【菜科解读】

春季常见的四个不良习惯可能增加妇科疾病风险，主要有会阴清洁不当、过度使用护垫、久坐缺乏运动、过早穿单薄衣物。

这些行为可能破坏会阴微环境平衡，诱发外阴炎、阴道炎等疾病。

1、会阴清洁不当使用碱性洗液或过度冲洗会阴可能破坏阴道酸性环境，导致菌群失调。

常见表现为异常、，可能诱发细菌性阴道病或外阴阴道假丝酵母菌病。

建议每日用温水清洗，避免冲洗阴道内部。

出现症状可遵医嘱使用克霉唑阴道片、阴道凝胶或硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。

2、过度使用护垫护垫长时间覆盖会阴区域会阻碍透气，形成潮湿密闭环境。

这种情况容易滋生白色或加德纳菌，引发或混合性。

建议仅在前后短期使用纯棉护垫，并每2-3小时更换。

若出现红肿瘙痒，可使用复方莪术油栓或苦参凝胶。

3、久坐缺乏运动连续久坐超过3小时会压迫盆腔血液循环，降低局部免疫力。

可能伴随腰骶酸胀、经期腹痛加重等症状，增加盆腔炎性疾病风险。

建议每小时起身活动5分钟，日常可进行凯格尔运动改善循环。

急性感染时需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。

4、过早穿单薄衣物春季温差较大时穿着过少易使腹部受凉，可能导致子宫痉挛或月经紊乱。

寒冷刺激还会使盆腔血管收缩，影响卵巢功能。

建议采用洋葱式穿衣法，重点保护腰腹部。

出现痛经可热敷缓解，反复发作需排查子宫内膜异位症，必要时使用布洛芬缓释胶囊或屈螺酮炔雌醇片。

春季需特别注意会阴部干爽透气，选择纯棉内裤并每日更换。

饮食上增加酸奶、蔓越莓等富含益生菌的食物，避免过量甜食。

保持每周3次以上有氧运动，经期避免游泳、盆浴等行为。

若出现持续异常分泌物、严重瘙痒或下腹坠痛，应及时至妇科进行白带常规、盆腔超声等检查。

日常可通过温水坐浴、更换透气衣物等方式预防感染，但切忌自行使用阴道冲洗液或抗生素。

腺肌症妇科病用曼月乐环有效吗

回答：腺肌症的患者是使用半月环也是可以帮助允许进行治疗和改善的，但身体上出现一些疾病症... 腺肌症妇科病用曼月乐环有效吗

回答：腺肌症的患者是使用半月环也是可以帮助允许进行治疗和改善的，但身体上出现一些疾病症... 妇科腹腔镜手术是什么

回答：腹腔镜手术是一种微创手术，相对安全，但微创仍然是有创，并发症是难以杜绝的。

随着此... 老年人妇科体检项目有哪些

回答：老年人妇科体检所需要的做的检查项目主要有：阴道检查、妇科双合诊检查、阴超检查或盆... 妇科检查里阴镜检查多少钱

回答：妇科检查中的阴镜检查费用大约为200-300元人民币，具体费用会根据医院的等级有... 妇科检查过氧化氢阳性是什么意思

回答：妇科检查中过氧化氢阳性表示阴道可能存在细菌感染或真菌感染，如细菌性阴道病或念珠菌... 胎停育是挂妇科吗

回答：胎停育是否挂妇科，一般需要看就诊的医院分科而定。

对于小医院来说，女性方面的疾病主... 脚气会传染妇科病吗

回答：脚气传染的时候可以引起妇科病，如果不注意卫生把袜子和内裤一起洗，真菌可以通过接触... 脚气会传染妇科病吗

回答：脚气传染的时候可以引起妇科病，如果不注意卫生把袜子和内裤一起洗，真菌可以通过接触... 胚胎停止发育和妇科疾病有关吗

回答：胚胎停止发育是可能跟一些妇科疾病有关系的。

导致胚胎停止发育的原因有很多，最常见的... 脚气能引起妇科病吗

回答：脚气可以引起妇科疾病。

若患足癣的女性不注意卫生，用手接触脚后又接触外阴，或使用被... 脚气能引起妇科病吗

回答：脚气可以引起妇科疾病。

若患足癣的女性不注意卫生，用手接触脚后又接触外阴，或使用被... 妇科检查一般多少钱

回答：简单的妇科检查收费不高，一般在十五元左右。

不同的妇科检查项目，检查部位费用也不一... 盆腔炎需要做妇科检查吗

回答：盆腔炎症的患者需要做妇科检查的。

也是需要做妇科的彩超检测，如果是没有过性经历的患... 盆腔炎是很严重的妇科病吗

回答：盆腔炎是属于一种比较常见的妇科疾病，盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。

盆腔炎患者... 盆腔炎是很严重的妇科病吗

回答：盆腔炎是属于一种比较常见的妇科疾病，盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。

盆腔炎患者... 白果怎么吃治疗妇科病

回答：白果的功效如下:可治白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。

1.收涩止带，除湿:用治白... 白果怎么吃治疗妇科病

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1.收涩止带，除湿:用治白...

