立“住房+教育+医疗”民生安全网。

这一系列操作下来,房地产的“独大”地位开始动摇,中国经济开始走向多元化、可持续的发展道路。

房地产的“爱恨情仇”说了这么多,咱们再回到最初的问题:房地产对中国经济还有多大影响?其实,这个问题没有标准答案。

房地产就像是中国经济这盘棋里的一颗重要棋子,它曾经风光无限,也曾经饱受争议。

但无论如何,它都是中国经济不可或缺的一部分。

未来,房地产可能会继续转型、升级,但它在中国经济中的地位,依然不可忽视。

毕竟,住房是民生之本,是人们安居乐业的基础。

只要人们还有住房需求,房地产就有发展的空间。

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