有的时候我们感觉癌症距离我们很遥远，其实癌症很多时候就发生在我们身边。
那么如何才能发现癌症的存在呢？其实及时留意自己身体情况的变化，有时简单的不适就是身体部位警示亮起红灯，告诉你身体那里出现问题，有可能是癌症的预示着你。
下面就一起来看看癌症有哪些症状吧。
其实癌症的发生并非一朝一夕，也许就在不经意间，你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用。
专家提醒：记住饮食防癌六个字：粗、淡、杂、少、烂、素，也许就能防止“癌从口入”。
前列腺癌：小便的问题
随着年龄增加，男性小便问题日渐普遍，尿频、尿急或尿不净较常见。
如果症状加重，特别是小便有强烈的紧迫感，应警惕前列腺癌。
通常应做直肠指检，医生会告诉你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症状。
体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。
专家指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。
睾丸癌：睾丸的变化
专家建议：男性应该定期检查睾丸情况，具体包括睾丸大小变化、是否出现明显的肿大或缩小。
甚至还有阴囊内出现包块或者阴囊坠痛感等，如果有问题应及时就医。
特别是感到阴囊坠胀，并持续一周以上，就要马上注意了！最好立刻找医生诊断。
因为这是睾丸癌最典型的前兆，需要进行血液检测和阴囊超声检测。
需要提醒的是：睾丸癌多发年龄段为20—39岁。
体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。
专家指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。
肠癌和胃癌：疲劳无法改善
一般来说，感觉疲劳，是癌症已有所发展的征兆，但对于白血病、肠癌和胃癌来说，可能发病初期就会感到疲劳。
癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢？普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。
体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。
专家指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。
卵巢癌：持续腹胀
很多女性认为腹胀极为常见，不必大惊小怪。
但是，这可能是卵巢癌的征兆。
当腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，并持续数周时，都可能是卵巢癌的前期征兆。
乳腺癌：男女都要警惕乳房硬块
乳腺癌不是女人的专利，男女都应该积极预防。
女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块，就要分外当心。
尤其是乳房出现皮疹，并且持续数周不退，必须去检查。
此外，非哺乳期的女性，乳头凹陷，并且常常流出液体，也是不好的信号。
对于男性来说，如果乳房皮肤起皱、乳头收缩或不对称、乳头大小和形状改变、乳房红肿、出现硬块等，都是乳头发炎的表现，也是乳癌的症状。
体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。
专家指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。
子宫内膜癌：不规律出血
月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。
它们很可能是妇科常见子宫内膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被检查出患上子宫内膜癌。
而大便出血则可能是结肠癌的征兆。
体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。
专家指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。
肺癌胃癌肾癌及大肠癌：体重急速下降
不用费劲就能减肥的确令人高兴，但是如果一个月内既没增加运动量，又没减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。
体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。
体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。
专家指出，胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射。
胰腺癌：持续腹痛且伴抑郁
如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状，极可能得了胰腺癌。
专家发现，抑郁与胰腺癌关系极大。
其他症状还包括：黄疸或大便呈反常的灰色。
喉癌食道癌和胃癌：吞咽困难
长期的吞咽困难，可能是喉癌、食道癌和胃癌的前期征兆，应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。
所谓吞咽困难，一般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感，有人即使不进食，也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，甚至停留在食管内。
肠癌膀胱癌或肾癌：大便异常出血
便血除了痔疮外，很可能是肠癌的症状，必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。
40岁以上的中老年人，除女性经期之外，如出现无痛尿血或排尿困难，应警惕膀胱癌或肾癌。
肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。
