【菜科解读】

菊花茶大的花苞更紧实，品质更佳。

因此，在选择时可以优先考虑选择大的菊花茶。

但是，如果是为了方便泡制或者口感偏爱小花，也可以选择小的菊花茶。

菊花茶买大的好还是小的好

泡茶用的菊花茶,小朵的比大朵的更好,小菊花又小又丑,颜色泛黄,并不好看,但其实它们才是养生的佳选。

相较于大菊花,杭白菊、贡菊这类小菊花起到的清肝明目、保护视力、清凉降火、疏散风热等功效会更好。

菊花茶买什么牌子好

福东海

福东海品牌隶属于广东逢春制药有限公司，成立于2006年。

是一家集药材种植、药材收购、中药饮片、中成药生产销售为一体的综合性公司。

福东海金丝菊选择道地安徽黄山原产地优质金丝菊。

海拔700-900米的大山菊园直接采摘，没有碎、烂、霉，颜色金黄，每朵花巨大饱满，干燥99%。

花底厚实耐泡，形状像绣球花。

一杯汤色透明，唇齿留香，回味甘甜。

南同四海

南同四海是南京同仁堂的品牌。

前身是北平同仁堂京都乐家老店南京分公司，于1926年在南京开业。

该公司是南京市唯一一家集科技、工业、贸易为一体的大型中药企业，以现代科技生产古代传统品种和综合新制剂。

1995年被国家内贸部授予“中华老字号”荣誉称号。

他的菊花决明子茶选用七种天然草本原料，如决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞、桂花、橘皮等。

，并根据现代人的身体再次匹配，然后研磨破碎，无需等待冲泡。

配料精华迅速沉淀，香味宜人，口感更好。

单独设计茶包，不仅便于携带，还能处理漂浮茶汤不适合入口的原料问题。

青源堂，北京同仁堂

北京同仁堂是中国著名的中药行业老字号。

成立于1669年(清康熙八年)。

自1723年以来，它一直致力于御药。

经过188年的八代皇帝，产品以“配方独特、选材优良、工艺精湛、疗效显著”而闻名于国内外。

青源堂品牌是北京同仁堂健康药业电子商务有限公司的专属品牌，产品从质量管理到销售都符合公司的质量体系标准。

青源堂胎菊选择浙江桐乡地区的第一个胎菊。

花朵饱满金黄，花瓣重叠，含苞待放。

它拒绝熏硫，不添加任何添加剂。

它芳香耐泡，长时间浸泡。

汤色透明，易于吸收。

菊花溢出，散发出天然的香味。

贡苑

贡苑隶属于上海梅家坞茶叶有限公司，是一个集种植、加工、R&D、销售服务于一体的现代化新茶品牌，主要经营茉莉花、甘草、雪菊等花茶。

贡苑金丝菊花产于安徽黄山，色泽金黄，大而完整，花型饱满美观，茶汤清澈透亮，口感甘甜苦辣，具有疏散风热、清热除火、清热解毒的作用。

菊花性寒，喝的时候可以和枸杞、蜂蜜一起酿造。

艺福堂

杭州艺福堂茶业有限公司成立于2008年，是一家集生产、销售、科研为一体的互联网茶产品，主要经营各种知名茶、花草保健茶和现代创新茶产品。

茶叶行业的新型企业，也是国家高新技术企业和中国茶叶行业的百强企业，主要推广西湖龙井，现已成为杭州2022年亚运会的官方指定茶叶。

艺福堂菊博士胎菊来自桐乡自由基地和专业合作社，收获了杭州白菊头彩未开放的花蕾，肉质丰富，形状整齐，颗粒饱满，大小匀称。

茶汤清澈透明，花瓣长时间浸泡，味道甘甜，含有花蜜的香味，自然清新，香甜可口，回味甘甜。

充氮保鲜，鲜美如现采，活性成分更多。

菊花茶适合晚上喝吗

菊花茶一般可以晚上喝，但不建议晚上饮用过量。

菊花茶可以起到平肝明目的作用，晚上适当喝一些有助于缓解视力疲劳，晚上喝过多的菊花茶，会使得尿液增多，夜尿会比较频繁，从而影响睡眠质量。

所以菊花茶一般可以晚上喝，但不建议晚上饮用过量。

菊花茶要加冰糖吗

菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。

此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖。

所以，喝菊花茶加不加冰糖，还得先了解自己体质。

菊花茶清热解毒 喝菊花茶可以治这些病！

菊花茶清热解毒，在夏天很多人会喝菊花茶养生。

有点小病痛的时候也会喝上一杯，但是喉咙痛的时候，喝点菊花茶能管用吗？不怕告诉你，还真不一定管用。

菊花茶清热解毒菊花，药性有点偏凉，既然偏凉，那当然就是用来清热最好了。

因为菊花不是那种寒气很重的中药，只是稍微有些许凉而已，所以用它来清热也只能是清那种聚集程度不是很高的内热，简单点说就是菊花多用来清微热。

由于菊花有比较好的香气，善于循着香气外散，所以拿它来祛风也可以。

但是因为它虽然有点香，但是祛风力量也不是很大，所以要用的话，也只能是用来驱散进入体内程度不是很深的风！综合以上的理解，就可以知道菊花其实只是用来疏风清热的，而且是适用于那种风不是很重、热不是很深的病。

所以，如果你的喉咙痛是属于风热初起的问题，那么你就选对了茶，喝了可以缓解疼痛;如果你的喉咙痛是属于风寒引起的，或者是纯粹内火引起的，或者是虚火引起的，喝菊花茶就不对路了，喉咙痛一般都好不了。

那么什么情况下喝菊花茶呢？除喉咙痛之外，这些病喝菊花茶还是比较有效的。

比如喉咙还有点干，有点口渴想喝水，或鼻子有点干，或者眼睛也有点干涩，甚至眼睛有点痛，或者伴有轻度的头痛等等。

这些是外来的风邪刚刚入侵你的身体引起的变化，这时候赶紧弄点菊花茶喝喝，还是比较合时宜的。

菊花茶怎么泡？这样泡才正确

很多人平时有喝茶的习惯，不同的茶的功效也不一样，菊花茶去火，消暑，明目的功效很好，大家知道菊花茶正确的喝法吗，健康的菊花茶的喝法就是洗茶，泡茶。

第一步：洗茶虽然菊花和茶叶不同，但是也不要忘了，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉。

因为时间久了，就会把菊花的营养也会滤掉的，这个矛盾必须掌握最佳黄金结合点。

第二步：泡茶用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用。

注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水哦。

这是因为热水冲进去会搅动菊花，泡的郎利充分，不用你再去专门搅拌了，而把菊花放进热水，你还要搅拌，否则菊花会飘在水面上。

第三步：关于重复泡的次数，我个人认为，只能泡两次就可以了，次数多了，比如超过三次了就没什么意义了，已经没有营养了，除了浪费你的功夫而已。

二、菊花茶功效1、菊花茶能够清热解火、消暑：菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2、防止眼睛疲劳：平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

3、明目养神：日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

4、消除眼睛浮肿：对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。

5、抗衰老：经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。

菊花茶 菊花