【菜科解读】
鸡汤作为温补的食物,不仅仅可以直接使用,同时也可以作为一些其他食物的辅料,不提高其他食物的营养价值,也能够美化其他食物的味道,鸡汤可以做成火锅,也可以和一些其他的小蔬菜,放在一起,鸡汤炖粉条,是东北地区的一道美食,那么下面我们就来了解一下,鸡汤炖粉条怎么做?

主料
1碗鸡汤
1小把粉条
配料
2片白菜
适量鱼丸
鲜虾脆
适量盐

鸡精
适量白胡椒粉
营养分析
大白菜适合所有人食用。
更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用。
用大白菜叶贴脸可减少右部的粉刺生长。
腹泻者尽量避免食用白菜。
腐烂的大白菜不能吃,由于在细菌的作用下,大白菜中的硝酸盐转变为有毒的亚硝酸盐。
1、白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化。
对预防肠癌有良好作用。
2、秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。
白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
3、美国纽约激素研究所的科学家发现,中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多,是由于她们常吃白菜的缘故。
白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。
相关人群
一般人均可食用。

1、特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同时女性也应该多吃。
2、大白菜性偏寒凉,胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。
制作步骤
1 鸡汤入锅,填入2碗水,煮开
2 放入鱼丸、鲜虾脆和甜不辣,煮熟
3 放入粉条,粉条差不多煮软时,放入洗净撕成块的白菜煮软,调入适量盐、鸡精、白胡椒粉即可出锅
以上就是鸡汤炖粉条的制作方法,通常情况下,我们还会在鸡汤当中放上大白菜这种食物大白菜当中含有了丰富的纤维素,能够起到排毒的功效,能够起到润滑肠道的功效,并且在干燥的环境当中,大白菜,可以预防身体的过敏反应,带给我们身体健康。
乌鸡汤富含优质蛋白、铁元素及多种氨基酸,适合、体质虚弱人群适量食用。
1、补血养颜乌鸡汤中的铁元素含量较高,有助于促进合成,改善面色苍白、乏力等贫血症状。
其含有的成分可增强皮肤弹性,减少生成。
建议搭配红枣、枸杞炖煮以增强补血效果。
2、增强免疫力乌鸡肉富含的锌和硒元素能激活免疫细胞功能,提高机体抗病能力。
长期适量饮用可降低感冒频率,尤其适合术后恢复期或易疲劳人群。
烹饪时可加入黄芪等药材以增强补气作用。
3、调节内分泌乌鸡汤所含的B族维生素和氨基酸有助于平衡女性雌激素水平,缓解经期不适及更年期潮热症状。
其中支链氨基酸还能辅助调节甲状腺功能,但甲状腺疾病患者需遵医嘱控制摄入量。
4、促进产后恢复乌鸡汤易于消化吸收,能为产妇提供分娩消耗的营养物质,加速子宫修复。
其温补特性可改善产后虚寒体质,建议产后1周开始少量饮用,避免过早食用导致恶露增多。
5、改善贫血乌鸡汤中的血红素铁生物利用率高,配合维生素B12可有效改善缺铁性贫血。
对于月经过多或消化道出血引起的贫血症状,建议每周饮用2-3次,同时搭配维生素C丰富的蔬菜以促进铁吸收。
乌鸡汤建议选用新鲜乌骨鸡炖煮,避免长时间高温烹煮破坏营养。
感冒发热期间应暂停食用,痛风患者需控制汤中嘌呤摄入。
日常饮用时可搭配山药、莲子等食材平衡滋补效果,但不宜过量以免引起消化不良。
慢性病患者食用前应咨询营养师建议。
隆鼻手术后可以喝乌鸡汤吗
回答:隆鼻手术隆鼻手术可以适当的喝一些乌鸡汤,里面含有的营养物质可以帮助恢复。
鼻子塌陷... 肾阴虚喝乌鸡汤有用吗
回答:肾阴虚的人是可以喝乌鸡汤的,因为乌鸡汤含有大量的蛋白质和微量元素,可以补充身体所... 花旗参炖乌鸡汤的功效
回答:花旗参炖乌鸡汤的营养价值非常高,比如可以有效地提高人体的免疫力,促进消化吸收,滋... 月子乌鸡汤怎么炖好喝又营养
回答:在月子里乌鸡汤一般要多炖的时间长一些,可以用养生锅在炖乌鸡的时候,里边加一些补气... 先兆流产可以喝乌鸡汤吗
回答:先兆流产的病症致使阴道有极少量出血,根据渗血量和聚积在阴道内的时间的不同,颜色可... 先兆流产能喝乌鸡汤吗
回答:先兆流产的病症导致阴道有少量出血,根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同,颜色可为... 乌鸡汤放什么补气补血
回答: 乌鸡汤可加入当归、黄芪、枸杞、红枣、党参等食材补气补血。
这些食材有助于改善气血... 急性胰腺炎术后一个月能喝乌鸡汤吗?
