本文介绍了面包的基础材料和步骤,同时提供了一些制作技巧和注意要点。
面包花样做法大全,厨师请进!准备材料:- 高筋面粉 500克- 酵母 5克- 盐 8克- 糖 30克- 温水 250毫升- 黄油 30克做法过程步骤:1. 将高筋面粉、酵母、盐和糖混合在一起,倒入温水中。
2. 用筷子或搅拌机搅拌成面团,然后加入黄油。
3. 继续搅拌至面团光滑有弹性。
4. 盖上湿布,放在温暖处发酵至两倍大。
5. 将面团取出,揉成光滑的球形。
6. 分割成所需大小的小面团,然后根据花样的需要进行造型。
7. 盖上湿布,再次发酵至两倍大。
8. 预热烤箱至200度,将面包放入烤箱中,烤制20-25分钟即可。
技巧与细节:- 面团的水温要适中,过热会杀死酵母,过凉会影响发酵。
- 揉面团时,要用力揉至面团光滑有弹性。
- 发酵时,要放在温暖处,避免受到冷空气的影响。
- 烤制时,要在面包表面切上刀口,利于面包膨胀,口感更佳。
营养分析与热量:- 高筋面粉含有丰富的蛋白质和碳水化合物,能为人体提供能量和营养。
- 面包的热量与大小和材料有关,一般每100克面包热量约为250卡左右。
适合人群:- 面包是一种广受欢迎的食品,适合各个年龄段的人食用。
饮食忌讳:- 面包属于主食类食品,对于糖尿病患者和肥胖人群应适量食用。
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