这些食材富含、矿物质和抗氧化成分,能改善肾虚引起的疲劳、脱发、腰膝酸软等问题。
合理搭配食用可增强肾脏功能
这些食材富含、矿物质和抗氧化成分,能改善肾虚引起的疲劳、脱发、腰膝酸软等问题。

合理搭配食用可增强肾脏功能,延缓衰老。
1.黑芝麻和黑豆黑芝麻含丰富E、亚油酸及钙质,能补肝肾、益精血,改善因肾阴不足导致的须发早白。
建议每日食用10-20克,可研磨成粉加入粥品。
黑豆富含异黄酮和花青素,每周食用3次,每次50克,煮汤或打豆浆均可,对肾虚有缓解作用。
2.桑葚与枸杞新鲜桑葚含大量铁元素和芦丁,能滋阴补血,直接食用每日15-20粒,或制成果干泡水。
枸杞多糖可修复肾小球滤过膜,肾阴虚者可用20粒泡水代茶,搭配菊花能降虚火。
长期熬夜人群适合用桑葚枸杞炖银耳,每周2-3次。
3.山药和牡蛎铁棍山药含薯蓣皂苷,蒸食保留黏液蛋白,每天100克可改善肾虚尿频。
牡蛎锌含量居食物之首,清蒸保留营养,每周2只辅助改善男性肾精不足。
慢性肾炎患者可用鲜山药60克加芡实30克煮粥,配合低盐饮食。
滋阴补肾需根据体质选择食材,阴虚火旺者优先选用桑葚、银耳等凉性食物,阳虚者宜搭配核桃、羊肉。
所有食疗需持续1-3个月见效,严重肾亏需配合中医调理。
避免过量食用加重脾胃负担,肾功能不全者需医生指导控制蛋白质摄入量。
补肾益寿胶囊是补阴虚还是阳虚
回答:补肾益寿胶囊是阴阳两补的药物,既可以补阴虚,也可以补阳虚。
补肾益寿胶囊主要是由红参、灵芝、灵芝、制何首乌、枸杞等中药组成,属于中成药制剂,具有滋阴补肾以及温肾益气的功效,常用于阴阳两虚所造成的头晕、早衰、耳鸣、失眠、腰酸、健忘、胸闷气短、夜尿频繁等症状,所以该药物属于阴阳两补的药物,既可以补阴虚,也可以补阳虚。
如果出现肾阴虚时,可以在医生的指导下服用该药物进行治疗,能够达到缓解病情的目的。
在日常生活中服用药物期间,还要忌吃生冷寒凉以及辛辣刺激的食物,同时还要注意多休息,避免出现熬夜的情况。
补肾食物多数为黑色食物
回答:黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,如我们平时说的“黑五类”---黑米、黑豆、黑枣、黑芝麻和核桃。
除此之外,还有很多非黑食物,也是补肾的好食物。
葡萄:入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。
葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

芡实:性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。
山药:性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。
莲子:性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。
少儿时期:补肾药物不可乱用
回答:男性在少儿期为稚阳稚阴之体,肾气不盛,天癸不充,倘若先天禀赋不足或后天失养,或久病耗伤,更易出现肾气天癸的亏虚,而导致生长发育缓慢、生殖器官发育不良或发育迟缓。
若滥服药物或某些疾病的影响而致天癸和肾气非正常的迅速充盛,则又可能导致性发育早熟。
对男性少儿期,既不能乱用滋补药,又不能用过于苦寒攻伐之品。
老母鸡补肾亏吗
