不少家长急于询问：孩子每天服用小儿维生素片，久而久之会不会也有问题？
其实小剂量地补充微量营养素并不会出现问题；
如果家长给孩子过量补充，如又吃多种维生素，又吃含有维生素D强化的钙剂，再吃鱼肝油，反复“叠加”后，就要当心维生素超标。
相对于成人，儿童多服脂溶性的维生素A和维生素D更容易“中毒”。
鱼肝油、维生素“叠加”吃
一个孩子在家的补品可以堆成小山，从鱼肝油、各种强化钙剂，到各种维生素片……除了每天在家吃，就连上幼儿园、去春游，家长也把这些补品带到学校里，让老师中午休息时给孩子服用。
不少家长总认为，多吃点、多补点，对孩子健康总有好处。
专家说，在医生的指导下，适量地服用一、两种保健品可能没问题，但将各种保健品都混在一起乱吃，如果吃得太多，可能引起营养素“叠加”，其中有的营养素的量可能超过需要的标准，出现隐患。
成人补品儿童减半服
大人的补品孩子也能吃？
记者发现，一些家长盲目以为大人吃的保健品，孩子也能吃。
每次自己服用时，也不忘记“好心”地给孩子分一半。
比如：一粒维生素片扳开一半，给孩子服用，还自以为：减少一半的剂量就是儿童的服用量。
成人保健品与孩子混用，这绝不可取。
给儿童服用维生素片等保健品，最好选用儿童的专用型，不可与成人的混用。
毕竟，在儿童体内所需的营养元素的剂量和种类，与成人的并不完全相同。
什么恐龙最厉害？
1、霸王龙霸王龙即雷克斯龙，生存于白垩纪末期的马斯特里赫特阶(MAA)距今约6850万年到6500万年的白垩纪最末期，是白垩纪-第三纪灭绝事件前最后的非鸟类的恐龙种类之一。化石分布于北美洲的美国与加拿大，是最晚灭绝的恐龙之一。
霸王龙属暴龙科中体型最大的一种。
体长约11.5-14.7米。
平均臀部高度约4米。
最高臀高可达到5.2米左右，头高最高近6米。
平均体重约9吨，(生态平均约7.6吨)，最重14.85吨，头部长度最大约1.55米。
咬合力一般9万牛顿—12万牛顿，嘴巴末端最大可达20万牛顿左右，同时也是体型最为粗壮的食肉恐龙。
2、伶盗龙伶盗龙又译迅猛龙、速龙、快盗龙，属名在拉丁文意为“敏捷的盗贼”，是蜥臀目兽脚亚目驰龙科恐龙的一属，大约生活于8,300万至7,000万年前的晚白垩纪坎潘阶。
伶盗龙的模式种为蒙古伶盗龙，化石发现于蒙古国及中国内蒙古等地。
第二个种为奥氏伶盗龙，是在2008年被命名，化石是一个发现于中国内蒙古的头骨。
过去曾经有其他的种，但现多已不被承认。
3、棘龙棘龙意思为「有棘的蜥蜴」，是一类大型兽脚类肉食龙,其中的亚种埃及棘龙是21世纪已知最大的食肉恐龙，体长12到20米，臀高270至400厘米，体重4到26吨，生存于白垩纪的北非，约为11400万年前到6500万年前。
分布区域包括摩洛哥、阿尔及利亚、利比亚、埃及、突尼斯，可能还有西撒哈拉、尼日尔和肯尼亚。
截止21世纪发现的棘龙属有两个种，其中最著名的种是发现于埃及的埃及棘龙，而第二个种摩洛哥棘龙（S. marocannus）发现于摩洛哥。
4、角鼻龙在侏罗纪晚期，有一种很凶残的的食肉恐龙——角鼻龙，从外形上看，它与其他的食肉恐龙没有太大区别，都是大头，粗腰，长尾，双脚行走，前肢短小，上下颌强健，嘴里布满尖利而弯曲的牙齿。
但它的鼻子上方生有一只短角，两眼前方也有类似短角的突起，这可能就是它被称为角鼻龙的原因。
另外，头部还生有小锯齿状棘突。
5、三角龙鸟臀目角龙下目角龙科的草食性恐龙的一属，化石发现于北美洲的晚白垩纪晚马斯特里赫特阶地层，约6800万年前到6500万年前。
三角龙是最晚出现的恐龙之一，经常被作为晚白垩纪的代表化石。
目前已有两个有效种：褶皱三角龙、究竟三角龙，但还有其他属被命名。
三角龙也是最著名的恐龙之一，也是在通俗文化中非常受欢迎的恐龙。
恐龙种类
一、霸王龙霸王龙即雷克斯暴龙（Tyrannosaurus Rex），生存于白垩纪末期的马斯特里赫特期距今约6850万年到6500万年的白垩纪最末期，是白垩纪-第三纪灭绝事件前最后的非鸟类的恐龙种类之一。化石分布于北美洲的美国与加拿大，是最晚灭绝的恐龙之一。
二、剑龙剑龙为一种巨大的草食性恐龙，是一种生存在侏罗纪晚期的食草性动物，它的背上有一排巨大的骨质板，以及带有四根尖刺的危险尾巴来防御掠食者的攻击，大约7-9米长，2.35米至3.5米高，2至4吨重。
三、雷龙雷龙（Brontosaurus）是蜥脚下目恐龙的一个属。
奥塞内尔·查利斯·马什（Othniel Charles Marsh）在1879年命名了秀丽雷龙（"Brontosaurus excelsus"），brontē/βροντη在古希腊文里意为“雷声”，而sauros/σαυρος意为“蜥蜴”；
但这名称在1974年正式遭到废除，由在1877年命名的迷惑龙所取代。
但经证实，迷惑龙与雷龙其实是两种不同的恐龙。
四、三角龙三角龙（属名：Triceratops）鸟臀目角龙下目角龙科的草食性恐龙的一属，化石发现于北美洲的晚白垩纪晚马斯特里赫特阶地层，约6800万年前到6500万年前。
三角龙是最晚出现的恐龙之一，经常被作为晚白垩纪的代表化石。
五、鲨齿龙鲨齿龙（学名Carcharodontosaurus）又名望齿龙，名字含义是“像噬人鲨的蜥蜴，（Carcharodon是噬人鲨属的拉丁学名，在希腊语中καρχαρο(karcharo)，意思是锯齿状的，οδοντο(odonto)意思是‘牙齿’，而σαυρος(sauros)意思则是蜥蜴。
）”，属于兽脚亚目鲨齿龙科，生活于10000万到9300万年前的白垩纪中期到白垩纪晚期。
