薄荷叶能吃吗？薄荷叶的好处
薄荷叶是生活中常见的食材。
很多人用它泡水喝，能提神醒脑，而且是医学界的名药。
薄荷叶的功效不仅可以起到保健的作用，，还可以达到医治疾病的目的。
下面一起来看看薄荷叶的好处吧！
薄荷叶的功效与作用1、薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。
2、薄荷叶有助开胃消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。
3、消除口臭。
4、而它最主要的贡献是在控制消化系统方面的急性症状。
并有清凉、镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛以及牙痛。
也能安抚风湿痛、神经痛等。
5、另外，它还能消除湿疹、癣、疥疮和皮肤瘙痒。
可收缩微血管，柔软皮肤，清洁黑头粉刺，帮助去味胀气，消除口臭，提神醒脑，去风邪头痛等。
薄荷叶的药用价值 1、清上化普利咽膈，治风热。
用薄荷研细，加炼蜜和成丸子，如芡子大。
每次噙含一丸。
用白沙糖调丸亦可。
2、眼睑红烂。
用薄荷在生姜中浸一夜，取出晒干，研为末，泡热激发洗眼。
3、瘰疬。
用新薄荷二斤，捣烂取汁，皂荚一个，水浸去皮，黑牵牛半生半炒各一两，皂荚仁一两半，一起捣烂，做成丸子，如梧子大。
每服三十丸，煎连翘汤送下。
4、鼻血不止。
用薄荷汁滴入鼻中，或以干薄葆水煮，棉球裹汁塞鼻。
5、血痢不上。
用薄葆叶煎汤常服。
6、火毒成疮。
用薄荷煎汁随时涂搽。
夏季保养之汤茶 薄荷茶材料：干薄荷4钱，冰糖、绿茶少许。
做法：锅内加2000毫升的水烧开，放入薄荷叶和绿茶，熄火泡到水凉，滤出叶渣即可加糖饮用。
干薄荷叶可在中药店买到，如果你有新鲜的薄荷叶更佳。
冲泡比例是1钱薄荷叶配500毫升的水。
功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁闷，而且如果有夏季热感冒，这是一道很不错的饮品。
薄荷绿豆汤材料：薄荷5克，薏仁30克，绿豆60克，白糖1-2匙。
做法：薏仁绿豆洗净，用水泡3小时备用。
锅中倒入800毫升水，加薏仁绿豆以中火煮开，改小火熬煮半小时，加薄荷、白糖，继续煮5—10分钟，盛入碗中即可。
功效：清热解毒，特别适宜长青春痘的人饮用。
薄荷豆腐原料：豆腐2块、鲜薄荷叶50克、鲜葱3条
做法：加2碗水煎，待煎至水减半时即乘热食用。
功效：可治伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等病症。
吃什么东西可以解辣吃辣有哪些好处
那么，吃什么东西可以解辣？吃辣有哪些好处？下面，和千易网一起了解一下吧！本文1、吃什么东西可以解辣2、吃辣有哪些好处3、吃辣有助减少盐的摄入吗吃什么东西可以解辣1、青瓜有时食辣野既碟边会有青瓜蕃茄伴碟青瓜既解辣效果一流，马上见效。
2、以甜制辣如误嚼辣椒中的辣子”，千易网，最快及即时的挽救方法是含一口砂糖，以甜制辣，便可马上消解口腔的灼热火熨感。
吃辣有哪些好处1、开胃消食辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
2、降脂减肥辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
3、反抗癌症辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会伤害处于良好的状态的细胞。
4、暖胃驱寒《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。
如果遇寒浮现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
5、促进血液循环辣椒有一定的药性，因此能除风发汗，行痰，除湿。
”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
6、肌肤美容辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。
许多人觉得吃辣会长痘，本来并不是辣椒的问题。
惟独本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
7、保护心脏经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的进展。
8、降低血压英国最新的动物实验发现，辣椒素能起到降低血压的作用，但具体机制还不是十分清楚。
9、止痛散热辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。
美国最新调查，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。
吃辣有助减少盐的摄入吗食用盐不仅是调味品，更是维护机体内环境稳定的主要物质。
但最新调查，盐摄入量过高是导致血压水平上升和罹患高血压的主要真相之一，而高血压又是脑卒中和冠心病发病的高危因素。
限盐”已成为高血压以及处于良好的状态饮食一条准则，限盐小勺子也几乎成了厨房的标配。
但摄入量调查显示201012年中国成年居民食盐依然在较高水平，为10.40.2 g/d 。
爱吃辣的人群吃盐更少，且血压较低，潜在地降低了患心脏病和卒中的风险。
这对习惯吃重口菜肴的人来说，可能算是利好消息哦。
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