回答:老母鸡可以滋阴补肾,强筋健骨,健脾开胃,吃母鸡对身体是比较好的,另外老母鸡肉易于消化,很容易被人体吸收利用,能够增强体力强壮身体的作用,在平时要注意自己的身体变化,选择补肾的话,最后可以服用药物效果比较好一些,食补只能够起到辅助的作用。
玛卡能补肾阴虚吗
回答:肾阴虚不可以吃玛卡,因为对于肾阴虚并没有明显的治疗作用。
玛卡是温肾壮阳的作用,适合于肾阳虚的患者使用能够增进性欲肾阴虚的患者不能服用玛卡的,肾阴虚的患者如果服用玛卡可能会导致阳过盛,损伤阴气加重肾阴虚的症状。
肾阴虚的治疗主要是以滋阴降火为主,临床常用的药物有六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸,等可以在医生的辨证指导下选择服用。
肾阴虚吃补肾壮骨丸好吗
回答:肾阴虚是能够治补肾壮骨丸的。
补肾壮骨丸是中成药,具有补益脾胃、强健肾功能的效果。
同时服用补肾壮骨丸还能够修复骨骼,促进骨骼细胞的再生,并且还可以改善循环,增加骨密度,综合性的提高营养。
服用该药物期间注意避免进食油腻辛辣刺激性的食物。
黄芪能补肾阴虚吗
回答:肾阴虚的患者是可以去吃黄芪来进行调理自己的身体状况的,如果不能够及时进行调理的话,往往对身体来说也是会造成影响的,但实际上出现一些疾病变化的时候,也建议根据目前的实际情况来进行治疗,使身体状况得到有效的恢复和改善,避免导致出现症状加重。
黑豆豆浆补肾阴虚好吗
回答:肾阴虚人可以吃些黑豆豆浆,黑豆豆浆也可以起到补肾的作用,但是一定要长期服用,如果是偶尔喝的话,作用是不是很大的,肾阴虚体质的人多数是由于营养不良引起,需要在医生指导下进行调理肾脏或口服一些中药进行调理。
如六味地黄丸,知柏地黄丸等。
有肾炎的人可补肾吗
回答:肾炎治疗期间,暂不要给以补肾药物,由于增加补肾药物,有可能额外增加脏器功能负担,对肾炎的治疗恢复不利。
需要配合临床医嘱安全用药,对肾炎进行规范治疗。
治疗期间需要忌口,不要喝酒以及燥辣刺激食物。
还需要适当增加饮水量,饮水增加后,尿量相应增多,既可以改善泌尿道疾病症状,也有利于治疗恢复。
肾炎治疗后,后期可以辅助中医中药,达到巩固调理效果。

但是需要中医师进行把脉,根据脉象以及舌苔变化,综合辩证后处方给药,这样才能达到个性化的调理效果。
肝肾阴虚能补肾精吗
回答:肝肾阴虚的话也是可以去吃一些补肾精来进行调理的,首先它出现有肝肾阴虚这种状况时,也建议根据目前的实际情况来进行需要调理和改善,使身体状况能有效的恢复,如果不能够及时进行调理的话,往往对于身体来说也是会产生一些不良症状的。
肉苁蓉对女人补肾有作用吗
回答:肉苁蓉对女人补肾有一定的作用,因为药物可以起到补肾阳的作用,还具有益精血的功效,能够治疗身体出现的宫寒不孕现象,用药时要严格遵循医生指导。
女性肾虚会使身体出现失眠,健忘和盗汗症状,还有可能会引起宫冷不孕或者是月经不畅的现象,甚至严重的还会引起闭经现象,平常尽量不要生活在寒冷的环境中,并且尽量不要喝酒。
添精补肾膏肾阴虚能服吗
回答:肾阴虚的人是不可以吃填精补肾膏的,填精补肾膏具有温肾壮阳,补益精血,对精血不足病症导致的,腰膝酸软,畏寒怕冷,四肢麻木,可以通过填精补肾高来进行治疗。
对于肾阴虚的患者,可以通过服用六味地黄丸进行调理,也可以通过医生辨证后用药时必须遵医嘱,不可以随便使用药物,以免造成病情的延误。
男性补肾平时可以泡什么茶喝?
