鸡蛋不能和什么一起吃这6种食物看看你有没有吃过
解答：鸡蛋是日常生活中很常见的一种食物，不仅营养丰富，而且经常会和其他食物搭配在一起吃，但是你知道吗这6种食物和鸡蛋是相克的，分别是兔肉，甲鱼，柿子，红薯，豆奶，牛奶，下面就跟着一起来看看吧!
鸡蛋不能和什么一起吃
1. 鸡蛋+兔肉：引发腹泻
在李时珍的《本朝纲目》中，就提到鸡蛋和兔鹅肉等是不能一起吃的，因为鸡蛋性微寒，兔肉和鹅肉性甘寒，同食会刺激肠胃，导致腹泻的发生。
2. 鸡蛋+甲鱼：降低营养价值
甲鱼中含有大量的生物活性物质，而鸡蛋中含有蛋白质，一起吃会导致蛋白质变性，阻碍身体对于蛋白质的吸收，降低两者的营养价值。
3. 鸡蛋+柿子：影响肠胃消化
柿子本身就不容易消化，因为柿子中含有鞣酸和果胶，所以和胃酸结合会产生沉淀，再加上鸡蛋，就更容易消化不良，特别是胆结石要少吃柿子。
4. 鸡蛋+红薯：引起胃胀
红薯中含有大量的粗纤维和氧化酶，所以很容易和胃酸中和，产生二氧化碳，而且鸡蛋中含有高蛋白，都是大分子结构，不是很容易消化，两者一起吃会导致胃部不适，严重的会发生腹胀腹痛。
5. 鸡蛋+豆奶：阻碍营养的吸收
鸡蛋中含有大量的蛋白质，但是豆奶中有一种胰蛋白酶抑制剂，这样一来会破坏蛋白酶，从而影响蛋白质的吸收，所以两者不建议同食，最好间隔一到两个小时。
6. 鸡蛋+牛奶：削弱营养成分
虽然这是一种很常见的吃法，但是鸡蛋中的蛋白质和牛奶中的乳糖就会分解出氨基酸，导致血液中的葡萄糖减少，半乳糖也被氧化，这样一来营养都被削弱了。
吃鸡蛋的好处
1. 一颗鸡蛋中富含多种营养物质，除了7克蛋白质，还有人体所需的八种氨基酸，以及卵磷脂，还有各种维生素和微量元素。
而且价格便宜，可以说是性价比最高的食物了。
2. 鸡蛋中的卵磷脂能够提高记忆力，因为卵磷脂分泌的胆酮，对于提高记忆力很有帮助，而且卵磷脂也是神经系统的重要营养元素。
3. 鸡蛋中富含的抗氧化物质，能够有效的降低眼病风险，叶黄素是眼睛中主要物质，大量的存在于视网膜，玻璃体中，研究表明叶黄素和玉米黄素也是降低患白内障的几率。
结语：鸡蛋是最常见的食物之一，但是和某些食物搭配在一起，却会削弱营养吸收，就像西瓜不能和什么一起吃一样，要了解之后在食用。
身体不适实则食物中毒
今天双鱼座运势女
事业运势 2月的双鱼座在事业领域本就迎来新机遇，在职场上的双鱼座女孩，能保持高效的工作节奏，处理任务时思路清晰，面对工作中的难题也能冷静应对。
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但偏财投资需谨慎，避免盲目跟风投资高风险项目，以免造成不必要的损失。
在消费方面，建议保持理性，不被冲动消费左右，可提前列好购物清单，避免不必要的开支。
健康运势 平稳，不过双鱼座女孩仍需关注一些细节。
2月需注意消化系统健康，饮食上要避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，以防肠胃不适。
可以多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥类等，保持营养均衡。
学习方面 2月课业繁重，但双鱼座能较好应对，考试成绩理想。
学生党双鱼座女孩学习状态在线，对于知识的吸收和理解能力较强，在课堂上能积极跟上老师的节奏，课后完成作业也相对轻松。
如果遇到不懂的问题，可及时向老师和同学请教，有助于学业进步。
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