六小龄童谈《西游记》片酬：25集拍了6年，2000块都不到

“观众心目中，给我的要求是不能老，或慢慢老：因为觉得孙悟空吃了人参果，怎么会老呢？”聊起央视版《西游记》的影响力，剧中孙悟空的扮演者六小龄童分享了一件趣事，“一个演员连老的权利都没有，是最大的幸福。

” 大约40年前，86版《西游记》播出后风靡一时，至今仍是许多观众的电子榨菜。

剧中，六小龄童饰演的孙悟空极为传神，赢得无数观众的喜爱，成为一个非常经典的影视角色。

网络时代，人们依旧喜欢孙悟空，给他贴上了“完美男友”“国产剧男主人设天花板”等一系列标签，调侃“果然年轻时不能遇见太惊艳的猴”。

对此，他在接受中新网记者采访时表示，吴承恩先生笔下的孙悟空原本就很传神可爱，故事雅俗共赏，涉及神话世界、天文地理等方方面面，聊到孙悟空，自己跟不同年龄段的读者都能交流。

六小龄童饰演的孙悟空非常经典。

受访人供图 提到大家说孙悟空的穿搭“引领时尚潮流”，六小龄童亦哈哈大笑，“我看到过一些视频，说孙悟空很爱美，喜欢戴各种好看的帽子，在不同场合穿不同风格的衣服，分析得很好。

” 一部经典之作的诞生 聊起当年拍摄《西游记》的往事，六小龄童总是会陷入回忆。

很多年前，六小龄童被杨洁导演选中，在86版《西游记》里饰演孙悟空。

“我们两千多号人，第一部拍完就花了6年时间。

到2000年又拍第二部，前后一共花了17年。

” “我们四个人住一屋，上下铺，我年轻，回来往上铺一爬，觉得也挺好。

能给我演这个角色，就是很大的一个荣誉了。

”他说。

秉承着严谨的态度，杨洁导演打算先拍摄试集看看效果。

于是，1982年2月份摄制组成立，当年10月份就拍出了《除妖乌鸡国》。

试集播出后，观众反馈还不错，但对六小龄童期望也更大。

所以，在此后的拍摄中，他总在琢磨怎么把孙悟空演的更好，所有主创人员都拿出细心与耐心，来“磨”这一部戏。

图片来源：86版《西游记》视频截图 1986年，《西游记》正式播出，风靡大江南北，迄今为止已在海内外重播4000多次，成了难以超越的经典。

六小龄童饰演的孙悟空，也成了不少观众心中难以忘怀的荧屏符号。

在他看来，《西游记》拍得好，是所有主创人员共同的努力，当时包括导演在内，演职人员的酬金很少。

“我25集拍了6年，2000块片酬都不到，但是非常开心，非常满足。

” “杨洁导演一直在说，我们要把央视版《西游记》拍成观众心目中的最大公约数。

所以从人物造型、服饰、道具乃至演员的表演等，都要做到最佳。

” 他说。

表演要“悟”，人生也要“悟” 很多人都觉得，六小龄童饰演的孙悟空灵动且传神。

六小龄童说，角色的神韵，其实就来自对人物和戏的理解，以及表现力。

比如，孙悟空是火眼金睛，可六小龄童是近视眼，除了不停地练眼神以外，就得克服困难，看看怎么通过化妆、灯光摄影来进行弥补。

他跟摄像师商量，有的镜头，当孙悟空一落地、一回头，先来一个全景，然后镜头马上急推，来个特写，“我这一瞪眼，观众一看，火眼金睛可太厉害了。

其实就是大家共同合作。

” 六小龄童。

受访人供图 此外，六小龄童强调，“这一版孙悟空得到大家认可，不是我个人多厉害。

我的靠山就是中国戏曲艺术，手眼身法步、一举一动都有讲究。

我演的影视版孙悟空，95%的表演源自于此。

” 学习戏曲中的“猴戏”，但又不能止步于此。

比如，化用到影视剧中后，表演就不能木讷、程式化，孙悟空听到师父说话或处在其他情境下，要给出反应，这就要求演员必须用心。

再比如，孙悟空在取经路上不断成长，在演技和形体上就得有变化，“最初动作神态什么的比较像小猴子，后来‘猴气’还有，但也慢慢地接近于人，性格也在不断完善。

” “我们过去讲一句话，身为演员，演同一个人物，要做到人无我有，人有我好，人好我精，人精我绝，人绝我化。

”他认为，难学的就是“化境”。

“你跟老师学习戏曲基本要素，鲜活的东西要靠自己领悟。

人生亦如此。

”六小龄童说，孙悟空很勤奋，且悟性高，不断总结、走向成熟，其传奇经历对每个人都有启示。

为何它能火到现在？ 其实，除了孙悟空，六小龄童还演过很多角色，只不过名气都没有“孙悟空”那么大，他也不否认这一点，反倒时常说，自己可能是全中国乃至全世界最幸福的演员。

