首页 > 百科 > 美食 > 美食百科

养胃茶大全及配方是什么?

时间:2026-01-03来源:网络作者:小菜点击数:
简介:在愉快的空闲时间里泡上一杯绿茶,清香的味道扑鼻而来。

不仅可以促进新层代谢,从而达到减肥的效果,还可以美容养颜,抵抗皱纹,起到养生的作用。

胃是我们人体最为重要的器

【菜科解读】

在愉快的空闲时间里泡上一杯绿茶,清香的味道扑鼻而来。

不仅可以促进新层代谢,从而达到减肥的效果,还可以美容养颜,抵抗皱纹,起到养生的作用。

胃是我们人体最为重要的器官,它每天每时每刻都在消化我们体内的各种物质,如果胃不好的话,就无法进行正常新层代谢,甚至引发胃病等一系列症状。

那么接下来,就让我们跟随小编一起去认识一下养胃茶大全及配方了。

健脾养胃茶

1、山楂蜜茶

做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。

将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可。

每日2剂,代茶饮。

具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者。

2、大枣茶

做法:将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,代茶饮。

最后将碎枣一起吃下。

健脾胃,补气血,尤其适合女性养生食用。

3、木香乌麦饮

做法:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10-15分钟饮用。

适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。

4、生姜红茶

做法:将红茶和磨碎的生姜放入杯中,加入适量的红砂糖,清晨一杯,有助头脑清醒。

红茶能够养胃。

胃肠不好的人,红茶是茶品中的首选。

生姜具有发汗利尿的功效。

5、黄芪红枣枸杞茶

做法:黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。

准备材料,泡泡洗净。

砂锅加水,加黄芪、红枣、枸杞。

大火烧开,转小火熬煮1小时即可。

用滤网滤出茶汁,加蜂蜜拌均匀即可饮用。

冬季养生饮用可以健脾养胃。

6、健胃荞麦茶

做法:荞麦1钱,黄芪5钱。

将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。

此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。

7、桂花茶

做法:将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后,以热水冲泡。

桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

8、蜂蜜姜茶

做法:生姜一块(约拇指大),去皮切丝,清水适量煮开30分钟,加入蜂蜜2~3汤匙即可。

经常饮用可温胃健脾。

9、牛奶红茶

做法:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。

将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。

红过滤掉,另以一只锅煮牛奶。

将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。

加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

不知道小编为大家提供的这些方法有没有对大家起到一些帮助。

在科技化的今天,越来越多的人们整天心里只想着怎样才能赚更多的钱,从来不愿停下来让自己的身心得到适当的放松。

其实我们只要在平常的生活中,多注意一下自己的身体,累的时候,泡上一杯清香的绿茶,何乐而不为。

茶马古道

茶马古道的“开山鼻祖”,得从唐宋的“茶马互市”说起。

唐朝时,中原的马匹质量不行,打仗总被吐蕃的“高原战马”按在地上摩擦。

而吐蕃呢?他们地处高原,蔬菜稀缺,喝茶能解腻消食、提神醒脑,简直比“续命奶茶”还管用。

于是,双方一拍即合:“你用茶换我的马,我用马换你的茶!”《新唐书·陆羽传》记载:“时回纥入朝,始驱马市茶。

”到了宋朝,这事儿更上头了。

宋神宗时期,每年从四川买马3000匹,其中2000匹得用茶换。

为了垄断茶马交易,宋朝还专门设了“茶马司”,甚至规定“私茶出境者斩”——比现在查走私还严!可问题来了:茶从四川运到西藏,路远得能绕地球半圈,怎么运?于是,一条“茶马古道”应运而生。

它从四川雅安出发,经康定、理塘,翻越海拔5000米的雀儿山,最后到拉萨,全程2000多公里,比马拉松还刺激。

马帮们背着茶包,踩着悬崖,喝着雪水,硬是把这条路走成了“古代版丝绸之路”。

茶马古道:马帮的铃声里,藏着多少“惊天秘密”?

你以为茶马古道只是一条“卖茶的马道”?错!这条横跨川滇藏、绵延千年的“古代高速公路”,曾是马帮用命换来的“财富密码”,是中原与边疆的“跨国贸易现场”,更是战争、爱情、阴谋与传奇的“大杂烩”。

从唐宋的“茶马互市”到明清的“马帮帝国”,从背夫的“血泪背篓”到土司的“黄金算盘”,茶马古道的每一块石板都刻着故事,每一声铃铛都藏着秘密。

今天,咱们就扒一扒这条古道的“惊天大瓜”,看看它凭什么让无数人“用脚投票”,甚至“死也要死在马背上”!“唐宋的‘以茶换马’:中原的茶,边疆的命”茶马古道的“开山鼻祖”,得从唐宋的“茶马互市”说起。

