相信女性朋友对于自己的生理期是很清楚的，每个月的时间应该都是差不多的。
我们现在在避孕的时候都会选择用避孕套，但是避孕套用的次数多的话是会对我们的身体健康有一定的损伤的，所以还是少用的好。
但是我们可以通过在自己的安全期进行性行为，是不需要用避孕套的，下面我们教大家怎么来计算自己的安全期。
一般女性一个月经周期就只会排卵一次，没有在排卵期内都可以算作安全期，按常规来说，在安全期内受孕是不可能的，因为女性机体没有排卵，所以安全期自测女性是很值得了解的。
现在就让我们具体了解下。
安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。
从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。
从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。
排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。
除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。
在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
通过上面的介绍我们知道了其实计算自己的安全期是很简单的，只要在自己的排卵期弄清楚就好了。
建议大家在平时的时候少用安全套，避免给自己的身体带了疾病，是很容易导致自己患上阴道炎的，所以还是在自己的安全期内发生关系是比较的好的，所以一定要引起我们的高度重视。
推背图是如何推算出来的呢
《推背图》是唐朝贞观年间，唐太宗李世民命天文学家李淳风、相士袁天罡推算大唐气运而作。以下是关于《推背图》推算出来的具体解释：推算背景：在唐朝贞观年间，唐太宗李世民为了了解大唐王朝的未来气运，特意命令天文学家李淳风和相士袁天罡进行推算。
这两位都是当时极为有名的预测家，他们的合作使得《推背图》得以诞生。
推算方法：李淳风和袁天罡在推算过程中，采用了《周易》的64卦名称来排列象序。
同时，他们还结合了天干地支的相配原则，按照甲子、乙丑等顺序循环一周，因此最终只形成了60卦象。
这种推算方法既体现了古代天文学的智慧，也融入了相术的元素，使得《推背图》的预测具有了一定的神秘性和准确性。
构成部分：每一象在《推背图》中都由“卦、图、谶、颂”四部分构成。
其中，“卦”指的是所依据的《周易》卦象，“图”则是以图像形式展现的预测内容，“谶”是对预测内容的文字说明，“颂”则是对预测结果的进一步阐释或歌颂。
这种结构使得《推背图》在形式上既直观又富有深意。
预测内容：《推背图》主要对唐朝及其以后朝代的重要事件进行了预测。
这些预测涉及政治、军事、文化等多个方面，不仅反映了当时社会的历史背景，也体现了古人对未来世界的探索和想象。
手机突然黑屏无法使用？四步紧急措施守护财产安全
手机突然黑屏、按键无反应，不仅影响正常使用，还可能暗藏财产风险。近期多地出现因手机黑屏引发的诈骗案件，不法分子通过诱导下载恶意APP获取手机控制权，导致用户资金被盗。
遇到这种情况，无需慌乱，立即采取拔卡、断网、挂失、重启四步措施，就能最大程度降低损失。
第一步：拔卡断联，阻断风险传播。
无论手机能否强制重启，首先应取出手机SIM卡。
SIM卡是接收验证码、通话联络的核心载体，不法分子若控制手机，可能通过短信验证盗取微信、支付宝、银行卡等账户信息。
取出SIM卡后，需及时关闭手机Wi-Fi和移动数据，若手机无法操作，可借助另一台设备登录云服务平台，远程关闭网络连接，防止骗子通过网络持续操控设备或窃取数据。
第二步：紧急挂失，冻结关键账户。
这是守护财产安全的核心步骤。
立即使用他人手机拨打银行客服热线，告知工作人员手机黑屏可能被盗用，申请临时冻结名下所有银行卡，避免资金被转移；
同时登录微信、支付宝官网或通过亲友账号协助，冻结支付账户并解除绑定的银行卡。
若开通了手机运营商的副卡或相关增值服务，也需及时挂失，防止不法分子利用手机号进行其他诈骗活动。
第三步：强制重启，尝试恢复控制。
多数手机黑屏是系统卡顿、软件冲突或轻微故障导致，强制重启可快速恢复正常。
不同品牌机型操作方式不同：苹果手机需快速按下音量+、音量-，再长按电源键10秒；
华为、荣耀机型长按电源键15秒，或音量上键+电源键组合；
小米、OPPO等机型多为音量下键+电源键长按。
若重启后恢复正常，需第一时间检查账户登录记录，修改微信、支付宝、银行卡等重要账号密码，并开启双重验证。
第四步：排查风险，留存证据。
重启后若发现手机存在异常，如陌生APP、通话记录、转账痕迹等，可能是遭遇了木马病毒或诈骗，需立即卸载陌生应用，全面扫描病毒。
同时截图留存相关证据，及时拨打110报警，若不确定是否遭遇诈骗，可拨打96110反诈咨询热线求助。
若多次重启仍无法开机，需携带手机前往官方售后检测，切勿随意找非正规维修店，防止个人信息泄露。
需要特别警惕的是，若黑屏前曾点击陌生链接、下载非官方APP，或进行过人脸识别、输入过验证码，大概率是遭遇了诈骗分子利用“屏幕共享”等功能实施的犯罪。
这种情况下，除了上述四步，还需联系各大平台客服，说明情况并申请账户保护，必要时更换手机号，彻底阻断风险。
手机黑屏看似是小故障，却可能成为财产安全的“突破口”。
牢记这四步紧急措施，遇到问题时沉着应对，既能快速恢复手机使用，又能有效防范诈骗风险。
建议将这些实用技巧分享给家人朋友，尤其是老年人和对手机操作不熟悉的群体，共同守护数字时代的财产安全。