回答:男性补肾的茶可以平时多泡点枸杞,枸杞的药用价值很高,可以滋补肝肾,养肝明目,对于肝肾阴虚有一定的效果,阴茎龟头敏感考虑有肾虚早泄的可能,性生活前可以涂抹点利多卡因凝胶延长时间,尿频严重考虑有可能有前列腺炎或者泌尿系统疾病需要检查治疗 男性补肾可以多吃黑芝麻吗
回答:男性多吃黑芝麻具有一定补肾的作用,不仅能够补肾,还能够提高生育能力,养颜润发,能够降低血压,补钙等作用。
在吃黑芝麻的时候,每天少量的吃一些黑芝麻,可以加在饭菜里面或者是打成粉冲。
对于男性来讲,出现了肾虚症状之后,很容易导致腰酸背痛、身体乏力也可能对性功能造成一定的伤害,所以在饮食方面一定要注意多吃一些补肾的食物。
燕窝是不是滋阴润燥
回答:燕窝的功效准确的说是滋阴润燥,燕窝里面主要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素以及氨基酸,其中,蛋白质含量比较高,每100克干燕窝中含有蛋白质49.9g、钙42.9mg、磷3mg、铁4.9mg。
营养价值都是很高的,而且女性吃燕窝还能够帮助美容养颜,防止皮肤色素暗沉等现象。
枸杞菊花茶可以补肾阴虚吗
回答:枸杞菊花茶具有一定的补肾作用,而且枸杞是一种相对比较平和的药物,可以入肺肝肾三经,对于肝肾阴虚以及肺阴虚都有一定的补益作用。
再饮菊花枸杞茶时,还可以服用六味地黄丸进行辅助治疗,另外在饮食上要忌食辛辣刺激性食物,忌烟忌酒,饮食要以清淡为主。
枸杞桂圆红枣茶能补肾阴虚吗
回答:枸杞桂圆红枣茶可以达到补肾阴虚的效果,所以肾阴虚患者平时的时候可以适量的喝一些枸杞桂圆红枣茶,除此之外,肾阴虚患者还可以通过药物的方式来缓解肾阴虚,比如说可以在中医生的指导下,通过口服中药汤剂的方式,也可以有效的缓解肾阴虚的现象。
枸杞加蜂蜜冲热水喝能补肾吗?
回答:枸杞本身就具有滋补肾阴的作用,对于肾阴虚的情况有比较好的治疗作用,枸杞可以和蜂蜜一起冲热水喝,这种情况是可以补肾的。
当然如果您存在肾虚的情况下,食疗是一个很好的切入治疗点,在日常生活中需要在饮食方面多注意一下,花点心思。
平时可以多摄入一些黑芝麻、黑豆、栗子、黑米、羊肉、鲍鱼、狗肉、韭菜,生蚝、虾等食物。
在中成药方面,可以服用黑芝麻丸或者桑麻丸来进行治疗,这些都具有补肾的作用。
虽然随着医学的发展,药物对人的疗效作用越来越明显,但是最根本的补肾方法还是食疗。
枸杞西洋参同吃能补肾阴虚吗
回答:枸杞和西洋参可以一同吃能够补充肾阴不足,但如果有阴虚火旺的情况下,是不建议患者长期吃枸杞和西洋参容易导致上火加重,可以结合个人病情程度,在医生的指导下服用针对性的中草药进行调理,枸杞作为茶饮代喝,要适量,多注意休息,日常饮食要营养均衡。
生吃栗子能补肾阴虚吗
回答:板栗对于肾阴虚的治疗是有好处的,因为板栗能够起到补肾强筋骨的作用,对于肾阴虚有辅助调理功效,肾阴虚的治疗主要以滋阴降火为主,临床常用的药物,有六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等,可以在医生的辨证指导下服用。
文章中21名当事人均为影路的前学生或前员工,她们自述杜英哲曾以面试备考为由,要求其当众换衣服;
在不反锁的浴室洗澡,并中途闯入;
甚至做出触摸胸部、强吻、扒衣服等行为。