“很多时候，到一个地方，我问观众谁没有看过我演的央视版《西游记》？几乎没人举手。

一个演员能达到这个程度，很开心。

”他乐呵呵地说道。

在短视频时代，86版《西游记》依旧富有魅力，人们对它的开发相当多元化，各种有趣的“二创”视频层出不穷。

为何这个版本的《西游记》能火40年？在六小龄童看来，原因在于抓住了传统文化的根，“从故事人物包括剧本的改编，杨洁导演遵循八个字：忠于原著，慎于翻新。

” 这种改编理念，从剧情中可见一斑。

86版《西游记》并非完全照搬原著，他说，剧中把不适合孩子们看的东西去掉了，也把小说里比较简单的地方进行了更为细腻的演绎。

一个比较典型的例子，就是“趣经女儿国”。

六小龄童表示，杨洁导演亲自写了歌词，又加了很多文戏。

有翻新，但这一集恰恰也成为了一个经典，大家也都能接受。

也就是说，影视改编需要有一个度，即情理之中，意料之外。

也正因如此，大浪淘沙，经过一代又一代观众的筛选，很多年后再去看，86版《西游记》依旧经典，没有过时。

玩转科技趣无限 燃动春日筑华章——西流湖小学第三届科技运动会精彩落幕

春风浩荡，万物竞发。

2026年4月23日，伊河路小学教育集团西流湖校区迎来了一场穿越时空、叩问未来的科技盛会——“探时空经纬，揽星河万顷”第三届科技运动会。

绿茵场上，历史与未来交汇，想象与创造齐飞。

伴随着激昂的音乐，活动正式拉开帷幕。

在中原区少先队总辅导员鹿坤的郑重宣布下，彩球腾空飞扬，《运动员进行曲》瞬间点燃全场！国旗班昂首阔步，尽显飒爽英姿；

郑州科技馆的专业裁判员团队紧随其后，化身赛场上的公正守护者，用专业与严谨为科技竞技护航。

各年级方阵依次入场，朝气蓬勃。

入场式以“穿越时空的科技之旅”为主题，各年级演绎科技演进历程。

一年级以“古代文明”为主线，手持火药、司南、字模与纸鸢，致敬中华智慧；

二年级以“交通变迁”为脉络，从绿皮火车到复兴高铁，生动演绎“中国速度”；

三年级化身“小小太空人”，平衡车与飞行器交织出探索星辰大海的画卷。

每一个年级都是一段科技史，每一张笑脸都是一颗未来之星。

在《祖国不会忘记》的旋律中，湖小少年从四方汇聚，组成“火箭”造型，翻花变幻红、黄两色。

随着“点火！升空！”的口令，少年们如繁星四散，展现出“聚是一团火，散是满天星”的精神风貌。

随后，全体学生唱响军歌，军体拳虎虎生风，气势如虹，尽显新时代少年的坚韧与担当。

科技秀环节将现场气氛推向首个高潮。

郑州科技馆的机器人舞团以酷炫舞步点燃全场；

科学秀《极寒之旅》将深奥原理化作舞台奇迹，带领孩子们走进奇妙的科学世界。

科技竞技赛更是精彩纷呈。

一年级“回形针水上漂”中，亲子屏息凝神，看回形针奇迹般浮于水面；

“纸船承重”里，纸船承载数枚硬币，孩子们紧张地数着、喊着。

二年级“冲浪风火轮”赛道上，亲子搭档奋力冲刺；

“纸桥承重”现场，孩子们惊叹于结构的力量。

三年级“智构云桥”前，亲子默契配合，鲁班榫卯结构桥逐渐成形；

“铁丝陀螺”制作区，陀螺飞旋的瞬间吸引全场目光。

每一次尝试都是思维的碰撞，每一次成功都是自信的绽放。

此外，科技展品体验区让孩子们零距离接触光导传声、气泡竞赛、农夫过河等互动项目，科学不再是书本上的文字，而是触手可及的奇妙世界。

本次盛会是科学与生活的诗意相遇，更是科学教育加法的精彩答卷。

西流湖小学将继续以馆校协同、课程融合、活动赋能培育学生创新素养，为中原品质教育高质量发展贡献 “湖小智慧”，让少年科创梦与时代同频、与未来同行！（刘晓银/文 唐睿/图）