大家都知道，人体最健康的状态是体液保持在弱碱性的时候，而且如果你是碱性体质的话生活中很多疾病都不会困扰你，那么问题来了，怎么才能调理为碱性体质呢？
碱性食物
美国著名营养学家RAGNAR BERG博士说：如果想维持健康的身体，每摄取20%的酸性食物，就需要80%的碱性食物。
可见，当你每一天吃进肚子内的食物都是酸性为多，久而久之，就会造成体质酸性过高，进而患上各种慢性痪病。
以下为碱性食物：
强碱性食品：葡萄、茶叶、香菇、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、白萝卜。
中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等、牛蒡。
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
其实就临床统计来看，身体血液各部位不同时间的PH是不同的。
并且非疾病状态是中性的，有偏酸也有偏碱。
所谓酸性是对细胞活性的描述。
因为细胞的代谢物在孕妇、发育期和癌变初期等细胞分裂快速期间出现的。
碱性体制。
在病毒感染、手术后、偏瘫患者等细胞分裂迟滞情况下出现。
如何预防
首先，多吃富含碱性物质的食品。
英国最佳营养协会的创始人帕特里克在他的《营养圣经》中提议：日常饮食中，应该有80%的碱性食物和20%的酸性食物。
但是，事实上，我们在平常的饮食中很难将酸性食物与碱性食物的比例控制在1： 4，这就需要通过补充一些高碱性的功能性食品来进行调节。
其次，配合改变饮用水质，用微碱性的水来代替自来水、纯净水，创造体内微碱环境。
再次，控制情绪，保持良好的心情，同时进行适量的运动，杜绝不良嗜好。
体质的酸性化是万病之源——千万记得 1：4美国医学家诺贝尔奖获得者雷翁教授说： “酸性体质是百病之源”。
而基本上，所有的肉类都属于酸性，绝大部分的蔬果类都属碱性。
大致上，您每吃一份肉，就需要吃至少四份以上的蔬果才能平衡其带来的酸性，加上各种辐射、污染、压力、坏心情等也会令身体酸性化。
这就是为何只有10%的人体质是碱性的。
日本医学博士柳泽文正用实验证明 100%的癌症患者是酸性体质;诺贝尔奖获得者、德国生物化学家Otto Warburg 博士认为缺氧的环境使正常细胞癌变，而体液酸化是导致缺氧的主要因素。
医学专家研究表明：
A)癌症不能在弱碱性的人体中形成;
B)癌症只能在酸性身体中形成;
C)如果你有癌症，说明身体是酸性的;
D)癌症只能在一个酸性的身体扩展;
E)如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展;
F)如果你能平衡你的身体PH 值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好;
G)不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活 6 个月，如果你能转变你的身体PH 值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好;
H)不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你就不会得！即使你已经有了癌症前兆，它也将会转变;
J)癌症都是酸性体液中生存的，没别的。
如果你的身体是酸的，你就会得癌症。
如果是弱碱的，你就不会得癌症。
如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH 值到弱碱性，癌症就会离你而去。
秦始皇陵不可解的谜团 进去的人必死无疑
科学家们也曾做过许多猜想与假设，那也只是根据部分古史典籍来进行的推断。因此，在没有打开地宫之前，所有假设都是有可能的。
下面就是小编盘点的很少人知道的谜团，这些谜团会告诉你，擅自进地宫的人必死无疑。
谜团1：秦陵地宫有无飞雁之谜。
据《三辅故事》记载，楚霸王入关后，曾以三十万人盗掘秦陵。
在他们挖掘过程中，突然有一只金雁从墓中飞出，一直朝南飞去。
斗转星移过了几百年，有一位太守张善还见到了这只金雁。
不过一个金属物体在空中飞翔要像风筝和轻气球那样简单易行，如果没有机械动力单靠自然界风力，不要说空中飞行，恐怕连起飞都成问题。
再进一步分析，假设秦代有能力制作会飞的金雁，那么金雁埋入地宫之后将会不停地自动飞翔，一直在地宫内飞行了近一千个日日夜夜。
如果这个奇闻不是传说，那么金雁的控制与指挥系统恐怕连今天的电脑也望尘莫及了。
谜团2：秦始皇使用铜棺还是木椁?《汉书》均未明确记载。
只留下一句“下铜而致椁”的含糊记录。
于是有学者据此得出秦始皇使用的是铜棺。
但从文献记载而言，秦始皇未必使用的是铜棺。
《史记》、《汉书》明文记载：“冶铜锢其内，漆涂其外。
”“披 以珠玉，饰以翡翠”，“棺椁之丽，不可胜原。