在此之前,杜英哲曾以“影视艺考第一人”闻名,他所创办的影路站台,亦是业内知名的老牌艺考培训机构。
2022年9月22日,北京市公安局海淀分局通报,经调查取证,警方已将犯罪嫌疑人杜英哲依法刑事拘留。
杜英哲被刑拘后不久,2022年10月,教育部、公安部、市场监管总局联合部署开展艺考培训机构专项治理行动。
据教育部官网,同年12月底全国艺考培训机构专项治理行动取得阶段性进展,包括全面摸排建档,严查无证办学机构;
核查从业人员资质,依法清退不合规人员;
拓宽线索渠道,严厉打击性侵等违法犯罪行为;
全面规范整治,查处违规培训行为。
如今三年过去,杜英哲涉嫌强奸、猥亵案也迎来了新的进展,4月23日该案一审将在北京市第一中级人民法院开庭。
近日,潇湘晨报·晨视频记者对话多名受害者,她们控诉杜英哲的行为,也为当年没能保护好自己和其他人而自责。
过去那些经历仍深深困扰她们,“这是一件很奇怪的事情,为什么这样一个人能如此站在顶端,去抓住你的人生?” 被“杜叔”选中 现在回想起那些在“影路站台”几近窒息的时刻,王丹脑海中还会出现一些画面,她看着全黑的大海,天是黑的,海是黑的,黑色的波浪涌来黑色的声音,攫住她的脚踝,顺着小腿贴上来,淹没她。
2013年,17岁的王丹被老家的艺考机构推荐到北京的“影路站台”。
“29倍均值”,王丹记得当时杜英哲向其父母介绍道,意思是别的机构考上1人,影路能考上29人。
彼时影视行业大热,影视艺考热度亦随之飙升,但多数艺考机构质量良莠不齐,许多开班机构无论是负责人还是授课老师,鲜少和几所名校有直接接触,甚至还有机构直接购买考上学生的合格证来为自己作宣传。
而成立于2002年前后的“影路站台”,已是业内知名的老牌艺考培训机构,创始人杜英哲以“影视艺考第一人”闻名,其本硕都就读于北京电影学院文学系,同时是知名动漫《小鲤鱼历险记》的编剧之一。
与资历差异同样大的是价格,2万元够在地方机构走完整个艺考全程,在影路只能上20天的单期课程,10万元才可任选一学年机构提供的所有课程,另外找专属艺考顾问还需另收费几万至十几万不等。
“如果花钱能保证更高的录取率,就觉得好像也没什么”,已经在地方机构缴费过一次的王丹选择花费更高的价钱进入影路。
据多名受访者介绍,学生并非花钱报名就能进入影路,需要经人推荐,杜英哲也会去地方艺考机构遴选优质生源。
△2022年影路站台朝阳校区,图源机构账号 只是在王丹看来,杜英哲的形象很难和艺术气质、品味挂钩。
他留给她的印象总是很骄傲,甚至是有些瞧不起人,杜英哲会直接告诉学生,他认识所有的考官,“他的口吻是那种你没有我,你绝对考不上。
” 生于80年代初的杜英哲,彼时年纪并不大,但影路的师生,都叫他“杜叔”。
他是2001届北京电影学院文学系学生,杜的同学告诉记者,他在校时就参加了校外多个重要项目,对于大学生而言,其资历和资源已非常丰富,他常以“杜叔”的形象在后辈间张罗组局、介绍写剧本等工作。
那时杜英哲对外塑造的形象是人脉广、路子野、专业强,在招生简章中,影路学生的名校通过率也远超其它机构,王丹回想起,当年面对带着光环的老师和艺考机构,自己同期的学生里,好几人因为没能被选进影路还哭了。
但被选中的“代价”正在悄然发生。
忍,是仅有的选择 孙珠后来这样总结她们这群学生的境遇——十七、八岁的年纪离开家人来到陌生的北京,一同居住在封闭的环境里,终极目标是要考上梦想院校。
