例假期间能吃什么水果
例假期间能吃什么水果
大家在来大姨妈的情况下孑宫内较为寒，最怕的是体内湿气和凉气，因此无论身体素质如何，在月经期要留意不可以碰凉的冰的食材，也有立刻要到夏季了，气温越来越愈来愈热，这个时候以便防止经痛的状况加剧，要留意生理期是不能随意乱吃苹果的，下边给大伙儿列举生理期能吃的新鲜水果和不能吃的新鲜水果。
来月经吃什么新鲜水果好
新鲜水果对女性的身体有非常好的调养功效，假如女士在月经期还可以适度服用一些对身体好的新鲜水果。
那麼，女士在月经期吃什么水果好好呢？权威专家称，月经期常常服用新鲜水果，能够预防产生便秘，防止盆腔充血，殊不知一些特性偏冷的新鲜水果却不适合在月经期很多服用。
月经期，女士可以吃一些温性或性热的新鲜水果，如榴莲果，人参果、荔技、干桂圆、红枣、水蜜桃、大樱桃、石榴等新鲜水果，能够每天三种早、中、晚互换服用。
性平的水果如苹果、红提、无花果等，女士在月经期还可以适当服用。
对其皮肤过敏，高发湿疹者不适合服用。
凉性水果如柿子饼、芒果、甜瓜、弥猴桃等寒凉食品，女士在月经期应尽量避免吃，在生理期以后能够适度吃些。
生理期不能吃的新鲜水果
一般觉得，女士在月经期应尽量减少摄取寒凉食物。
中医药学觉得，血得热则行，得寒则滞。
生理期食生冷食物的东西，一则妨碍消化吸收，二则易伤身体气血，造成 内寒造成，寒凉郁滞，可使月经运作不畅，导致月经过少，乃至经痛。
中医学觉得，女士月经是子宫壁的脱落，意谓孑宫的收拢将月经排出来，而吃寒凉食物时，胃肠的溫度降低，影响到宫缩越差，月经较难排出来，因此产生血团，孑宫为将血团排出来，只能增加收拢的幅度，它是吃寒凉食物可能导致月经疼痛的原因。
凉性水果的典型性意味着是甜瓜。
尽管甜瓜带有很多水份、多种多样碳水化合物和糖，具备清热去火、舒服的意思止渴的功效，但甜瓜寒性质滑，别名寒瓜”，即便是平常人也不能过多服用，生理期女士更应慎重食之。
除甜瓜外，女性生理期应尽量避免吃的凉性水果也有甜瓜(哈密瓜)、红心柚、柿子饼、弥猴桃、青枣、黑桑葚、芒果、罗汉果等。
此外，中医学还觉得，酸酸的食材具备固涩收敛性功效，女士进餐后会使血管收缩、血液涩滞，不利月经的流畅和排出来，故经痛者禁吃该类食材。
做梦梦见来例假流了很多血
单身女人梦之，事业多得长辈辅佐，乃是一同求财者事业可得提升之征兆，如与家人有争吵之事，得此梦财运不良。
已婚女人梦之，癸水也，乃是求财之，颇有变动，做事温和者方可在事业中有所得，性格强势之人多被他人利用。
求学者得此梦，五行主水，则学业成绩可提升之意，与他人真心相待，事业发展可长久，因小事与他人大打出手，则彼此事业皆有不利。
得此梦与属羊之人，属虎之人共同求财，事业发展可有提升，如与他人有小事之纠葛，则应包容他人之过错，方可在生活中有所改善，性格自我，彼此相处难安。
做梦梦见例假来了好多血
梦见例假来了好多血，梦者在明处，小人在暗处则烦恼颇多之征兆，事业发展有不顺心者，切莫轻举妄动，应看清他人目的。
单身女人梦见例假来了好多血，事业发展有不顺心之征兆也，异性关系复杂之迹象，多为他人所纠葛，心中有不安，逃避之想法。
已婚女人梦之，求财者善与他人交涉，则求财可得四面八方之财运，与他人相处融洽之人，事业可更胜一筹。
刚怀孕之女性得此梦，胎儿发育不良之迹象，此乃凶兆。
从事海外贸易，渔业等相关行业者，乃是偏财运良好之人，虽有流动之财，却非长久之意，则做事应有考虑长远之想法。
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