回答:胰腺炎和暴饮暴食,饮食的不规律有一定的关系,建议你最好是在这一段时间内清淡饮食,... 三岁的孩子能吃乌鸡汤吗?
回答:如果说对这些高蛋白的东西不过敏是可以喝的,完全可以喝的,因为这些虽然是补品,对于... 做人流喝乌鸡汤公鸡好还是母鸡好
回答: 人流后喝乌鸡汤时,公鸡和母鸡各有优势,公鸡更适合术后初期补气活血,母鸡则更利于... 清宫后第七天能不能吃红枣枸杞,乌鸡汤?
回答:可以吃的,适当的进食具有补血、补充营养素,有利于术后虚弱身体的恢复的,在一周内有... 乌鸡汤能减肥吗?
回答:单纯喝乌鸡汤不能达到有效的减肥,减肥的过程中,要将每天的热量控制住,少吃高油高脂... 乌鸡汤有高血压的能吃吗
回答:如果有高血压的疾病,建议低盐低脂肪饮食,不吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,可以... 妻子产后想喝乌鸡汤。
产后乌鸡汤怎么样?
回答:乌鸡汤不仅可以满足产妇的营养需求,而且还有助于快速下奶,满足宝宝的母乳需求。
对于... 当归黄芪党参乌鸡汤有什么作用?吃饭要注意什么?
回答:根据上述情况,当归黄芪党参乌鸡汤具有补血补气、滋阴养颜、益脾养胃的功效。
如果怀孕... 阿胶乌鸡汤有什么作用?
回答:根据您的提问,阿胶乌鸡汤具有很高的营养价值,经常服用,对于身体是非常好。
阿胶具有... 怀孕以后能吃山药乌鸡汤吗?具体功效究竟有哪些?
回答:孕妇是可以吃山药乌鸡汤的,有很好的补血、安胎的作用。
山药乌鸡汤具有很好的补中、益... 阿胶乌鸡汤有什么作用?
回答:根据您的提问,阿胶乌鸡汤具有很好的作用,对于妇女,老人和孩子都很首先乌鸡含有丰富... 乌鸡汤适合糖尿病人吗?
回答:乌鸡汤是不太适合给糖尿病的患者服用的,因为这个乌鸡汤含油脂性比较高,这个容易导致... 阿胶乌鸡汤具有什么功效?
回答:根据你的问题,阿胶乌鸡汤营养价值丰富,对身体有很好的作用。
首先,阿胶具有补血的作...