怎样才能考上呢?每个学校的标准好像都不一样,解释权在考官,但他们接触不到考官,他们能接触到的只有“认识所有考官”的杜英哲。
孙珠在2011年来到影路,她初中因意外受伤留级,电影陪伴她度过一段艰难时光,她下定决心一定要考北电,“不考上就废了”。
在这里,她最初的感觉是很受鼓励——在高中格格不入的自己在这里被接纳,想法、喜好、个性有了展现窗口。
“但我们本来就觉得,我们读了太多书,看过太多电影,我们跟那些普通的高中生不一样,然后我们来这了,那我们要怎么在这个环境更与众不同呢?” 孙珠报考文学系,练了很多很多故事,但被认为“不够”,不够有个性、有想法。
她开始越来越多写关于女性性工作者的故事,暴力的故事,写她没有经历过的世界。
“我往越来越出格的方向走,以至于我不知道自己是谁,而过程中我是一直被鼓励的”。
王丹面临的是另一种挣扎,影路会进行一些暴力性较强的电影的学习,还会让学生写性幻想、情色日记的作业,她也会收到“多谈恋爱丰富经历”的建议。
她感觉这和自己原本的认知系统很不兼容,但是如果不按着来,自己的文章写不好了,那该怪谁? 让学生们困惑的,除了涉及情色、暴力的专业课内容,还有杜英哲经常做出的不当举动。
王丹记得杜英哲常当面评价人“很土”。
“他摸摸你的头发、搭一下你的肩,你觉得这样接受不了,那你就是不洋气、玩不起。
你和老师说,老师会告诉你‘他一直都这样’。
” 她想她们作为学生分辨不了,这是不是自己应该忍受的,或只是“杜叔”的一个正常举动?在一个团体里,不被老师喜欢,“你会感觉羞耻。
他还告诉你,你这样子考不上,那大家都会喜欢跟那个看起来更考得上的孩子玩对吧?” 更令人心惊的是,王丹的室友在考试前一晚被杜英哲叫去突击指导,回来就哭诉被杜英哲骚扰的遭遇。
同学们让她不要再单独见杜英哲,找大家陪着一起去,也安慰她不要让这个事情影响明天的面试。
她们还会在这里的唯一目的,就是要考好明天这场面试。
王丹后来想,比起自我保护意识,当时的她们更希望父母不要失望、不要担心。
如果和杜英哲死磕,考试失去了辅导怎么办?就算考上了被他整怎么办?身边的人都那样簇拥他,她们真的相信他很厉害。
那么,忍是最小代价,也是仅有的选择。
以“白衬衫”之名 第一年落榜后,王丹在第二年还是来了影路。
她解释自己的选择——“第二年会更不想输。
如果没有杜英哲,可能考得好,也可能不好,概率五五开。
但有了杜英哲那些小道消息,你可能会觉得这个成功的概率到了70%。
” 艺考中的第三轮面试环节,是更依赖考官主观评价的环节。
考官每天要面试数百人,留给每位考生的时间很短。
怎么在这个环节里让考官注意到自己?杜英哲会向他们传递一些信息。
第一年,杜英哲提前告诉王丹,面试她的考官喜欢五月天。
这个信息真的有用吗?“它会让你感觉没有边际的主观题,能摸到一点点边了,不一定真会问到,但你突然就会对此有了一些把握,信心大涨。
” △影路朝阳校区“一对一教室”,图源机构官方账号 在所有这些“小道消息”中,“白衬衫”几乎成了一个符号。
王丹称,这指杜英哲告诉过她们,有考官喜欢穿白衬衫的女生,这样显得性感、精神,“然后就有了缠胸这件事。
” 2012年上半年,孙珠进入北电三试,侵犯来的毫无预兆。
面试开始前,杜英哲和妻子陈某叫她去学校对面的影路书店进行“突击指导”。
