上海居住证积分办理需要哪些复印件

2. 申请人有效期内的《上海市居住证》复印件需提交申请人当前持有的有效居住证复印件，同时需携带原件供现场核对，确保居住证处于有效状态。

3. 《积分申请表》需通过指定系统打印申请表，表格必须加盖单位公章，以确认单位对申请内容的真实性负责。

4. 持证人有效身份证件复印件包括身份证、护照等法定身份证明文件的复印件，原件需同步核验，确保身份信息与申请材料一致。

5. 持证人户籍证明复印件家庭户口：需提供户口簿首页（含详细地址）及本人信息页的复印件；

集体户口：需提供派出所出具的户籍证明，或集体户口首页（含详细地址）及本人信息页的复印件；

所有户籍材料均需核对原件，确保户籍信息准确无误。

6. 劳动（聘用）合同复印件需提交与用人单位签订的一年期及以上的劳动合同或聘用合同（事业单位提供聘用合同，其他单位提供劳动合同）；

若通过人才派遣或劳务派遣机构派遣，需额外提供派遣单位与用工单位的派遣协议及派遣岗位协议；

所有合同原件需现场核验，确认劳动关系合法有效。

7. 单位资质证明复印件需提供单位营业执照（或事业单位法人证书、社团法人证书、民办非企业法人证书等）的复印件，以证明单位具备合法经营或组织资质。

注意事项：所有复印件需使用A4纸单面打印，内容清晰可辨；

原件核验后当场退还，复印件由受理部门留存；

材料缺失或不符合要求可能导致申请被退回，建议提前核对清单并准备完整。

哪些避孕方法既安全又舒服？推荐4种靠谱的避孕方法

这些方法在正确使用下避孕效果较好，且对性生活体验影响较小。

1、避孕套避孕套是物理阻隔型避孕方式，正确使用避孕成功率可达较高水平。

避孕套能有效预防性传播疾病，使用过程中无激素干扰，男女双方均无明显不适感。

部分超薄型避孕套能提升亲密接触时的舒适度，使用后需检查是否破损。

对乳胶过敏者可选择聚氨酯材质避孕套。

2、短效避孕药短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵，需每日定时服用。

新型短效避孕药激素含量较低，副作用较小，部分女性服药后月经周期更规律。

适合需要长期避孕且能规律服药的女性，用药期间可能出现轻微乳房胀痛，通常2-3个月后逐渐适应。

严重心血管疾病或乳腺癌患者不宜使用。

3、宫内节育器宫内节育器分为含铜型和激素型两种，由专业医生放置于子宫内。

含铜节育器通过铜离子影响精子活性，避孕效果可持续多年。

激素型节育器能减少月经量，缓解痛经症状。

放置初期可能出现轻微腰酸腹胀，多数女性1-2个月后不适感消失。

无生育需求者可考虑此长效避孕方式。

4、皮下埋植剂皮下埋植剂是将孕激素缓释棒植入上臂皮下，避孕效果可持续多年。

埋植后无需每日服药，激素直接进入血液避免胃肠刺激。

可能出现月经不规律等副作用，通常半年内逐渐缓解。

适合需要长期避孕但不宜使用宫内节育器的女性，植入和取出均需专业医生操作。

选择避孕方法需考虑个人健康状况、避孕需求和生活习惯。

避孕套适合临时或偶尔需要避孕的人群，能兼顾防病需求。

短效避孕药需要良好服药依从性，用药前建议咨询医生评估适应症。

宫内节育器和皮下埋植剂适合需要长期避孕的人群，放置前需完善相关检查。

无论选择哪种方式，都应了解正确使用方法，定期进行健康检查。

出现异常出血、持续腹痛等不适症状应及时就医。