【菜科解读】

所以每一届美国总统都寻求连任，每一个上台总统，都不会轻易放弃权力。

即使力不从心，也决不放弃，最典型就是津巴布韦总统穆加贝，国家穷困潦倒，但是其到94岁都不愿放弃权力，最终被政变推翻，这就是人的本性。

但是，问题就来了，既然如此，为何当年叶利钦要那么着急放弃权力下台呢? 后，俄罗斯宣布独立建立俄罗斯共和国，并且建立总统制度，而原来俄罗斯自治共和国的叶利钦成为第一任总统。

我们看到，苏联解体后，第一任总统基本上会长期执政，最典型的中亚五国，总统基本上都干了几十年。

尤其是哈萨克斯坦的纳扎尔巴耶夫，到现在还在，还有阿塞拜疆，白罗斯等国的总统都是如此。

而且俄罗斯那从历史来看，一直都是强人政治，强人统治到最后的。

所以按照这些条件，叶利钦执政几十年都一点问题都没有的，完全可以成为俄罗斯第一个强人。

但是，在20世纪的最后一天，叶利钦却很着急的交出了权力，宣布自己退休下台，让世界都觉得不可思议。

为此，很多人都不太明白，强大的俄罗斯，叶利钦为何那么着急下台呢?很多人甚至说其是被胁迫，是跟戈尔巴乔夫一样，被赶下台，那么到底是为什么呢?首先我们看到，当时叶利钦在俄罗斯的地位那是，其掌控军队和全部大权，而且就连其他政党，也被其极力的打压了。

所以当时的俄罗斯，没有任何力量能够撼动叶利钦的地位，所以跟戈尔巴乔夫那是完全不一样。

戈尔巴乔夫最后没有权力了，不下台都不行了，而叶利钦肯定不是被胁迫，那就只有一种可能，其自愿下台。

而当时叶利钦任期还没到，为何那么着急下台呢?其实主要有三怕。

第一，是怕死。

在20世纪末期，叶利钦已经是年近七旬的人了，身体非常差，光是心脏搭桥都做了好几次。

从其卸任后7年就去世了，就可以看出来，叶利钦身体那是差到了极点。

当时叶利钦基本上是在医院和疗养院度过的，按照当时的情形，叶利钦应该是随时会死。

因此，早上放权解脱，也是为了保命。

第二怕，怕家死。

叶利钦从其功绩来看，除了解体苏联，真没有啥可圈可点的。

但是，功绩没有，发国难财却是没闲着。

尤其是其子女对于国有资产的掠夺，那也是不遗余力，整个国家那是怨声载道。

所以，对于叶利钦来说，自己一旦身体不好撒手人寰，那么子女就危险了。

叶利钦很是害怕牵连子女，因此自己选择领导人，这样建立利益传送，那么自然子女就安全了。

第三，怕被推翻。

俗话说覆巢之下无完卵，这句话叶利钦也懂，而叶利钦当时面临的国家也确实是覆巢之下。

整个叶利钦干的几件事，那是连连失败，搞经济改革，一个休克疗法差点把国家搞死，货币贬值几千倍，百姓财富一夜之间成废纸，民怨沸腾。

搞军事，对付小小车臣，竟然惨败，搞得世界都大跌眼镜，更是军方不满。

对外关系方面，企图依靠西方，结果被西方坑惨了，更是举国不满…… 所以叶利钦再干下去，按照俄罗斯战斗民族的传统，很可能被推翻，赶下台。

一旦如此，那么覆巢之下无完卵，到时那是更加凄惨了。

所以，叶利钦那么着急的下台，赶紧甩锅，保障自己，家族安全，才是第一位的。

不得不说叶利钦是非常明智的，自己没那能力，早点让位，前人佩服，后任感激。

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为什么全世界有那么多以“船”为造型的建筑？

出于好奇，我去查找了一下这个七星级酒店的资料。

结果在查资料的过程中发现：原来全世界有这么多与“船”相关的建筑，不仅造型多种多样，业态也十分丰富。

一个问题就在我的脑海中出现：为什么会有这么多建筑，不约而同地选择“船”作为设计灵感？ 今天这篇文章就来聊聊这个话题。

02 帆船酒店 先来了解一下帆船酒店的由来。

据报道，这个酒店是由迪拜王储阿勒马克图姆发起的倡议，他认为：建筑要成为地标必须依赖简单而独特的形状，一个地标应该只需用几笔就能描述出来。

酒店的建筑设计，由英国阿特金斯集团（WSAtkins）的建筑师汤姆·赖特主持。

建筑外形就像阿拉比船帆，既反映了阿拉伯传统，也象征照亮迪拜未来的灯塔。

室内设计由马来西亚华人设计师周娟（Khuan Chew）主持，充满活力的装饰色调来自沙漠的四大元素：土、气、火和水。

关于帆船酒店的详细介绍，感兴趣的朋友可以扩展阅读：《》 而帆船酒店之所以选择“帆船”作为设计理念，一方面是体现文化性，另一方面是呼应波斯湾的在地性！ 03 文化传承 人类文明的发祥，往往伴随着河流与海洋，而船正是人类征服海洋的工具。

帆船象征着乘风破浪、勇往直前的探索精神，代表着人类对未知世界的无限向往。

如上图为厦门双子塔——世贸海峡大厦，大家一眼就能看出它的造型就是模拟的风帆造型。

双塔高300米，总建筑面积27万㎡，是集酒店、写字楼、SOHO 办公，以及观光旅游、购物、休闲、娱乐、餐饮等于一体的城市综合体，由美国Gensler事务所操刀设计。

