在今天的中国，使用最广的避孕方法不是避孕药，而是宫内节育器与避孕套。
国内还有很多人认为避孕药就是紧急避孕药，按照2004年上海某厂家的统计结果，紧急避孕药的销售竟占了所有避孕药的2/3。
对于短期口服避孕药更是避之不及，殊不知短期口服避孕药既能够保证良好的性爱体验，更能达到最好的避孕效果。
对短期口服避孕药的误解
避孕药中，大多数人都认为避孕药就是紧急避孕药，，甚至认为这样天天服用，对身体的伤害比紧急避孕药更大，这实在是对短期口服避孕药的误解啊！紧急避孕药几乎可以算作是一种堕胎手段了，在国外已被严格控制销售，甚至被禁止。
而在国内确实避孕药中销量最高的。
我国市面上的短效口服避孕药以单相片为主，常见品牌包括优思明、妈富隆、达英35等等。
短效口服避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的，避孕有效率达99%以上。
短期口服避孕药不仅效率高 还能调整女性月经
常规短效口服避孕药由孕激素、雌激素共同作用，且为大部分为处方药。
作为一种安全可靠的避孕手段，常规短效口服避孕药一直在不断改进，雌激素含量逐渐降低，孕激素也在不断更新换代。
新型口服避孕药中的孕激素成分已经非常接近人体孕酮，在避孕之外还能给予女性更多额外获益，比如缓解水肿，预防卵巢癌、子宫内膜癌等疾病。
现在的新型短效口服避孕药甚至会被医生建议用来调理月经失调。
针对月经不规律的女性，如果使用了短效口服避孕药，也可以把月经调整为规律的28天一个周期。
最佳建议是在医师或药师等专业人士的指导下服用，并仔细阅读药品说明书。
口服避孕药一般28天为一个周期。
这也是部分女性不愿意服用短效避孕药的原因，认为麻烦，漏服问题大。
但越是紧急越是对身体的伤害大。
而避孕套也是是最好的防止性传染疾病的方式，但却不能提供很好的体验，而短效避孕药更适合有固定性伴侣的女性。
如何服用
口服短效避孕药21片为1盒，每天一片，吃完21片后停药7天。
在服用的过程中，需要注意不要出现漏服。
因为一旦漏服，不仅会影响避孕效果，还可能会导致不规则阴道流血。
不过现在的口服短效避孕药，包装设计的都比较好，上面不仅会有箭头，还会写上周几，以便于我们核对时间，减少漏服的几率。
漏服怎么办
一旦出现漏服，需要结合漏服的时间再决定怎么处理。
如果是12小时内漏服，直接补服即可，下一片还是按照正常时间服用。
如果是在第一个7天内漏服超过12小时：除了直接补服，后面继续正常服用外，建议漏服后的7天内使用避孕套进行额外保护。
如果是在第个二7天内漏服超过12小时：前面如果不曾漏服，直接补服并继续服用即可。
如果已经漏服过一次，参照第一个7天方案。
第三个7天内漏服超过12小时：方案一，补服、继续正常服用，吃够21片后不停药，直接进入下一周期；
方案二，直接停药，7天后进入下一周期。
隐形避孕套避孕效果怎么样？如何正确使用隐形避孕套
隐形避孕套的避孕效果因人而异，正确使用情况下避孕成功率较高。隐形避孕套主要指避孕凝胶、泡沫等外用杀精剂，通过物理屏障和化学杀精双重作用避孕。
正确使用方法主要有使用前摇匀、性交前10分钟置入阴道深处、避免冲洗等。
避孕凝胶类产品通常含有壬苯醇醚等杀精成分，能破坏精子细胞膜达到避孕目的。
理想状态下避孕成功率接近常规避孕套，但实际使用中可能因放置位置不当、剂量不足或性交后冲洗等因素影响效果。
使用前需检查产品有效期，将导管插入阴道底部推注全部凝胶，性交后6小时内避免冲洗或沐浴。
部分产品需在每次性交前重复使用，不同品牌具体操作可能存在差异。
泡沫型避孕剂通过产生物理泡沫屏障阻挡精子前进，同时含有杀精成分。
使用时需充分摇匀后倒置瓶身，将喷嘴插入阴道挤压出泡沫。
这类产品在阴道内分布更均匀，但维持时间较短，超过1小时需补充使用。
需注意泡沫可能改变阴道内环境，部分使用者会出现轻微灼热感，这种情况应停止使用并咨询医生。
使用隐形避孕套需避开月经期，阴道炎发作期间也应暂停使用。
杀精剂成分可能增加尿路感染风险，使用后出现尿频尿痛需及时就医。
这类产品不能防止性传播疾病，高危性行为建议配合避孕套使用。
存储时应避免高温环境，开封后超过三个月不宜继续使用。
选择隐形避孕套时应注意查看医疗器械注册证号，避免使用三无产品。
初次使用建议先做皮肤测试，将少量产品涂抹于手臂内侧观察是否过敏。
哺乳期女性使用前应咨询医生，杀精成分可能通过阴道黏膜吸收影响乳汁。
日常可将产品存放于阴凉干燥处，夏季高温时可冷藏保存但使用前需恢复至室温。
若使用后出现阴道瘙痒、皮疹等不适症状，应立即停用并用温水冲洗。
避孕套的正确使用方法和注意事项
避孕套正确使用需注意选择合适尺寸、检查有效期、全程佩戴、避免重复使用、正确存放五个关键点。1、尺寸选择：避孕套尺寸过大易脱落，过小可能破裂。
国内常见规格为中号宽度522mm，初次使用者建议购买多品牌试用装测试贴合度。
特殊需求如超薄款、延时款需结合自身敏感度选择，勃起后测量阴茎根部周长除以2即为合适宽度。
2、时效检查：过期避孕套橡胶老化破裂风险增加3倍。
查看包装盒侧面生产批号，乳胶套有效期通常为3-5年。
使用前挤压包装确认无漏气，避免接触尖锐物品。
存放应远离高温潮湿环境，钱包内携带不超过1个月。
3、佩戴规范：勃起后立即佩戴，捏住储精囊排出空气再展开。
性交全程使用，射精后按住套环基部抽出。
水基润滑剂可配合使用，油基产品会腐蚀乳胶。
特殊体位如女上位需注意防止滑脱，每30分钟检查一次套体完整性。
4、禁忌事项：重复使用会导致交叉感染和破裂，同一套不可用于肛门阴道转换。
对乳胶过敏者可选用聚氨酯材质。
紧急避孕时不应叠加使用多层，摩擦反而增加破裂概率。
口交专用套为平坦设计，普通套纹路可能刺激咽喉。
5、善后处理：使用后打结丢弃，避免精液泄漏。
清洗外生殖器时不用强力冲洗阴道/尿道。
出现套体破损立即服用紧急避孕药，72小时内有效。
定期做性病筛查，避孕套不能100%阻断HPV等病毒传播。
日常可搭配橄榄油按摩保养生殖器皮肤，增强弹性降低套体摩擦不适。
深蹲运动改善盆底肌控制力，减少性交过程中套体移位风险。
饮食多补充锌元素牡蛎、坚果维持前列腺健康，避免因早泄匆忙佩戴。
棉质内裤保持阴部干爽，储存避孕套避免阳光直射。
性行为后排尿冲刷尿道，降低尿路感染概率，但不宜用碱性洗液过度清洁破坏菌群平衡。