唐朝时,中原的马匹质量不行,打仗总被吐蕃的“高原战马”按在地上摩擦。

而吐蕃呢?他们地处高原,蔬菜稀缺,喝茶能解腻消食、提神醒脑,简直比“续命奶茶”还管用。

于是,双方一拍即合:“你用茶换我的马,我用马换你的茶!”《新唐书·陆羽传》记载:“时回纥入朝,始驱马市茶。

”到了宋朝,这事儿更上头了。

宋神宗时期,每年从四川买马3000匹,其中2000匹得用茶换。

为了垄断茶马交易,宋朝还专门设了“茶马司”,甚至规定“私茶出境者斩”——比现在查走私还严!可问题来了:茶从四川运到西藏,路远得能绕地球半圈,怎么运?于是,一条“茶马古道”应运而生。

它从四川雅安出发,经康定、理塘,翻越海拔5000米的雀儿山,最后到拉萨,全程2000多公里,比马拉松还刺激。

马帮们背着茶包,踩着悬崖,喝着雪水,硬是把这条路走成了“古代版丝绸之路”。

“马帮的‘生存指南’:背夫的血,土司的金”茶马古道上的“打工人”,可不止马帮——还有更惨的“背夫”。

他们没马,只能靠两条腿背茶,一背就是200斤,相当于背了俩成年大汉!《雅安县志》记载:“背夫以竹篾编背篓,内装茶包,重者百余斤,轻者亦七八十斤。

行于山间,步履维艰。

”背夫们为了省力,发明了“拐子”——一根T字形木棍,撑着地走路,歇脚时还能当凳子。

可就算这样,他们也常摔下山崖,或被野兽袭击。

雅安的“背夫坟”,至今还埋着无数无名英雄。

相比之下,马帮的“老板”们就滋润多了。

他们不仅垄断了茶马贸易,还跟土司勾结,赚得盆满钵满。

比如云南丽江的木氏土司,靠茶马古道成了“滇西北首富”,家里的金银财宝能堆成山。

他们修桥铺路、建寺庙,甚至还资助了徐霞客游云南——原来“穷游”的背后,全是“金主爸爸”的影子!“战争与爱情:古道上的‘谍战大片’”茶马古道不仅是贸易通道,更是“战略要地”。

明朝时,为了防止吐蕃和蒙古勾结,朝廷在古道沿线设了“茶马御史”,专门盯着马帮的动向。

可马帮们也不是吃素的——他们表面运茶,暗地里却帮朝廷传递情报,甚至当“间谍”!《明史·茶法》记载:“茶马互市,以制番夷。

”比如,马帮头目王三善,表面是个老实商人,实际是朝廷的密探。

他借运茶之机,摸清了吐蕃的军事部署,帮明朝打赢了几场关键战役。

结果?他被封为“茶马大使”,成了古道上的“007”。

当然,古道上也有浪漫故事。

传说有个四川茶商的女儿,爱上了藏族马帮的小伙子。

两人私奔时,被双方家族追杀,最后跳崖殉情。

当地人为了纪念他们,在古道边修了座“茶马情桥”——现在去旅游,还能看到桥上的同心锁呢!“徐霞客的‘打卡记录’:古道的‘网红景点’”要说茶马古道的“头号粉丝”,非徐霞客莫属。

这位“古代旅行博主”,在1638年专门去云南“打卡”茶马古道,还写了篇《滇游日记》,把古道上的风景、美食、人情全记了下来。

他写道:“过溜筒江渡,索长百丈,以藤缚竹为桥,横江而上。

”这里的“溜筒江渡”,就是古道上的“网红吊桥”——用藤条和竹子编成,走在上面晃得像坐过山车。

徐霞客吓得直抓栏杆,还吐槽:“此桥甚险,非壮士不敢过!”他还记录了古道上的“特色美食”——酥油茶和牦牛肉。

他说:“茶味浓而香,肉质韧而鲜。

”现在去茶马古道旅游,导游还会拿徐霞客的日记当“攻略”,带游客吃同款美食,打卡同款景点——原来400年前的“网红”,现在还在带货!尾声:古道的铃声,还在响吗?”茶马古道的辉煌,随着现代交通的兴起逐渐褪色,但它的故事,却永远刻在了历史里。

今天的古道,成了旅游胜地,游客们背着小包、穿着登山鞋,走在马帮踩过的石板路上,听着风铃的叮当声,仿佛能穿越回那个“马帮如潮、茶香四溢”的时代。

猜你喜欢

养胃茶大全及配方是什么?

点击下载文档

格式为doc格式