可以说我们每个人的体内都有癌细胞，一旦被激活就会引发各种癌症，但是如果我们注意日常的保养，那么就可以远离癌症的侵袭，下面我们就为大家介绍一些防癌的金科玉律。
预防癌症的7条日常规律
多吃蔬菜和水果
每人每天应吃400-800克蔬菜、水果、新鲜绿叶蔬菜。
胡萝卜、土豆和柑橘类水果防癌作用最强。
每天吃5种以上的水果、蔬菜，而且要常年坚持，才具有防癌作用。
食品要保证新鲜
很多食物容易腐烂，因此要学会用冷藏或其他适宜方法加以保藏。
控制体重
避免过轻或过重，成年后体重增幅不应超过5千克。
饮食以植物性食物为主
每天的食物中蔬菜、水果、谷类、豆类应在2/3以上。
烹调方法要科学
不吃烧焦的食物，直接在火上烧烤的鱼和肉或腌肉、熏肉只能偶尔食用，而且应与新鲜蔬菜、杂粮类食品混合食用。
坚持体育锻炼
如果工作时很少活动，每天应有1小时左右的快走或类似运动。
每星期要进行1小时的剧烈运动，散步、骑车、打球、游泳、爬楼梯、划船、搞房间卫生等都可以。
限制高脂肪饮食
每人每天植物油用量应为25克，每月不超750克。
结语：谈到癌症大家都会感觉很害怕也很遥远，其实癌症的发生不是一朝一夕的事。
1个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，平均竟超过30年了，由此可见，预防癌症从现在就要坐做起，希望朋友们平时多锻炼哦。
这些元宵节灯谜你敢来挑战一下吗？
谜面：一对明月，完整无缺，落在山下，四分五裂。（打一个字）谜底：崩。
“明月”为“月”，“一对明月”即两个“月”为“朋”；
“落在山下”即“山”下面加“朋”，组合为“崩”，“崩”有崩塌、分裂之意，对应“四分五裂”。
谜面：画时圆，写时方，冬时短，夏时长。
（打一字）谜底：日。
画太阳的时候是圆形，写“日”字时是方形；
冬季日照时间短，夏季日照时间长。
另一谜面：东海有条鱼，无头亦无尾，去掉脊梁骨，便是你的谜！（打一字）谜底：日。
“鱼”去掉上面“刀字头”（无头），去掉下面“灬”（无尾），再去掉中间一竖（脊梁骨），就是“日”。
经典灯谜：最早的一条完整的灯谜谜面：黄绢幼妇外孙齑臼（打一词）谜底：绝妙好辞。
“黄绢”是染色的丝，“色丝”合为“绝”；
“幼妇”是少女，“少女”合为“妙”；
“外孙”是女儿的儿子，“女之子”合为“好”；
“齑臼”是捣姜蒜的容器，受辛，合为“辞”。
最长的灯谜谜面：把《郑板桥全集》一书拆成散页，一一张贴。
（打《三国演义》中两个人名）谜底：郑文、费观。
《郑板桥全集》拆成散页是“郑文”，“一一张贴”是“费观”（费尽观看之意，这里取“观”字，“费”有耗费、费尽之意）。
最短的灯谜谜面：不着一字。
（打一中草药名）谜底：白芷（纸）。
“不着一字”意思是没有写一个字，即“白纸”，“芷”谐音“纸”。
最家常的灯谜谜面：前面来只船，舵手在上边，来时下小雨，走后路已干(打一日常用品)谜底：熨斗。
熨斗形状像船，上面有手柄（舵手），熨衣服时像下小雨（有蒸汽），熨完后衣服变干，路（衣服的褶皱）也平整了。
最好笑的灯谜谜面：臭豆腐（打一歌手）谜底：莫文蔚。
“莫文蔚”谐音“莫闻味”，臭豆腐气味大，不要闻它的味道。
最具国际化的灯谜谜面：索马里难民大战杨贵妃（打一成语）谜底：骨肉相残。
索马里难民很瘦，瘦到“骨”；
杨贵妃以丰腴著称，代表“肉”；
“大战”有相互争斗、残杀之意，所以是“骨肉相残”。
最难猜的灯谜谜面：无边落木萧萧下。
（打一个字）谜底：日。
“无边”即“无”去掉“辶”（边），“落木”是“木”从“宋”中落下，“宋”去掉“木”为“宀”，“无”去掉“辶”与“宀”组合，再结合“萧萧下”暗示“萧”去掉草字头等繁杂部分后与前面思路关联，最终得出“日”（此谜解法较复杂，有多种解读思路，此为一种常见解释）。
最一语双关的灯谜谜面：天运人功理不穷，有功无运也难逢。
因何镇日纷纷乱？只为阴阳数不同。
（打一个物件）谜底：算盘。
算盘的运算有天运（自然规律般的计算逻辑）和人功（人的操作），算珠有上有下代表阴阳，算珠数量不同导致计算时纷纷乱动。
最简单的灯谜谜面：一加一（打一字）谜底：王。
“一”“加”“一”，即两个“一”和“加”字组合，“加”可理解为“十”，两个“一”和“十”组成“王”。
最寂寞的灯谜谜面：春雨连绵妻独宿（打一字）谜底：一。
“春雨连绵”意思是“春”字去掉“日”（雨把日遮住连绵之意），“妻独宿”表示“夫”不在，“春”去掉“日”和“夫”就剩下“一”。
手机耗电太快，是这些开关没关掉
手机耗电太快可通过关闭以下四个开关实现省电省流量：1. 关闭后台多余启动应用原理：部分应用在开机时自动后台运行，即使长期未使用也会持续消耗电量和流量，同时产生缓存垃圾。操作步骤：打开手机设置，进入【应用设置】。
选择【应用启动管理】，禁用无需后台运行的应用。
卸载长期未使用或极少使用的应用。
效果：减少后台资源占用，降低电量和流量消耗。
2. 关闭应用通知消息原理：应用通知会频繁唤醒屏幕，导致电量浪费，同时推送内容可能消耗流量。
操作步骤：进入手机设置，选择【通知与状态栏】或【应用管理】。
批量关闭非必要应用的通知权限，或针对单个应用设置禁止通知。
效果：减少屏幕唤醒次数，节省电量；
避免无关通知消耗流量。
3. 关闭自动同步数据功能原理：手机自动同步数据（如联系人、照片、备忘录等）需持续联网，消耗电量和流量。
操作步骤：打开手机设置，进入【账号与同步】或【云服务】。
关闭【自动同步数据】开关，需同步时手动开启。
效果：避免后台同步耗电，节省流量；
手动同步可控制数据更新时机。
4. 关闭自动调节亮度功能原理：自动调节亮度依赖光线传感器持续工作，增加电量消耗；
手动调节可减少传感器使用频率。
操作步骤：打开手机设置，进入【显示与亮度】。
关闭【自动调节亮度】，根据环境手动调整屏幕亮度。
效果：降低屏幕功耗，延长续航时间；
避免亮度频繁波动影响使用体验。
补充建议：定期清理后台应用：手动关闭未使用的应用，避免堆积占用资源。
使用省电模式：开启系统自带的省电模式，限制后台活动和网络连接。
检查电池健康：若电池老化严重（如容量低于80%），建议更换新电池。
通过以上操作，可显著提升手机续航能力，减少流量消耗。
若问题仍未解决，需进一步检查是否存在硬件故障或系统异常。