陈某说她穿的衣服松垮不精神,让她穿自己的白衬衫,但两人身高、体重有着显著差距,孙珠扣不上衬衫扣子,于是陈某建议她去买胶带缠胸。
孙珠从便利店出来,看到杜英哲招呼她,带她来到一个关上门的房间,在那里,杜英哲完成缠胸动作,陈某未再出现。
孙珠原本满是面试的脑子,变得一片空白。
十多年过去了,她仍然记不起当时面试的任何内容。
只记得走出考场去地铁的路上她一直哭,遇见等待的家人询问面试情况,她没憋住,哭诉了一切,却被告知“进这个圈子就应该想好”。
她没再说话。
第二年考试,王丹遭遇类似情境,杜英哲说要给她缠胸的表情那么严肃,好像是在做一件再自然不过的事情。
她坚持拒绝,杜英哲则说,那你绝对考不上。
她的老师还跑来问她:“你今天是不是得罪杜叔了?他说你没救了,很多信息不会透露给你了。
” 进入考场前,王丹觉得自己完了。
孙珠和王丹最后都没有考上北电。
次年,孙珠回影路做过兼职老师,面试前一晚,有女生发消息给她,称杜英哲要求自己去单独的房间试比基尼,女生趁着有男生进来跑出去了。
但她在北京能去的地方,也只有影路老师和学生们都住着的酒店。
孙珠当即开车跨越小半个北京,将女生接回家守着她背书,次日又将女生送到学校考试。
孙珠待了一年后离开,她不知道后面的学生又经历了些什么,而在检方最早出具的起诉书中,杜英哲在2006年至2019年间,涉嫌相继实施7起强奸行为,其中5起因当事人反抗未遂,受害者年龄在17岁至24岁不等。
此外,杜英哲在2012年至2019年,以帮助缠胸、调整衣物、实施惩罚等为由,趁当事人睡觉或强行实施,涉嫌强制猥亵十余名女性,年龄在17岁至22岁不等。
多名受访者、知情人亦叙述,这并不是全部,有些事件因年代久远或发生于私密空间缺乏有力证据难以追责,有些事件则因当事人已开启新生活放弃追责。
“感谢她们的勇敢,让我心底的阴暗面见到光” 在曝光杜英哲的那篇文章里,有多名影路的女老师讲述被杜英哲性侵害的经历,也有老师以沉默者的形象出现。
有当事人提到,“一车的老师,让你上车暖和一下之类的,然后(杜英哲)当着所有人的面摸你的手或大腿,当你很恐慌想向其他人寻求帮助的时候,大家就会默默把脸别过去无视这件事。
” 而同样作为老师的杜英哲妻子陈某则更像一名“帮手”,在许多当事人的回忆中,她们进入被杜英哲骚扰的空间,常是去找陈某,或者以为是被约去他们夫妻同在的地方。
有老师在接受采访时亦称,杜英哲在影路占绝对强势地位,很多人都和他有分歧,但没人能赢他。
而不仅是授课老师,杜英哲也多次在公开场合辱骂他的妻子陈某。
王丹记得有一回在集训会上,陈某正在给学生们提意见,杜英哲直接打断她,跟学生说“不要听她的”,陈某退至一旁,不再说话了。
“我感觉她一直很服从于他。
”也没有人会去和杜英哲较劲,“他脾气太大,忤逆到他的话,会当着学生的面直接骂那些老师。
如果不听他的,就会先丢面子,再丢工作。
” 一名曾在2010年至2013年在影路授课的老师卡夫卡,称自己当时去质问过杜英哲,后者否认,称是女孩“自愿”。
到2018年重返影路任教的那一年,他发现杜英哲甚至是默许这些传闻变形或夸张,以彰显其“被过度吹嘘的能力”。
在卡夫卡看来,杜英哲实际上并没有那么大能量。
作为共事者,他更头疼杜英哲的强势性格,他们曾在一个编剧工作中和合作者发生冲突,杜英哲当着所有人的面扇对方巴掌。
有一年因疫情取消艺考,杜英哲狂发文章骂学校。
