鱿鱼是很多人爱吃的海鲜之一,在各种各样以鱿鱼为美食的菜肴中,香辣干锅鱿鱼可谓是大家的最爱,那么,香辣干锅鱿鱼怎么做呢?

香辣干锅鱿鱼的做法:
原料:
鱿鱼洗净切成圈,开水中焯下,控干水份。
配料:

青辣椒、香菇、洋葱头、土豆切条、火腿切条、胡萝卜、蒜片、葱丝、花椒、多多的干辣椒。
制作方法
1、先将土豆条和胡萝卜条在热油中炸八成熟。
捞出控油;
2、锅内留比平时炒菜多两到三倍的油,油热后放一大勺豆瓣酱炒出红油,下葱姜蒜花椒辣椒煸香;
3、倒入鱿鱼圈加点糖翻炒,再加一大勺辣椒面炸成的辣椒油继续翻炒;

4、倒入所有的配料(青辣椒块除外)加点高汤,继续翻炒,至汤汁快收干,菜品九成熟时再加入青辣椒块,加鸡精快速翻炒,倒入干干锅内,一道麻辣味浓的干锅鱿鱼就可以吃了!
香辣干锅鱿鱼的食用须知:
1、鱿鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。
高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。
2、鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。
鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
怀孕可以吃鱿鱼丝吗?怀孕吃什么比较好?
怀孕
7+
鱿鱼与什么食物相克
禁忌
5+
鱿鱼怎么去皮快一点?
常识
5+
哪些人不适合吃鱿鱼丝鱿鱼丝的副作用有哪些?
禁忌
3+
泡椒鱿鱼两种做法?你更喜欢哪一个?
制作方法
3+
锅巴鱿鱼怎么做几步简单即成?
制作方法
3+
高血压能吃鱿鱼吗?
高血压
4+
香辣火锅鸡怎么做
火锅
3+
泡椒炒鱿鱼的家常科学做法
家常
5+
鱿鱼须炒韭菜花的科学做法
美食百科
3+
猪肚上黄黄的可以吃吗?墨鱼的制作方法
制作方法
15+
高压锅炖鱼多久鱼刺就酥了白糖炖鱼肚制作方法
制作方法
13+
微信逼死强迫症头像怎么制作?微信强迫症头像制作方法
制作方法
19+
制作口感鲜嫩的湘菜白辣椒烧五花肉
制作方法
10+
制作美味可口的法式奶茶
制作方法
10+
制作杜婆鸡杜婆鸡科学做法详解!
制作方法
12+