甜蜜又浪漫、兴致勃勃的性爱任谁都渴望拥有，但最近你却发现男伴低头手机滑不停，或是洗完澡倒头就睡，连碰都不想碰你，让你玻璃心碎满地吗？根据网上一些调查数据来分析，男人不愿意碰你的主要原因就是下面这7个：
1、忙了一天想放松
男人工作忙了一天后，回到家就想躺在柔软的床上休息片刻，也因此少了夫妻共处的时间。
专家建议，女伴可试着与另一半沟通，找些彼此都喜欢做的事情，看剧或是阅读书籍，增加相处的时间，亲密的机会也跟着增加。
2、受孩子影响
专家们都认为，有些男性在看到妻子为人母后就失去"性致"；
或是孩子本身的存在，就会影响夫妻的性生活。
他们建议，借由增加夫妻间的关注，同时可将爱爱的地方打造成没有玩具、孩子照片等温馨的环境，能够重拾性福。
3、爱打电动、爱看球
许多男人花时间打电动、看球的时间远超过陪伴女伴。
若想要分散他的注意力，两人最好能达到共识，例如订定一週仅有几天能玩游戏、看球赛，以保证两人有充足的时间相处。
4、讨厌有计划的性生活
让人难忘的性爱，应配合当时的心情、身体状态等条件，若已经规划好性爱的日期，只会让他觉得好无趣。
建议女人不妨在心里默默规划，等到有天他下班回家后，给他一个大惊喜吧！
5、A片看太多
男人A片看太多，或许不会减弱女伴在他心中的魅力，但却会因为频繁的视觉刺激、神经紧绷，让男人消耗大量的精力，反而会让现实生活中的性欲下滑。
若你发现他很常看A片，同时性爱次数减少时，最好能与他沟通，并通过做些轻松的运动，分散他上网的注意力。
6、心里挂念著工作
回到家还要忙工作，的确会减少两人的相处时间，但工作却能带给男人不可或缺的成就感，若能在两者找到平衡，在背后默默支持他，成为他坚强的后盾，而不是一直抱怨，一定能让他更有效率的完成工作，好好享受两人幸福时光。
7、疲累
在调情与睡觉两者二选一，后者很可能是许多男人的选择。
每当两人中有一人觉得疲累，就不要勉强性爱，可考虑隔天再进行。
以上这7个原因里，相信第5个原因是很多男人都会中枪的，事实就是事实，别嘴硬。
男的不想性生活什么原因这个是要看这男的多大年龄了，年龄不是很大的话，身体又是健康的，他不想过性生活，那多半是在外面有别的女人
夫妻性生活乏味要如何调适？
夫妻性生活乏味要如何调适？夫妻性生活乏味要如何调适？很多夫妇常苦恼，因为性生活的不和谐、不美满，严重者甚至危及婚姻关系。除了夫妇身体疾病所引起的性生活不和谐外，究其原因，主要是对性生活缺乏基本的知识和了解，而且大多数是属于心理因素方面的。
为此，自感性生活乏味的夫妇应从以下几方面加以调适。
和谐性生活需要双方共同的努力有一些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方，责备对方没有非常好配合。
实际上，一次令人愉快的交欢，都是夫妇双方共同合作的结果。
为此，夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍，了解男女性心理和性生理的不同特点，以便互相配合，互相激发，使性生活美满愉快。
性生活和谐要以爱为基础夫妻性生活的目的，不仅仅是生儿育女，同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。
作爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱。
至于作爱能否出现性高潮并非最主要的。
作爱方式要多样化千篇一律的性生活方式可使人产生单调乏味感。
其实，每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。
就如人的味口一般需要不断变化翻新。
这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力，使性生活更为和谐和富有魅力。
要创造良好的作爱氛围夫妻过性生活，应该如节日旅游度假一样，要事先做好准备，如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等，还要多谈论些与作爱有关的使人兴奋的话题。
作爱要注重过程有位性学专家指出：夫妻间的性生活有如从事体育活动一样，你不要只对最后的结果感兴趣。
应该对体育活动的过程更感兴趣。
不然的话，就会造成夫妻间作爱过程的紧张，反而达不到性高潮。
及时表达作爱的感受性学专家指出，夫妇作爱时，寡言少语，互不流露自己的感受，那是很糟糕的。
作爱时要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。
婚姻
夫妻性生活的五个注意事项
性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。性生活包括拥抱、接吻、爱抚、性交等，下面我们就来了解一下夫妻性生活的五个注意事项。
1、要注意外生殖器卫生你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。
由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。
2、做好避孕措施如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。
如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。
3、密切配合在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。
你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。
女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。
4、防止破损的处女膜发炎处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2-3天再同房，以防伤口发炎。
如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。
5、正确对待过早射精初次同房，男方可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成失败。
对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配合，会很快恢复正常。
性生活不和谐怎么办？1、婚前学一些性生活方面的基本知识（包括男女性生理结构、房事过程、科学的身体姿式、注意事项、避孕等方面的知识）。
2、房事中双方精神上要放松，顺其自然，过分紧张容易导致男性阳痿，女性房事疼痛。
3、由于女方性反应过程比男性慢得多，且新婚妻子较羞怯、敏感，房事中男方动作要轻柔一些、慢一些，要有一些甜言蜜语，不可操之过急，鲁莽粗暴。
