凌晨两点的卧室里,32岁的陈默轻轻抽动几下后,仍保持着与妻子林夏的连接。
这个持续了15秒的“余韵动作”,在两人三年婚姻中重复了上千次。
当林夏在妇科检查中意外得知,丈夫的这种行为竟与盆底肌生理机制密切相关时,一场关于性行为科学的探索就此展开。

夫妻生活结束后顶几下通常属于个体习惯或生理反应,可能与后肌肉收缩、心理满足感或延缓疲软有关。
这种现象多数属于正常生理表现,但若伴随或不适需警惕因素。
后的顶动动作可能源于盆底肌群在高潮后的节律性收缩,这种不自主运动在男性中更为常见,与后尿道球腺的残余收缩有关。
部分人群通过轻微持续刺激可延长快感体验,这与多巴胺分泌的延续性相关。
少数情况下可能反映对性表现焦虑的补偿行为,通过额外动作确认性能力。
从生理学角度,阴茎海绵体完全疲软需要3-10分钟,期间轻微摩擦可能减缓血液回流速度。
让男人受不了的性交爱爱姿势
性交姿势1、风车式:你和他在同一方向侧卧,你把身体坐低,双脚夹着他,并向后伸出手臂作支撑。然后他用双腿包围你的腰肢,并抓紧你的大腿轻柔摆动。
优点:这种体位的插入会较浅,能集中刺激险道前三分之一的敏感位置,及阴茎顶部的神经末梢。
性交姿势2、划船式:让他躺在一张舒适而坚固的椅上,双脚微张,然后你跨坐在他上面,面向他,之后屈膝,双脚向着他的胸膛张开,并支撑着。
让他抓紧你的臀部或大腿,你则抓紧椅背,开始前后移动。
优点:典型女上男下姿势,你可随意控制快慢或打圈动作,由于双方非常接近,可同时接吻或爱抚对方。
性交姿势3、侧击式:你侧卧的枕头上,他跪在你的臀后,上身向前倾,以膝盖分开你的双脚,以便插入。
优点:由于你的两边大腿紧靠着,可带给他更大快感。
此外,这角度可插入更深,特别适合险茎较短小的男士。
当他刺激你G点时,也可爱抚你的胸部。
性交姿势4、推桌式:他倚在椅上,双脚舒适地张开,脚板着地。
你跨坐在他中间,北向他双手伸出触着桌面借力,双脚悬于空中。
他抓紧你的臀部作轻微打圈摆动,你则紧贴双腿。
优点:有别于典型的狗仔式。
这里姿势不会令膝盖感到吃力,他可舒适地带领你进入高潮,并深入触及阴道每一寸,进行上下及打圈动作。
他甚至可以看着自己的隐茎进入你的身体,增加快感。
性交姿势5、海星式:让他坐在地上,双手从后支撑着身体,双脚舒适地伸直。
你坐在他的大腿间,背向他,屈膝并张开双脚,脚板着地。
性交时,让他的险茎作微微打圈的移动,同时收紧你的险道肌肉。
优点:你可继续做主导,并得到一个更能刺激G点的角度。
同时,并可利用双手刺激他的睾丸,他也可抚摸你的大腿及颈项等敏感部位。
性交姿势6、背向式:他躺下,双脚伸直,头下放一个枕头以让他能看到动作进行。
你跨坐他身上,面向他的腿,手掌着地以作支撑,当你扭动时,由他抓紧你的大腿或臀部。
优点:你可完全控制一切,包括速度和角度,因而更易达到G点高潮,而他也乐于毫不费力地“坐享其成”。
性交姿势7、天使式:他仰卧着,双手放两旁,双脚伸直。
你面向他,跨坐在他身上,屈膝。
当他完全进入后,你尽量把身体拗后,双手放在地上作平衡。
优点:你可完全控制插入的快慢和角度,掌握高潮的来临。
如要达到强烈的G点高潮,请尽可能把身体拗后,并以双手承托体重,更可放一两个枕头于他的头下,让他能更清楚地看到你的表情。
健康
做爱后躺下或者倒立更容易怀孕?
我们通常都会认为子宫与阴道内部的通道是条直线,但是科学向你say了NO!这些通道会受到很多因素的影响,例如阴道的酸碱度、子宫黏液等因素都有可能会影响成功率,因此并不存在做爱后女性躺着就能增大怀孕几率的说法。精子要与卵子结合,中间还要经过层层关卡,而所谓的地心引力并没有卵用啊。
怎样容易受孕怎样容易受孕向来是备孕夫妻关注的重点,很多女性朋友身体是健康的,但是迟迟怀不上,是什么原因呢?管家羞羞推荐受孕技巧,快速怀孕的诀窍就在于找到受孕最佳时间以及最容易怀孕的姿势,到底哪些姿势最容易怀孕呢?【NO.1 男上女下式体位】又叫传教士式。
话说早在十九世纪就被传教士奉为最适合要娃的姿势,因为通过这个姿势,男性可以在一次次冲刺的过程中更加近距离接触到女性的宫颈,加快精子遇到卵子的进程。
而对于女性来说,这个姿势可以使精液更加方便的射在宫颈周围,让精液浸泡住宫颈外口,帮助更多精子进入子宫。
同时,男性在最后冲刺的时候,要尽量越深入越好,这样可以缩短精子的路程,让精子早些遇到卵子呦。
【 NO.2 后入式体位 】俗称“狗爬式”。
备孕妈妈双手支撑,膝盖着地,两腿分开,臀部还要微微翘起。
备孕爸爸搂住妈妈的腰部,从后面进入。
这个姿势对于子宫后位、或者蝌蚪容易流出的不孕症患者来说,往往可以改善受孕环境,提高受孕率。
【 NO.3 侧卧式体位】备孕妈妈与爸爸并排侧卧,双腿微弯曲,备孕爸爸将双腿放入妈妈的大腿内侧,用腿部的力量按住备孕妈妈带来满足。
此姿势,可以让备孕爸爸的丁丁进入更深,对于肥胖者和背痛者还是很有帮助哒。
【 NO.4 胸膝式体位】说实话,这个姿势备孕妈妈还是比较受累的。
备孕妈妈需要跪着,胸部还要放得很低,臀部还要抬高;备孕爸爸也要跪着,在妈妈身后进入。
如果尝试这个姿势,备孕妈妈最好在事后平躺30分钟,为小蝌蚪更顺畅游入子宫创造机会。
【 NO.5 骑马式体位】备孕妈妈可直接坐在备孕爸爸的腰腹部,双方的双手都要撑在床上。
这个姿势感觉两个人都很累,不过这个姿势好处还蛮多的,既有助于备孕妈妈性行为时获得愉悦,还可以促使丁丁最大程度地接近子宫颈,有助于受孕。








