早泄会给夫妻双方都带来痛苦，不和谐的性生活必然会影响到家庭生活的和谐、幸福。
男性患有早泄问题，可以通过行为疗法进行治疗。
一： 冷热水坐浴
1： 如果发生早泄的次数较多，可以采取冷热水坐浴的方法进行治疗，该方法简单易操作。
先用凉水泡阴茎和睾丸，3分钟左右换成40℃左右的温水，温水泡的时间注意要稍短。
这样连续泡上3-5个轮回，本方法可以改善后尿道控制射精的能力。
二： 龟头压迫法
1： 龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激而发生的。
如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。
患者可以尝试压迫龟头的方法进行治疗，当男方感觉将要射精时，双方先暂停性交，女方可帮助压迫龟头下方3-4秒，来降低男方性兴奋度，待休息15-30秒之后再继续。
三： 改变性交体位
1： 不要长时间保持固定的性爱姿势，可以适当换换性交体位。
如采取女上位的性交方式，男方因处于被动地位，可以使肌肉松弛，降低兴奋度，从而能与女方同时达到高潮；
也可采取侧位性交的方式，这种体位可以避免臀部剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流，由于省力且动作幅度小，有助于延缓射精。
四： 早泄往往会给夫妻双方来痛苦，性生活不协调必然会影响家庭和谐。
为了维护家庭幸福，如果男方发生了早泄，男女双方应当一起参加治疗，这样才能有助于男方的早日恢复。
龟头敏感而早泄怎么办？
龟头敏感而可通过行为训练、局部麻醉药物、口服药物、心理干预、中医调理等方式改善。早泄通常与龟头神经敏感度高、心理压力、、激素水平异常、遗传因素等原因有关。
1、行为训练通过挤压法或停-动法降低龟头敏感度。
性生活中感觉即将射精时暂停动作，待兴奋度降低后继续，重复进行可延长射精时间。
日常可进行盆底肌锻炼，增强控制能力。
配合规律性生活频率，避免过度紧张。
2、局部麻醉药物利多卡因乳膏、丁卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头神经敏感度。
需在医生指导下使用，性行为前20分钟涂抹并清洗残留药物，避免伴侣黏膜接触。
此类药物可能引起局部麻木感，需控制用量。
3、口服药物达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节中枢神经传导，延长射精潜伏期。
盐酸帕罗西汀片、氟西汀胶囊等抗抑郁药物也有类似作用。
需严格遵医嘱服用，可能出现头晕、恶心等不良反应。
4、心理干预焦虑、抑郁等情绪会加重早泄，可通过认知行为疗法纠正错误性观念。
伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张关系。
必要时可寻求专业心理咨询，改善因早泄导致的自我否定等心理问题。
5、中医调理肾气不固型早泄可服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等中成药。
肝郁气滞型适用逍遥丸、柴胡疏肝散配合针灸治疗。
日常可食用山药、枸杞等食材调理，避免生冷辛辣食物刺激。
建议穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激，避免过度清洗龟头导致黏膜干燥。
规律作息有助于维持激素水平稳定，适度运动可改善盆底肌功能。
若症状持续超过3个月或伴随排尿异常，需排查慢性前列腺炎等器质性疾病。
所有药物治疗均须在医生指导下进行，不可自行调整用药方案。
龟头敏感与早泄的关系一直是困扰着男性的话题。
今天我们来谈谈，如何判断自己敏感度是不是过高，以及如何才能减少龟头敏感度的问题。
如何判断自己...
阳痿早泄能治好的吗？
通常是可以治好的。阳痿一般是指，早泄是指射精控制能力不足，两者可通过药物治疗、心理干预、生活方式调整等方式改善。
建议及时就医，在医生指导下制定个性化治疗方案。
1、药物治疗勃起功能障碍可遵医嘱使用他达拉非片、西地那非片等磷酸二酯酶5抑制剂，改善阴茎血流；
早泄可选用盐酸达泊西汀片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂延长射精潜伏期。
部分患者可能需联用十一酸睾酮胶丸调节激素水平。
用药需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量。
2、心理干预常伴随焦虑、抑郁等心理问题，认知行为疗法可帮助纠正错误性观念。
伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪，必要时可配合帕罗西汀片等抗抑郁药物改善情绪状态。
心理治疗周期通常需要数月，需保持耐心。
3、生活方式调整规律锻炼如凯格尔运动能增强盆底肌控制力，每周150分钟有氧运动可改善血管功能。
戒烟限酒、控制体重对代谢相关勃起障碍尤为重要。
避免过度手淫和性幻想，建立健康性行为模式。
4、物理治疗真空负压装置通过机械性血流诱导改善勃起硬度，需配合收缩环使用。
早泄患者可采用停-动法等行为训练，配合局部麻醉剂如利多卡因凝胶降低龟头敏感度。
物理治疗需在专业人员指导下进行。
5、手术治疗严重血管性勃起障碍可考虑阴茎假体植入术或血管重建术，但需评估手术风险。
早泄极少需要手术，仅个别包皮过长者可行包皮环切术。
手术治疗为终极方案，须严格掌握适应证。
日常需保持均衡饮食，适量补充锌、精氨酸等营养素，避免辛辣刺激食物。
规律作息和适度运动有助于整体健康状态恢复。
伴侣应给予充分理解支持，共同建立合理预期。
治疗期间定期复诊评估效果，及时调整方案。
多数患者通过系统治疗可获得显著改善，但需避免急于求成。
阳痿早泄不仅会影响夫妻感染，还很容易导致不育。
要治疗阳痿早泄，首先要消除男性性生活中的恐惧、焦虑等心理，之后可使用药物、性行为疗法等治疗疾病...
