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女性私处松弛与分娩方式有关系吗?产后女性女性私处松弛了解决办法?

时间:2026-01-22来源:网络作者:小菜点击数:
简介:不少女性可能听说过女性在自然分娩后女性私处会出现松弛的状况,这也是不少准妈妈们最为担心的问题之一。

很明

【菜科解读】

不少女性可能听说过女性在自然分娩女性私处会出现松弛的状况,菜科网,这也是不少准妈妈们最为担心的问题之一。

很明显的是顺产的女性出现女性私处松弛的比较较高,而剖腹产的女性相对较少。

那么女性私处松弛与分娩方式有关系吗?产后女性女性私处松弛了怎么办?

 

1、有关系

女性私处松弛与分娩方式是有关系的。

女性私处松弛是指盆腔肌肉群的张力下降,造成女性私处周围肌肉松弛、女性私处变宽。

产后女性私处松弛的原因有很多,胎儿过大(头部过大),在自然分娩时造成了产伤;

中期引产造成女性私处损伤;

数次分娩;

产后缺乏运动;

产褥期恢复盲目减肥,不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

自然分娩的妈妈,因为胎儿是经过女性私处娩出,一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米,即分娩时女性私处要扩张到10厘米(正常女性私处直径为2.5厘米),经过出生孩子的挤压,女性私处扩张明显,肌肉和处女膜痕受到彻底破坏,弹性明显下降。

但尽管从女性私处分娩胎儿的妈妈女性私处发生了变化,会出现不同程度的女性私处松弛现象。

但并不代表自然分娩就是导致女性私处松弛的罪魁祸首,因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸,为宝宝的出生做好产道准备。

所以即使进行剖宫产的妈妈,其女性私处也会有松弛现象。

2、女性私处变化

除女性私处松弛外产后还有哪些变化呢?经历分娩,女性生殖器发生的变化包括女性私处内部的肌肉发生变化;

会阴处撕裂或是侧切,造成不同程度的损伤;

女性私处口变得宽大;

骨盆韧带变宽,子宫也比以前稍大。

3、改善方法

那么产后女性,或者已经出现女性私处松驰的女性该如何进行改善呢?

(1)女性私处紧缩术

如果3个月后女性私处紧缩还没恢复,女性可以考虑做女性私处紧缩术。

既可以使女性私处的弹性改善,松紧度合适,裂伤的会阴和松弛的女性私处修复后如未产前状态,而且还可提高性生活质量。

(2)缩阴球

缩阴球又叫女性私处哑铃,或者女性私处瑜伽球,是一种女性放在女性私处中锻炼,用以增强女性私处内壁和女性括约肌,盆底肌的敏感性和柔韧性,使其犹如含羞草般瞬间感应,随即女性私处内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感。

目前不少女性,尤其是产后女性都会产生女性私处松弛的问题,而缩阴球是通过物理运动法来解决女性女性私处松弛的问题。

缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的运动达到的,所以需要时间和坚持。

一般以四个月为一练习阶段。

①第一个月。

首先从单个球开始训练,每天坚持30分钟。

在刚开始使用时,在运动几分钟后,可能会害怕球体会滑向体内或滑到体外。

请不要担心,这是因为地心引力的作用会使球体自然向下,而遇到刺激的盆底肌肉会随之自然收缩,不会滑向体内也不会滑落体外。

②第二个月。

第二个月可以考虑使用稍重的另一个球体进行每天30分钟的训练。

可以带着散步、跳舞或游泳。

③第三个月。

在第三个月,可以使用两个球一起训练。

④第四个月。

可以根据自己的情况,制定一套专属于自己的日常保养计划。

(3)盆腔训练

产后女性,有女性私处松弛或是已经有这个情况出现的可以同对盆腔肌肉进行锻练达到缩紧女性私处的目的。

方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。

同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。

经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,女性私处周围肌肉也就变得丰实、有力,女性私处松弛就可以不药而愈了。

而国外的“中断排尿”训练也可以提高女性私处周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。

八个问答为你解析女性私处问题?

