早晨上班一路飞奔，脑子里面小九九盘旋着：打完卡补觉、打完卡补觉哈！
接连一个多星期，都是这样每天上午9点到11点莫名困倦，没有夜晚失眠，没有熬夜赶稿，没有天花板弹珠跌落的困扰，这莫名的困倦不科学啊。
逻辑强迫症患者一定要搞清楚这其中的奥妙：
首先，让我们来看这个时辰所对应的是人身体的哪部分？
上午9点到11点，对应的是脾脏。
脾属土，对人体就像大地一样，直接对人体的作用是生成气血和运送气血两大功效。
李东垣《脾胃论·脾胃盛衰论》说，“百病皆由脾胃衰而生也”。
如果脾不好，有可能会：食欲不佳，倦怠乏力，上午莫名困倦，月经不调，嗓子疼等，总之就是和气血不足有关，大地不够肥沃，供养不足嘛。
第二步，验证，探查脾经，如果脾经痛点有痛感那就八九不离十了。
主要探查小腿内侧。
微微弯腰，沿着胫骨前缘用同侧掌指关节或翘起二郎腿用对侧掌指关节从膝关节由上至下一直轻敲至内踝，梳理3至5遍，如果你和我一样感觉
“地机穴”好痛，“三阴交穴”感觉有些酸痛
。就真有可能是脾虚，气血亏虚，所以“脾经”在这时提醒你，主动要求上午休息的节奏。
泪奔啊……
第三步，自我拯救。
我敲、我揉、我揉揉揉……忍痛敲揉了一阵“地机穴”，然后是“三阴交穴”，慢慢没那么疼，很有成就感。
接下来轮到“太白穴”和“公孙穴”哪个痛我揉哪个，不痛也揉揉，据说“太白穴”还可以双向调节血糖，“公孙穴”还可以双向调节肠道功能，这么高性价比的调养方法哪里找？
第四步，坚持按揉，经络通畅。
好东西就要坚持，当经络被梳通开了，人就自然生龙活虎了。
脾经2025年上海灵活就业社保缴费基数明细表
2025年灵活就业人员社保缴费操作方法，咸阳灵活就业社保缴费方式有哪些
咸阳灵活就业人员社保参保最新流程如下：1、参保方式咸阳灵活就业人员有两种参保制可以选择：以个人身份参加企业职工基本社保：缴费由个人承担，可在本省全口径城镇单位就业人员平均工资的60%-300%之间选择适当的缴费基数。缴费方式可按月、按季、按半年、按年等。
在户籍地参加城乡居民社保：缴费方式是每年按档次缴费，缴费档次各地有所不同。
2、参保流程准备材料：拿上本人的身份证（居住证）或社保卡等相关资料。
线下办理：到当地社保经办机构办理参保手续。
部分地区还支持到“社银合作”银行网点办理。
线上办理：登录社会保险公共服务平台。
使用电子社保卡App、小程序，或各地人社部门网站等线上服务渠道进行参保登记。
3、缴费方式按月批扣：选择银行卡按月批扣方式，在办理完参保后，应到就近的代征银行签订扣款协议。
“掌上办”缴费：关注地方税务的微信公众号（如“黑龙江省税务”）或下载税务APP（如“龙江税务”）进行缴费。
4、注意事项参保年龄：劳动年龄内无雇工的个体工商户、具备条件的灵活就业人员可以参加灵活就业人员社保。
劳动年龄最小不能低于16周岁，且非在校学生，不超过灵活就业人员法定退休年龄（女55周岁，男60周岁）。
缴费档次修改：部分地区（如大庆市）每月11日（节假日顺延）生成灵活就业人员社保费批量收缴计划，参保人每月1日至10日变更社保缴费档次的，当月即可按变更档次后的标准缴费；
每月11日至月末变更社保缴费档次的，次月按变更档次后的标准缴费。
以上信息仅供参考，具体参保流程和所需材料可能因地区和方案不同而有所差异，建议咨询当地社保部门或相关机构获取详细信息。
咸阳社保可以不交吗？不可以；
缴纳社保是法定义务，用人单位和在职员工都必须依法参加社会保险；
单位和职工未缴纳的按照《社会保险法》法规，责令限期缴纳或补足并加收滞纳金，逾期仍不缴纳的，将由有关部门予以处罚。
