血红蛋白是高等生物体内负责运载氧的一种蛋白质，是使血液呈红色的蛋白。
氧气结合在铁原子上，被血液运输。
血红蛋白的特性是：在氧含量高的地方，容易与氧结合;在氧含量低的地方，又容易与氧分离。
血红蛋白的这一特性，使红细胞具有运输氧的功能。
血红蛋白浓度直接影响着人们的身体健康，血红蛋白浓度偏高使机体输送氧气的能力下降，对身体很不利，那血红蛋白浓度偏高该怎么办呢，一起来看看。
1.应该注意调整饮食结构，最好不吃动物肝脏、无鳞鱼和肥肉，少吃花生、瓜子等含油多的坚果，多吃新鲜蔬菜和水果，多做户外运动等。
2.病理性原因造成的血红蛋白，一定要及时去医院检查原因，对症治疗才能药到病除。
3.每天早上空腹喝一杯温热得淡盐水，有助于稀释血液。
生理情况下，人体每天均约有1/120红细胞衰亡，同时，又有1/120的红细胞产生，使红细胞的生成与衰亡保持动态平衡。
多种原因可使这种平衡遭到破坏，导致红细胞和血红蛋白数量减少或增多。
所以当发现血红蛋白浓度不正常时，一定要及时去医院检查。
三岁宝贝吃蛋白粉能增强免疫力吗？
三岁宝宝无需额外补充增强，均衡饮食已能满足需求，过量摄入可能增加肾脏负担。1、营养需求：三岁每日需求约13-20克，母乳、、鱼肉等天然完全可满足。
蛋白粉作为浓缩提取物，过量摄入会打破氨基酸平衡，反而抑制免疫细胞活性。
临床研究显示，长期依赖蛋白粉的儿童更易出现挑食、肠道菌群紊乱等问题。
2、免疫机制：免疫力提升需要A/C/D、锌、铁等协同作用，单一补充蛋白质效果有限。
母乳中的乳铁蛋白、初乳中的免疫球蛋白才是婴幼儿最佳免疫来源。
3岁后可通过酸奶、动物肝脏等食物获取这些营养素。
3、风险因素：市售蛋白粉可能含香精、增稠剂等添加剂，幼儿肝脏代谢能力弱，易引发过敏或代谢紊乱。
部分产品蛋白质纯度超标，可能造成肾小球高滤过，增加未来慢性肾病风险。
特殊体质儿童更需谨慎。
4、替代方案：优先选择天然免疫增强食物：每天1个水煮蛋提供优质蛋白，150g三文鱼补充Omega-3，200ml酸奶调节肠道菌群。
将西蓝花、胡萝卜等深色蔬菜做成卡通造型，提高孩子进食兴趣。
5、运动睡眠：每日2小时户外活动促进维生素D合成，晚间9点前入睡保证生长激素分泌。
避免过度消毒的居住环境，适当接触自然界的微生物有助于免疫系统发育成熟。
幼儿免疫力建设是系统工程，蛋白质仅是基础材料之一。
建议每周安排15种以上食材，红黄绿三色蔬菜每天各1种，主食粗细粮搭配。
烹饪方式以蒸煮为主，避免高温油炸破坏营养。
保证每日10小时睡眠，避免夜间开灯影响褪黑素分泌。
流感季前可接种疫苗，但无需依赖保健食品。
若孩子反复感染，应排查是否存在维生素缺乏或过敏原接触，而非盲目补充蛋白粉。
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回答： 基孔肯雅热病毒会抑制免疫细胞功能。
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回答： 基孔肯雅热病毒会干扰免疫系统。
该病毒主要通过蚊虫叮咬传播，感染后可能引发急性发... 基孔肯雅热感染后会有终身免疫吗
回答： 基孔肯雅热感染后通常可获得长期免疫，但并非绝对终身免疫。
免疫持续时间主要与病毒...
孕妇总蛋白低的因素？
由于在怀孕之后，每个人身体状况都是不同的，对于很多孕妇朋友们经常会因为出现的感冒发烧的现象，造成自己出现孕妇总蛋白低，其实呢，这种现象是非常正常的，但接下来的文章就来一起了解一下孕妇总蛋白低的一些原因和介绍方法。孕期白蛋白和总蛋白都低，多可能伴有血管浆胶体渗透压降低，组织胶体渗透压相对升高，故水分流向组织间液形成水肿。
意见建议：你多也有下肢水肿的症状吧，建议复查尿常规，查看是否有尿蛋白，检测血压，注意排除妊高征。
适当增加营养，晚上睡觉抬高下肢利于下肢循环。
孕妇的这些症状基本算是正常现象，因为孕妇本人要维持正常的生理活动，还要供给胎儿发育需要的营养，所以会较正常低些，鉴于这些情况，建议你给孕妇多吃一些水果，坚果（如核桃，含高蛋白），清淡的蔬菜，豆腐、老鸡汤等等，如果这些还是不能解决那就建议就医治疗上面的文章当中，了解到了孕妇总蛋白，首先呢大家可以选择一些方法来进行相关的治疗，可以多吃一些有营养的食物来补充自己的体能，加快自己身体的各种发育。