Q1、我每天都得用卫生护垫,不然内裤的那个地方总是湿湿的,别的女性也这样吗?有些女性(尤其是雌激素多的女性)子宫颈分泌的黏液特别多,只要这些分泌物稀薄但弹性好,颜色不是黄绿或者灰白,而且没有明显的令人不愉快的气味,一般情况下是属于生理性的,可能是体质有些虚弱,可以尝试去看中医,采用健脾、化湿、利水的中药进行体质调节。

Q2、我不喜欢这东西的样子,也不喜欢它的气味,能消除吗?不能,因为每个女人都需要它。

阴道腔内的酸性环境能阻止外来病菌,不能生存和繁殖。

这就是你听得耳朵都听出茧子也不见得真正明白的阴道自净作用。

Q3、可是,他不喜欢,怎么办?让他仔细拜读这篇文章,男人怎么就那么愚钝呢?这是最自然、最正常的生理反应,就像男人也有各种奇奇怪怪的生理现象一样,他的那话儿上不知藏了多少细菌呢!只不过没有明显症状而已,别以为不疼不痒就是健康的。

Q4、除了月经,还有哪些原因能影响它?原因多得有些你都想象不到,比如避孕药、抗生素、过敏、生病、怀孕、分娩、经期用品、缺乏睡眠、营养不均衡、情绪大起大落甚至压力!Q5、怀孕本身已经够累人的了,‘那里squo;的分泌物也跟着添乱,好烦啊。

随着怀孕时间的增加,体内雌激素逐渐增多,因而促进子宫颈和子宫内膜腺体的分泌增多,尤其是到怀孕后期更明显。

Q6、我非常注意清洁,可内裤上还是痕迹斑斑,简直都影响到我的自信了!别再折磨自己了!第一,每个女人都如此,第二,如果没有它,首先你会生病,其次,当你想嘿咻的时候,你会发现心有余而力不足的。

对!就是那个意思啦Q7、怎样才能看得懂阴道分泌物化验单呢?常见的有5项,第一个是pH值,表示阴道环境的酸碱状况,正常时pH≤4、5,如果出现阴道感染,pH值>5或者6。

第二个是罗马字母I、 II、III,I度和II度是正常,Ⅲ~Ⅳ度表示有炎症。

第三是符号+,+只说明有霉菌或者滴虫感染,但并不代表感染的严重程度。

第四是 胺试验,是检查是否有细菌感染的指标之一。

还有就是线索细胞,医生会通过这一项再结合胺试验,来诊断是否有细菌性阴道感染。

Q8、听说它和雌激素有关,是吗?是。

如果体内雌激素增多,分泌物也会增多。

这些增多的阴道分泌物就是大多数女性都不爱听的白带。

女人的阴道一般有多深真实说明女性私处究竟是什么样子的

男人和女人,最根本的区别就在于性别的不一样。

当然了,正是因为性别的不同,才导致了声音、体形上的差异。

身为女人,你可知道自己的生理结构呢?你了解、你知道你的私处究竟是什么模样的吗?别告诉我你知道,最多的也就是自己所能看到的部位。

对于那些“隐藏”在你最私密部位的生理图,没有他人的帮助,或者查看他人提供的各种图片,你是永远也无法自己弄清楚。

和男人的生理结构相比,女性私处要复杂得多。

下面这几张最真实的女性阴道图片,为你揭开女性私处的秘密女性阴道实图生理结构图性外生殖器指生殖器官的外露部分,又称外阴。

包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、前庭、前庭大腺、前庭球、尿道口,阴道口和处女膜。

1、阴阜。

为耻骨联合前面隆起的外阴部分,由皮肤及很厚的脂肪层所构成。

青春期皮肤上开始生长阴毛,分布是尖端向下的三角形。

2、大阴唇。

为外阴两侧、*近两股内侧的一对长圆形隆起的皮肤皱襞。

前连阴阜,后连会阴;