”这里“漆涂其外”、“饰以翡翠”的棺椁恐怕只能是木质的了。
如果是铜棺或石棺肯定用不着土漆涂其外，而只有木棺才可能使用土漆。
从先秦及西汉的棺椁制度考察，使用“黄肠题凑”的大型木椁是当时天子的特权。
自命功劳大过的秦始皇不可能放弃“黄肠题凑”的木椁而改用其它棺椁。
谜团3：地宫有没有空间?目前勘探表明，秦陵地宫为竖穴式。
墓内可能有“黄肠题凑”的大型木椁。
如果是竖穴木椁墓，墓道及木椁上部都以夯土密封。
这样一来，墓室内外严严实实，不会再有空间。
然而，陵墓主持者之一则说：“凿之不入，烧之不燃，叩之空空，如下无状。
”李斯这段话如果记载无误，那地宫明显有个外壳。
按理这段话不会有假。
因为李斯曾以左丞相身份亲自主持过陵墓工程，对地宫的构造。
加之这段话是当面向圣上汇报的，应该说不会有掺假嫌疑。
如果按李斯所言可以推断秦陵当是一座密封的、真空的大地堡式 地宫。
不然，怎么会“叩之空空”?又怎么会“烧之不燃”?按文献记载推理地宫是空的，且有较大的空间，但由于考古勘探尚未深入到地宫的主要部位，所以地宫内部究竟是虚是实目前还是个谜。
中国崛起？不，这不过是“王者归来”的剧本重演？
嘿，各位看官，你们是不是常听到“中国崛起”这个词，觉得中国就像一夜之间突然冒出来的超级大国？但今天我要告诉你，中国哪是什么崛起，分明是“王者归来”，恢复了它本就该有的历史地位！不信？那就跟我一起穿越时空，看看那些被遗忘的历史篇章，你会发现，中国的辉煌，从来都不是偶然。千年老大的“低调”岁月：谁说中国一直是“小透明”？要说中国被低估，那可不是一天两天的事了。
翻开历史书，你会发现，中国在古代那可是妥妥的“世界老大”。
从汉朝的丝绸之路到唐朝的万国来朝，从宋朝的科技繁荣到明朝的郑和下西洋，中国那时候的GDP占世界比重，那叫一个高！据英国经济学家安格斯·麦迪森的研究，1820年，中国GDP占世界的32.9%，远超欧洲各国总和。
那时候的中国，就像现在的美国，走到哪儿都是焦点。
可为啥后来中国就“低调”了呢？这事儿得从清朝说起。
清朝闭关锁国，错过了工业革命的列车，被西方列强远远甩在了后面。
再加上一系列的内忧外患，中国就像个沉睡的巨人，一睡就是几百年。
但别忘了，巨人只是睡着了，它可没死！近代的“憋屈”与觉醒：中国可不是好惹的！近代的中国，那叫一个憋屈。
鸦片战争、甲午战争、八国联军侵华……一系列的战争让中国签下了无数不平等条约，割地赔款，民不聊生。
那时候的中国，就像个被欺负的小弟，谁都能来踩一脚。
但中国可不是好惹的！从孙中山先生的辛亥革命到中国共产党的成立，从抗日战争到解放战争，中国人民用鲜血和生命换来了新中国的成立。
那一刻，中国就像一头苏醒的雄狮，开始发出震耳欲聋的吼声。
文献里记载得清清楚楚，1949年10月1日，毛泽东主席在天安门城楼上宣布：“中华人民共和国中央人民政府今天成立了！”那一刻，中国终于摆脱了被欺负的命运，开始了自己的复兴之路。
改革开放的“逆袭”之路：中国这是开了挂吧？要说中国真正的“逆袭”，那还得从改革开放说起。
1978年，邓小平老爷子一席话，拉开了中国改革开放的序幕。
那时候的中国，穷得叮当响，但中国人民有志气，有干劲，决定要闯出一片新天地。
从设立经济特区到加入世贸组织，从引进外资到发展高科技，中国就像开了挂一样，经济飞速发展。
据世界银行的数据，1978年到2018年，中国GDP年均增长9.5%，创造了人类经济发展史上的奇迹。
那时候的中国，就像个逆袭的学霸，从倒数第一直接冲到了全班第一。
这背后的故事，那叫一个精彩。
从深圳的小渔村到上海的陆家嘴，从华为的5G技术到高铁的飞速发展，中国用自己的实力证明了：我们不是崛起，我们是恢复历史地位！现在的“低调”与实力：中国这是要“闷声发大财”？现在的中国，虽然已经是世界第二大经济体，但依然保持着低调和谦逊。
我们不搞霸权主义，不称霸世界，只想安安静静地发展自己的经济，提高人民的生活水平。
但别以为中国就那么好欺负。
在科技领域，中国的5G、人工智能、量子计算等技术已经走在世界前列；
在军事领域，中国的航母、隐形战机、高超音速导弹等装备让对手闻风丧胆；
在外交领域，中国提出的“一带一路”倡议、构建人类命运共同体等理念得到了国际社会的广泛认可。
这背后的实力，那可不是盖的。
据《中国科技人才发展报告》显示，中国研发人员总量已连续多年稳居世界第一位。
这说明了什么？说明中国的人才储备和科技实力已经不容小觑。
未来的“王者之路”：中国这是要“统治”世界？说了这么多，你可能会问：中国未来会怎么样？是要“统治”世界吗？哈哈，别逗了！中国可没那野心。
中国的目标很简单，就是实现中华民族的伟大复兴，让中国人民过上更加幸福美好的生活。
但别忘了，中国可是有着五千年文明史的古国，我们的文化、我们的智慧、我们的实力，都是世界独一无二的。
未来的中国，将会继续走自己的路，发展自己的经济，提高自己的科技水平，为世界和平与发展做出更大的贡献。