川贝炖雪梨是常见的止咳食疗方,川贝具有清热润肺、化痰止咳的功效,雪梨则能生津润燥。
对于孕妇因或轻微感冒引起的干咳、咽干症状,少量食用有助于缓解不适。
制作时应选择药食同源的川贝母,单次用量控制在3-5克,与去皮雪梨隔水炖煮1小时,每周食用不超过2次。
需确保川贝品质合格,避免使用硫磺熏制过的劣质药材。
若孕妇存在、大便溏泄或,则不宜食用川贝炖雪梨。
川贝性微寒可能加重腹泻,雪梨含糖量较高可能影响血糖控制。
孕期持续咳嗽超过1周、伴随发热或黄痰时,可能提示细菌感染,此时食疗无效且川贝可能掩盖病情,应及时就医而非依赖食疗。
孕妇饮食需以安全为第一原则,任何药膳都应在中医师指导下使用。
日常可通过多饮水、食用银耳羹等更温和的方式润燥,出现明显呼吸道症状建议优先就诊呼吸内科或产科,通过血常规等检查明确病因后规范治疗。
脱毛膏对孕妇有伤害吗
回答: 脱毛膏对孕妇多数情况下没有明显伤害,但需谨慎使用。
主要影响因素有脱毛膏成分、皮... 胎儿胆道闭锁孕妇症状
回答: 胎儿胆道闭锁孕妇通常无明显特异性症状,少数可能出现皮肤瘙痒、尿色加深、黄疸等表... 基孔肯雅热孕妇症状和普通人有差异吗
回答: 基孔肯雅热孕妇症状与普通患者存在一定差异,主要表现为发热程度更重、关节痛持续时... 基孔肯雅热孕妇症状对胎儿有影响吗
回答: 基孔肯雅热孕妇症状可能对胎儿造成影响,主要风险包括胎儿宫内感染、早产、低出生体... 孕妇基孔肯雅热预防方法有哪些
回答: 孕妇预防基孔肯雅热可通过防蚊灭蚊、避免疫区旅行、加强个人防护、及时就医等方式实... 基孔肯雅热对孕妇有更严重的影响吗
回答: 基孔肯雅热对孕妇的影响通常比普通人群更严重,可能增加流产、早产或新生儿感染风险... 基孔肯雅热对孕妇有什么严重影响
回答: 基孔肯雅热对孕妇的严重影响主要包括高热诱发早产、病毒垂直传播导致胎儿感染、加重... 基孔肯雅热孕妇感染需立即就医吗
回答: 基孔肯雅热孕妇感染需立即就医。
基孔肯雅热可能由蚊虫叮咬、病毒传播、免疫抑制、妊... 产前孕妇会不会抑郁或焦虑
回答:产前孕妇可能会经历抑郁或焦虑,这通常与生理变化、心理压力、社会环境等多重因素有关... 孕妇经常头晕是不是贫血
回答:孕妇经常头晕确实可能是贫血引起的,但也有其他可能的原因,比如低血糖或颈椎病。
怀孕... 孕妇血红蛋白87贫血对胎儿有什么影响
回答:孕妇血红蛋白水平降至87g/L时,确实需要引起重视,因为这可能会对胎儿产生一些不... 孕妇被染上阴虱应怎么治疗
回答:孕妇感染阴虱可能让人感到困扰,但其实有多种方法可以帮助解决这个问题。
通常可以通过... 孕妇痔疮疼出血可以用孕妇痔疮膏吗
回答:孕妇在怀孕期间出现痔疮疼痛和出血的情况,可以考虑使用孕妇专用的痔疮膏,但这需要在... 孕妇可以做光子嫩肤吗
回答:孕妇理论上可以做光子嫩肤,这是一个非剥脱性治疗,对局部组织损伤轻微,对妊娠影响不... 孕妇可以用金霉素眼膏吗
回答:孕妇在适应症情况下可以使用金霉素眼膏治疗细菌性眼病,但需注意过敏反应风险,四环素... 柠檬蜂蜜水孕妇可以喝吗
回答:孕妇若无妊娠糖尿病,可适量饮用柠檬蜂蜜水。
此饮品富含维生素和矿物质,有助于胎儿成... 孕妇可以吃茄子吗
回答:孕妇可以适量食用熟透的茄子,但需根据个人体质和医生建议来判断。
茄子富含维生素、矿... 孕妇可以补牙洞吗
回答:孕妇不宜补牙洞,可采取冰袋外敷缓解疼痛,用清水漱口缓解不适。
建议在生产和停止哺乳... 孕妇可以吃西米露吗
回答:孕妇可以适量吃西米露,但需控制摄入量和频率,因为西米露富含碳水化合物,过量食用可... 两个孕妇能睡一张床吗
回答:两个孕妇能否同睡一张床主要取决于床的大小和孕妇的身体状况。
如果床足够大且孕妇之间...