由阴阜起向下向后伸张开来,前面左、右大阴唇联合成为前联合,后面的二端会合成为后联合,后联合位于肛门前,但不如前联合明显。

大阴唇外面长有阴毛。

皮下为脂肪组织、弹性纤维及静脉丛,受伤后易成血肿。

未婚妇女的两侧大阴唇自然合拢,遮盖阴道口及尿道口。

经产妇的大阴唇由于分娩影响而向两侧分开。

3、小阴唇。

是一对粘膜皱襞,在大阴唇的内侧,表面湿润。

小阴唇的左右两侧的上端分*相互联合,其上方的皮褶称为阴蒂包皮,下方的皮褶称为阴蒂系带,阴蒂就在他们的中间。

小阴唇的下端在阴道口底下会合,称为阴唇系带。

小阴唇粘膜下有丰富的神经分布,故感觉敏锐。

4、阴蒂。

位于两侧小阴唇之间的顶端,是一个长圆形的小器官,末端为一个圆头,内端与一束薄的勃起组织相连接。

勃起组织是一种海绵体组织,有丰富的静脉丛,又有丰富的神经末梢,故感觉敏锐,受伤后易出血。

女子的阴蒂相当于男子阴茎的**。

5、前庭。

两侧小阴唇所圈围的棱形区称前庭。

表面有粘膜遮盖,近似一三角形,三角形的尖端是阴蒂,底边是阴唇系带,两边是小阴唇。

尿道开口在前庭上部。

阴道开口在它的下部。

此区域内还有前庭球和前庭大腺。

阴道口由一个不完全封闭的粘膜遮盖,这粘膜叫处女膜。

处女膜中间有一孔,经血即由此流出。

处女膜孔的大小及膜的厚薄各人不同。

处女膜破后,粘膜呈许多小圆球状物,成为处女膜痕。

处女膜不能说明什么。

6、前庭球。

系一对海绵体组织,又称球海绵体,有勃起性。

位于阴道口两侧。

前与阴蒂静脉相联,后接前庭大腺,表面为球海绵体肌所覆盖。

受伤后易出血。

7、前庭大腺又称巴氏腺。

位于阴道下端,大阴唇后部,也被球海绵体肌所覆盖。

是一边一个如小蚕豆大的腺体。

它的腺管很狭窄,约为1.5~2厘米,开口于小阴唇下端的内侧,腺管的表皮大部分为鳞状上皮,仅在管的最里端由一层柱状细胞组成。

性兴奋时分泌黄白色粘液,起滑润阴道口作用,正常检查时不能摸到此腺体。

8、尿道口。

介于耻骨联合下缘及阴道口之间,为一不规则之椭圆小孔,小便由此流出。

其后壁有一对腺体,称为尿道旁腺,开口于尿道后壁,常为细菌潜伏之处。

普及一下女性阴道的知识:1、女人的阴道到底有多深?女人的阴道正常情况下是9-10cm,但是在性交时就没有特定的长度了。

因为阴道的肌肉组织具有伸缩功能,性交时会根据阴茎的长度进行调整,所以男性阴茎进入阴道时不会出现“触底”的现象。

女人的阴道在分娩后也会有所伸长,一般是伸长2-3公分。

而每分娩一次,阴道都会逐步增长。

但是这些并不表现在阴道表面,所以从外观上是看不出女性是否生育的。

阴道有着超强膨胀系数它拥有 超强的膨胀系数,2006年进行的一项调查显示:阴道在开口处长6.35厘米,宽2.54厘米。

当然,这个数据是在静止状态下测量得到的。

当欲望高涨时,阴道壁的直径会膨胀到5.08~7.62厘米,伸长约15.24厘米——这个过程就好像气球在充气膨胀一样。

此外,当女性在分娩时,子宫颈和阴道韧带会变得柔软,能让约10.16厘米的婴儿头部通过阴道腔。

在分娩后的四周里,阴道会逐渐收缩。

但对于大多数女性来说,很难再恢复至产前的形状。

2、G点是什么?女性都有G点吗?G点是女性阴道前壁周围的区域,它是女性的性感带,当受到刺激时,能够引起性兴奋和性高潮。

它的具体位置是在离阴道口5厘米处。

但是,研究人员并不完全确定G点是否存在。

韦里曼表示:“尚未发现确凿的科学证据证实或证伪G点的存在。

”3、阴道也会长皱纹?身体的皮肤会随着年龄的上涨而变化,私处也是一样。

当女性年龄到了一定程度,雌激素水平下降,身体的胶原蛋白丧失,就会使阴唇长出皱纹。

4、女性有阴道有气味吗?女性的阴道会在刺激下分泌液体,平时也会分泌白带,所以说它完全没有味道,那是不可能的。

正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。

如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味,就可能出现了妇科病。

然而正常阴道的内环境是酸性的,这样有利于杀菌和防止感染,所以女性的分泌物略带腥味,味酸,清凉,粘液状。

5、女性的阴道都是一样的吗?相信很多女性都会好奇一个问题:女性的阴道都是长一个样子的吗?其实女性生殖器从外观上是一样的,但是在阴道长短、阴唇大小上还是有一定的区别。

