为了COS一个角色，究竟能拼到什么程度？

最近，《街头霸王》真人电影的春丽演员卡莉娜·梁（Callina Liang）分享训练经历时透露，为了让自己的腿部更加符合春丽的形象，她在增肌期间每天要吃下 12个鸡蛋，甚至每隔两个小时就要进食一次。

她直言自己一度“吃到想吐”，但训练效果确实非常明显—— 大腿围增加了6.5厘米。

这件事也让人想起此前在日本引发讨论的一位COSER。

她叫Souu，是一名孩子的妈妈，同时也是《街头霸王》的老粉。

为了COS春丽，她给自己制定了长达一年半的身体改造计划。

最终，她从 78公斤减到了50公斤，足足减掉28公斤。

但她追求的并不是单纯“变瘦”，因为在她看来，春丽这个角色最重要的并不是脸，而是那双充满力量感的腿。

所以她没有选择极端节食，而是调整饮食结构，把原本经常吃的高盐、高油食物换成糙米、高蛋白和低脂餐，同时养成先吃蔬菜、再吃主食和配菜的习惯。

与此同时，她还加入力量训练和体态矫正。

最终呈现出来的效果是整个人的体型、肌肉线条和姿态都发生了变化。

而类似的事情在动漫圈其实并不少见。

比如《一拳超人》里的埼玉，就曾经因为一句“每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲，再跑10公里”，成为无数网友挑战健身的素材。

国内UP主Lee甚至把它变成了长期挑战，坚持直播完成 1000天训练。

挑战结束后，他还剃光头向埼玉致敬。

这件事后来甚至传到了《一拳超人》原作者ONE那里，ONE还专门发文祝贺。

日本也有一名44岁的男性Tasuke，连续训练三年，从最初腹部明显发福的状态，练到了拥有清晰腹肌和厚实胸肌。

新加坡的Sean Seah则把训练拆成10个等级，从简单的俯卧撑和跑步开始，一点点增加难度，用循序渐进的方式改变身体。

有时候一个虚构角色，真的可能成为现实生活中的目标。

喜欢春丽的人，为了穿上那套服装，不再只是买一件COS服，而是开始认真训练腿部；

喜欢埼玉的人，则真的拿起运动鞋和哑铃，把漫画里的设定变成自己的长期计划。

当然，漫画里的训练方法终究只是漫画设定，现实中盲目照搬甚至可能导致受伤。

真正值得学习的，反而是这些人的坚持。

不是三天速成，也不是七天暴瘦，而是为了喜欢的东西，坚持一年、两年，甚至三年。

当动漫角色从屏幕里走出来，最后改变的，或许并不是角色本身。

而是COSER自己的人生。

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