卡夫卡觉得“他是自己亏几十万也要搞死你”的人。
“他的那些罪恶太久,你见的时间太长,已经麻木了”,这份埋藏的内疚感,让他参与了对杜英哲的曝光。
2022年9月,一篇名为《21个艺考圈房思琪的血泪控诉,关于影路杜英哲》的文章发出,文中20多名女生自述亲身经历,举报杜英哲长期对女生实施猥亵及强奸。
9月22日,北京市公安局海淀分局通报,犯罪嫌疑人杜英哲被依法刑事拘留。
那次实名举报事件也引发集体声援,许多师生公开流露自己的内疚,“身份和年龄的变化带来虚伪的治愈感,许多人背负着秘密继续生活下去,直到今日。
感谢她们的勇敢,让我心底那块荒蛮已久的阴暗面见到光。
” △杜英哲道歉朋友圈,受访者供图 星美是杜英哲被控罪行中最早的一名受害者,她于2005年受当时还是杜英哲女友的陈某邀请,来到他们的出租屋,被杜英哲强行发生性关系,陈某也在场,这让她困于抑郁多年。
那场集体曝光,她也站了出来,自己以为的被迫“背叛”,原来是杜英哲涉嫌犯罪,而这种行为竟在艺考机构的年轻女孩中延续如此久。
后来,星美成为跟进案件进展的几名核心当事人之一。
她告诉记者,最开始提交至检察机关的杜英哲涉嫌的罪名是强奸罪和侮辱罪,后变至强奸罪和强制猥亵罪。
此外,杜英哲的妻子陈某在杜英哲案中是核心证人之一,其本人目前未被追诉。
星美称,杜英哲对于检方指控的内容一直不认可。
4月23日,案件将开庭审理。
(文中受访对象均为化名)
而分娩,不是您一个人的孤军奋战。
面对未知的产房,您是否也曾有过这些忐忑: “到时候我该怎么用力?” “听说十级痛,我能扛得住吗?” “怎样才能避免侧切?” 别担心,您的专属“分娩引路人”来了。
什么是助产士? 产房里,第一个拥抱新生命的人。
在很多人的认知里,以为是产科医生负责接生。
其实,在正常分娩过程中,始终陪伴在您身边、亲手托起宝宝的,是助产士。
她们是产房里“不可替代的核心守护者”。
她们不仅是专业的执行者,更是全程的陪伴者。
她们,让分娩不再是妈妈独自承受的痛苦,而是一场充满尊严与温暖的旅程。
什么是促进自然分娩门诊? 这绝不是一个“可去可不去”的普通门诊!而是您通往顺产的“考前辅导班”和“预演彩排”。
这是一次由产房资深助产士“一对一”为您提供的深度沟通。
这里不做常规产检,只专注于帮您“准备好自己”。
来到促进自然分娩门诊,您将收获: 【一】心中有数,告别未知的恐惧 分娩过程全解析:提前了解分娩的每一步,助产士会告诉您产程进展到哪一阶段该做什么,用知识驱散焦虑,让您从容面对。
【二】减轻疼痛,原来不止一种方法 非药物镇痛:教您用呼吸技巧、自由体位、音乐放松等方法,让您主动参与到减痛过程中,稳定情绪,保存体力。
药物镇痛:详细解释无痛分娩(药物镇痛)的最佳时机与注意事项,让您不再“硬抗”,感受温柔分娩的可能。
【三】科学运动,为顺产“积蓄力量” 孕晚期定制运动:指导您如何通过科学运动,帮助胎头下降、顺利入盆,同时增强骨盆、腰腹和腿部力量,缓解孕晚期不适。
【四】想减少侧切?我们有“提前准备” 会阴按摩指导:侧切不是顺产的“标配”。
孕晚期科学的会阴按摩,能显著增加会阴组织弹性,降低撕裂与侧切概率。
助产士将现场示范手法,指导频次与注意事项,准妈妈也可在指导下自愿体验。
温馨提示:建议孕晚期(28周后)尽早预约,为分娩做好充分准备。
文字|产房 刘帅