6、女性阴道也会出汗?在这个瑰丽的花朵中, 埋藏着大量的汗腺,保证在你运动过程中,及时地通过蒸发汗水保持正常的体温。

此外,当女性被唤起时,阴道壁上的血管就会扩张,分泌出黏液(润滑剂),也就是通常所说的“出汗”。

7、女人也有前列腺?在1981年,美国和捷克斯洛伐克科学家分别发表了有关女性前列腺,这一玲珑而神秘的器官的形态学和功能参数的研究结果。

他们认为女性前列腺与男性前列腺的结构是一致的,包括腺体、导管和平滑肌。

只是女性前列腺的腺体少而导管多,体积也明显比男性前列腺小。

而且,女性的前列腺也是阴道的敏感点。

阴道很脆弱 需要倍加呵护女性的阴道短而宽,与外界相通,也是经血排出及同房的通道, 容易损伤及造成细菌感染。

此外,阴道与尿道口、肛门比较接近,细菌容易污染并侵入,所以女性尿路感染的发病率要比男性高的多。

对于女性而言, 清洗外阴很重要,但频繁清洗则会造成阴道的酸性环境被破坏。

聪明的办法是: 每天早晚清洗一次即可。

女性私处护理方法女性的阴道是个神奇的地方,藏着很多秘密,平时多了解一点,对阴道护理也是有一定帮助的。

私处的秘密1).一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7.5公分,但是在性交时,它的容量是有弹性的,可以容纳任何大小的阳物进入。

2).阴道内部距阴道口约三分之二阴道长度的区域,较阴道前端要敏感得多。

3).虽然不是所有的女性都有G点,但有G点的女性,它的位置通常是阴道前壁,距阴道口3公分左右的地方。

4).一般来讲,阴蒂的末梢就像阳具的阴茎头一样有较多末梢神经,阴蒂的大小约为0.16公分宽和0.16公分长。

5).持久的性活动会让阴道维持弹性,让阴道一辈子都可以进行此种性活动欢愉。

私处护理方法1、尽量少用卫生护垫,如果分泌物多,易使裤底湿湿的,不妨经常更换内裤。

2、经期卫生巾要常换。

选择透气性好的卫生巾,避免因为卫生巾的不适而引起私处瘙痒红肿。

平时最好不要垫护垫,勤换内裤即可。

3、外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位,最好每天洗澡,尤其运动出汗后更要立刻冲洗;

选择吸汗的棉质内裤,避免闷热不透气的衣物如牛仔裤,保持阴部的干爽最重要。

4、时下流行的丁字裤虽然好看,但不易吸汗,又容易造成磨擦破皮,易使细菌有入侵的机会,最好少穿。

5、内衣内裤要选择棉质的,要单洗,阳光照晒。

脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序,不要把内衣内裤放在脚头,这样可以防止被褥细菌传染到私处。

6、如厕后,卫生纸应由前往后擦,而非由后往前,以免卫生纸先碰触肛门,可能将过多细菌带到阴道口。

7、同房行为也会增加感染的机会,行房前应清洗外阴部,因为精液为碱性,会改变阴道酸碱值。

8、除了霉菌,有些病原菌易存在男性身上,若女性发生感染,须注意伴侣是否也有类似问题(如尿道炎),应一并治疗,否则女性治好后,可能因同房接触而交互感染,一再复发。

女生们在日常生活中,一定要注意个人卫生,特别是私处的卫生,而且不要让腹部受寒,尽量不要熬夜,避免过度劳累,远离烟酒、冷饮。

菜科网小编建议您不要贪图小便宜,购买劣质卫生巾。

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