【菜科解读】

监测排卵作为一种较为简单的助孕方式，是指通过观察卵泡的发育情况，并结合尿LH或血激素的检验，较为准确的预测排卵日，从而指导备孕女性同房时机，提高着床机率。

那么，月经过去什么时候开始测排卵？女性在月经干净后下次月经来潮前14天排卵，可以在月经来潮后10－12天开始对排卵进行监测，对于月经周期规律的女性排卵时间固定，月经来潮前14天为排卵日。

对于月经周期不规律的女性可以扩大测排卵时间，以免错过测量排卵时间。

对于有生育计划的女性可以在排卵日前后4－5天同房，能够增加怀孕几率，对于无计化生育的女性要做好避孕措施，以免发生意外怀孕，部分女性在排卵期有少量流血以及腹痛症状，也可以用作判断排卵期的标准之一。

如果女性月经周期长期不规律，无法将排卵日期进行监测，可以通过B超检查卵泡的大小来明确准确排卵时间。

由于医生会根据首次卵泡监测的结果指导女性下次复诊的时间，所以首次卵泡监测的时间宜早不宜晚，毕竟临床上有时还存在小卵泡排卵、卵泡发育迟缓等异常情况，较早的就诊可以给予医生时间来处理异常情况。

伊朗一大米散货船在伊海军护送下进入领海！4艘伊朗油轮过去2天突破美军封锁

伊朗舰艇护送一散货船进入领海 新华社德黑兰4月23日电 据伊朗法尔斯通讯社23日晚间报道，一艘载有大米的伊朗散货船在伊朗伊斯兰革命卫队海军舰艇护送下，穿越阿曼湾驶入伊朗海域。

美军曾试图扣押该船只。

过去两天有4艘伊朗油轮突破美军封锁 据伊朗方面23日消息，一家油轮监测网站数据显示，过去两天内，已有4艘伊朗油轮突破美军封锁进入伊朗海域。

图自央视新闻 特朗普下令 击沉任何在霍尔木兹海峡布设水雷的船只 当地时间4月23日，美国总统特朗普在其社交媒体“真实社交”发文表示，他已下令美国海军，对于任何在霍尔木兹海峡水域布设水雷的船只一律予以开火击沉。

绝不容许有丝毫犹豫。

此外，美国的扫雷舰目前正在对该海峡进行清扫作业。

他特此下令，该项作业必须继续进行，且强度必须提升至原先的三倍。

（综合自新华社、央视新闻）

备孕期间，如何判断排卵期到了 ？

一般情况下，女性每次月经周期都会排一次卵，在排卵期同房是最容易受孕的，尤其是在排卵前3天到排卵后的第2天，这5天之内同房怀孕几率比较大。

那么，如何抓住排卵期呢？ 排卵期有哪些表现？ 1、排卵后，女性体温升高。

不过因为体温升高不明显，很难察觉出来，需要长时间监测才可以看出来。

2、在排卵期期间，女性的注意力很多时候都在异性而非食物上，导致食欲比较差。

3、乳房胀痛。

卵泡逐渐发育成熟，体内的激素水平也会出现改变所致。

4、部分女性有排卵痛症状。

一般在一侧下腹有轻微疼痛感。

5、白带增多。

随着排卵期的接近，分泌物的颜色逐渐变淡，越发的清明透亮。

6、部分女性会有出血症状，也称为排卵出血，属于正常现象。

如何判断有没有排卵？ 以下几种方法，可以大致判断女性是不是有排卵。

1、基础体温监测 早上睡醒后，不说话也不起身，拿起准备好的体温计开始测量体温。

排卵后相较于排卵前，体温会升高。

这件事需要坚持做，将每天的体温记录下来并绘制图表、连点成线，前后对比才能发现细微的变化。

这种方式的弊端在于基础体温不仅受多种因素的影响，而且发现体温升高时已经排卵了。

2、排卵试纸 排卵一般发生在下次月经来潮前的14天左右，如果女性月经规律，可以根据下次月经来潮的时间向前推算，预测排卵日，再提前2天开始用排卵试纸。

在排卵之前，促黄体生成素（LH）不断升高，最终达到峰值。

此时，尿里LH的浓度比较高，使用试纸检测，会显示阳性。

看到强阳性的时候同房，可以增加受孕概率。

3、B超排卵监测 B超检测能够准确的看到卵泡大小，更准确的判断排卵时间，建议在月经期第12天左右进行B超检测，并遵医嘱定期进行复查，卵泡发育至18mm左右时，排卵期就接近了，可进行造人计划了。