虽然这并不是全国最高的双塔，但却是我认为最独特的，给我留下了深刻的印象。

其实除了中国之外，日韩对帆船也是钟爱有加。

因为在中国及东亚文化中，“一帆风顺”是极其高级的祝福，建筑取船之形，寄托了人们对事业顺遂、平安吉祥的祈愿。

如上图为日本建筑师青木淳设计的LV专卖店，他通过金属刻纹与麻绳缆柱等符号，将航海主题与LV的品牌故事紧密的联系在了一起。

LV最初是以旅行箱起步的，所以与帆船一样都是旅行的主题。

而设计师以江户时代的"桧垣回船"为原型，白色弧形外观犹如扬帆巨舟，以此致敬大阪作为日本重要港口的这段历史。

04 呼应场地 除了文化性之外，选择“船”作为设计灵感的建筑，往往还为了表达在地性。

对于滨海城市来说，帆船造型是最直白的“场所精神”表达，仿佛建筑就是从海中生长出来的。

比如说青岛，作为著名的“帆船之都”，空气里都弥漫着海的味道。

如上图为胶海关大楼（青岛海关博物馆），整栋大楼俯瞰就像一艘即将启航的巨轮，门口那根百年的老旗杆，则被戏称为插在船头的“桅杆”。

如今这里已改建为青岛海关博物馆，静静诉说着百年的海关史。

如上图为青岛蓝色中心，这座建筑就像一艘即将驶入大海的巨型帆船，寓意着科技创新扬帆起航。

如上图为山东港口大厦（环球航运中心），从底部往上仰望，像极了高高的“船头”；

而从侧面看，则像是海面上迎风鼓荡的风帆。

在青岛这座城市里，无论是百年的老建筑，还是现代化的摩天大楼，都巧妙地将“船”的元素融入了血脉之中。

在比如重庆的来福士广场，这座由建筑大师摩西·萨夫迪设计的商业综合体，以“朝天扬帆”为设计理念，象征重庆航运文化 。

而其屹立于朝天门接圣街8号，嘉陵江与长江两江交汇之处，也恰如其分的展现了建筑的“在地性。

不管是傲立潮头，还是扬帆起航，都是临海（江）城市的一种身份认同，也是一座城市的“超级广告牌”。

05 造型独特 除了以上提到的两点之外，很多建筑选择”船“作为造型，还有审美的考虑。

因为和千篇一律的方盒子建筑相比，极具张力的帆船造型极具视觉冲击力，能瞬间抓住观众的眼球。

如上图为巴黎的LV基金会大楼，Frank Gehry用12片玻璃帆构成“似云似船”的造型，成功的吸引了全世界的关注。

而在上海，LV又将静安兴业太古汇的一栋裙楼打造成了一艘巨轮，在线下和社交媒体上都引起了轰动。

》 06 技术刚好 另外，现代的钢结构网壳、双曲壳体等技术，也让船型建筑更容易实现。

比如悉尼歌剧院，就是典型的风帆造型。

其标志性的壳体结构就是由约恩·乌松（Jørn Utzon）团队通过参数化建模与数学计算实现，将复杂的曲面分解为球面几何单元，这在当时就属于前沿的数字化设计实践。

而其内部则是大跨度的空间，可以完全不受风帆造型的影响。

再比如伦佐 皮亚诺设计的吉巴欧文化中心，从远处眺望，它们宛如迎风飘扬的风帆。

而近观则仿佛是当地土著的头饰，与周围的自然环境和谐相融。

而这样的结构形式，还能有效地调控室内的温度。

当室外温度高达50℃时，室内屋顶上方的温度却仅维持在30℃左右。

此外，内部垂直肋板上精心安装的水平百叶窗，不仅美观实用，还能有效平衡室内的气压，实现生态与高科技的完美结合。

从建筑力学角度来说，“帆”的造型其实是一种极致的流体力学优化，所以对于”傲立潮头“的建筑来说，形式与结构是可以实现完美统一的。

07 结束语 全球各地之所以涌现大量以“船”为造型的建筑，绝非建筑师的一时任性，而是文化信仰、城市精神、经济和科技共同作用的结果。

建筑不仅仅是遮风挡雨的混凝土盒子，更是人类意志的延伸。

以船为造型的建筑，不仅是对自然法则的巧妙顺应，更是人类向海洋致敬、向着未来扬帆起航的精神宣言。

春季养肝记得睡好觉 为什么睡眠对肝脏如此重要？

在五行之中，春属“木”，而肝亦属“木”，肝脏与春天同气相求，如同树木一样，具有生发、条达的特性。

春季养生，睡眠是养肝的重头戏，《黄帝内经》提倡春季应“夜卧早起”。

这里“夜卧”的意思是可以适当推迟睡觉时间，但最晚也不应晚于子时（23时）。

为什么睡眠对肝脏如此重要？ 中医讲“人卧则血归于肝”。

当进入深度睡眠状态时，四肢的血液回流至肝脏，肝脏得以在充足的血液濡养下进行自我修复和解毒。

如果长期熬夜，肝血无法归藏，就像树木失去了水分滋养，容易出现眼睛干涩、面色青灰、疲劳难消等“肝血不足”的表现。

此外，如果白天感到困倦，利用午时（11时至13时）小憩片刻，也有助于养心安神，补充肝血。

（来源：首都医科大学附属北京天坛医院） 来源：北京12320在聆听